内容

• 脚步
• 警告

当儿童喝的水量不包括所排出的水量时，就会发生脱水。导致脱水的常见情况包括：炎热的天气，进食，发烧，腹泻和呕吐的问题。您可以通过识别症状，最大程度减少引起脱水的情况以及知道何时寻求医疗帮助来防止脱水。严重的脱水会导致幼儿的重大健康问题并导致死亡。

脚步

方法1之4：识别脱水

1. 

   了解幼儿脱水的主要原因。 发烧，腹泻，呕吐，炎热的天气以及进食和饮水能力下降是一些最常见的原因。诸如囊性纤维化或脂肪性大便腹泻之类的疾病限制了食物的摄入并可能导致脱水。儿童脱水的迹象包括：
   • 眼睛凹陷了。
   • 减少排尿次数。
   • 尿色深。
   • 婴儿头部顶部前面的软件（称为the）可能会缩进。
   • 婴儿不哭不哭。
   • 粘膜（口腔或舌头上的粘液）干燥或发粘。
   • 儿童嗜睡（比平时慢）。
   • 哭或骚扰并不能带来更多安慰。

2. 

   
   
   识别幼儿的轻度至中度脱水症状。 许多轻度或中度脱水的病例可以在家中治疗。如果不加护理，脱水可能会很严重。注意在这些症状恶化之前注意它们。上面提到的症状包括：
   • 孩子们不太活跃。
   • 婴儿的乳头反射很慢。
   • 孩子们不想吃东西。
   • 换尿布要比平时少。
   • 口腔周围的皮肤干燥，破裂。
   • 婴儿的嘴和嘴唇干燥。

3. 

   
   
   注意幼儿严重脱水的症状。 在这种情况下，需要医疗护理。如果您的孩子严重脱水，请立即致电医生。症状包括：
   • 婴儿不会流泪，也不会流泪。
   • 尿布在6到8个小时内不会变湿，或者24个小时内换尿布少于3次，或者尿液只有一点深黄色。
   • 挤压并凹陷的眼睛。
   • 手脚冰冷或苍白。
   • 口腔中的皮肤或粘膜非常干燥
   • 迅速呼吸
   • 孩子们动作缓慢（动作很少）或非常挑剔
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方法2之4：液体控制

1. 

   
   
   为疾病补充液体会导致脱水。 过热或什至高于正常温度的环境都会导致快速脱水。发烧，腹泻和呕吐也会导致脱水。在这种情况下，您需要给孩子补充水分。
   • 每隔半小时喂一次，而不是每隔几个小时喂一次。
   • 鼓励宝宝在母乳喂养时更频繁地母乳喂养。
   • 给您的宝宝更多的奶瓶，而少喝每瓶。

2. 

   如果您不到4个月大，请添加除水以外的其他液体。 如果您的孩子尚未进食，则不要给他超过120毫升的饮料。如果宝宝开始有固体食物，可以给他们更多的水分。如果给孩子喝，请稀释果汁。您还可以提供电解质溶液，例如Pedialyte，Rehydralyte或Enfalyte。

3. 

   如果婴儿喂奶不正确，请联系您的医生或母乳专家。 如果您不能正确喂养宝宝，那么脱水是一个真正的风险。婴儿的嘴唇应该附着在乳晕上，而不仅仅是乳头。如果您在婴儿哺乳时听到很大的声音，则他可能无法吸收大量的牛奶。在母乳喂养婴儿时，专家可以帮助诊断问题并提供解决方案。

4. 

   如果您的孩子不想吃东西，请与您的医生讨论您的担忧。 跟踪每天更换的尿布数量以及食物/进餐频率。您的医生可以使用此信息来评估宝宝是否喝了足够的液体。广告

方法3之4：避免过热

1. 

   轻轻触摸脖子后面，检查宝宝是否过热。 通常，触摸是检查孩子体温的最佳方法。如果孩子的皮肤又热又多汗，那意味着孩子穿的太暖。过热会导致幼儿脱水。

2. 

   尽量减少儿童暴露在高温下的时间。 在宝宝周围营造凉爽的环境将大大减少脱水。较高的环境温度也是婴儿猝死综合症（SIDS）的原因。研究表明，平均温度为28.9°C的儿童与平均温度为20°C相比，有猝死的危险。
   • 使用温度计监测孩子的室温。
   • 在夏天使用空调。
   • 冬季请勿使用太热的加热器。

3. 

   请使用适合室外气候和室内温度的毯子或衣物。 即使外面已经很冷，也不要在室内用太热的毯子包裹孩子。许多包裹引起的过热被认为是儿童猝死综合症的原因。
   • 睡觉时不要过度覆盖宝宝。
   • 给孩子穿适合天气的衣服。
   • 避免使用厚面料，大衣，兜帽和夏季衣物，除非它们由透气材料制成。

4. 

   外出时将宝宝放在阴凉处。 这也有助于保护年轻的皮肤。使用可移动的带棚婴儿车。如果您在海滩等阳光充足的地方，请带上雨伞。开车时，请使用汽车的窗帘保护儿童免受日晒。广告

方法4之4：防止孩子生病时脱水

1. 

   患病时要特别注意给孩子大量的水。 发烧，腹泻或呕吐的儿童更容易脱水。增加母乳喂养或配方奶喂养的频率。如果发生呕吐，请一次喂给您的孩子一小部分。
   • 对于呕吐的孩子，甚至每5分钟用医用注射器或汤匙给他5-10毫升过滤水。您的医生可以指导您喂养婴儿的数量和频率。

2. 

   观察宝宝是否吞咽。 鼻子阻塞或喉咙痛的儿童可能会吞咽困难。在这种情况下，您需要处理这些症状。
   • 向您的孩子的医生咨询有关止痛药的信息，如果您的孩子由于喉咙痛不想吞咽。
   • 当婴儿的鼻子被阻塞时，使用盐溶液清除婴儿的鼻腔，并使用注射器吸吮黏液。如果您的孩子的状况没有改善或恶化，请向您的医生询问适当的用途和其他治疗方法。

3. 

   使用口服补液（ORS）。 有些类型是专门为婴儿补水而设计的，有助于补给丢失的糖和盐。如果孩子不能吞咽并继续腹泻和呕吐，请按照医生的指示给孩子喝水。如果您正在母乳喂养，则可以在母乳喂养和服用ORS之间交替进行。如果使用配方奶，请在使用ORS时停止提供这种饮料和其他饮料。
   • ORS的常见类型是Pedialyte，Rehydralyte和Enfalyte。

4. 

   如果您的孩子病重和脱水，请立即就医。 幼儿脱水可能会危及生命。如果孩子的发烧，腹泻或呕吐持续或加重，或孩子出现严重脱水的迹象，请去看医生或立即将孩子送往医院。广告

警告

• 避免给腹泻的孩子喝果汁，因为果汁会使病情恶化。