内容

• 忠告

淋浴后使用保湿霜。 通常，最好在沐浴后和皮肤仍然湿润的情况下将保湿剂涂在身体上。如果要给全身保湿，先洗个澡，然后用毛巾吸收水，在皮肤未完全干燥时涂上保湿霜。

• 即使这样，您也可以不用淋浴就可以使用保湿霜。但是，保湿霜在潮湿的皮肤上使用时更有效。
• 在给整个身体保湿时，请以较短的动作和相对较大的力量用双手涂抹霜。
• 小心在身体最干燥的地方使用保湿剂，例如手，肘，膝盖和脚。
• 如果在沐浴后在脚上涂抹保湿剂，请注意赤脚，不要在没有袜子或凉鞋的大理石或木地板上行走。

上床睡觉前，用乳液按摩双手。 整天的双手会受到很大的冲击。例如，每次洗手时，皮肤和乳液上的天然油脂都会被洗掉。

• 上床睡觉之前，使用比平时多一点的乳液，并按摩几分钟。
• 每次洗手后，您还应养成在手部使用保湿剂的习惯，以保持皮肤的水分。

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方法3之4：使用眼霜

1. 

   在您的眼睛下涂一点润肤露。 用中指或无名指轻轻按摩眼袋周围的浮肿，距下眼睑约1厘米。从鼻子的鼻梁附近的点到眼底开始。

2. 

   
   
   轻拍均匀地分散奶油。 您将用手指将乳霜均匀地散布在眼睛周围，直到乳霜完全吸收到皮肤中。注意不要轻拍/敷在眼睑附近，以免涂上乳霜并引起眼睛刺激。

3. 

   在上眼睑涂上乳液。 您将用中指或无名指，取些眼霜，沿眼窝的骨均匀涂抹在上眼睑上。您只需要在眉毛下方和沿眼窝骨的皮肤上涂抹乳霜即可。

4. 

   别忘了润唇膏。 嘴唇皮肤也是皮肤，还需要保湿以保持新鲜。自己选择润唇膏以保持嘴唇柔软和丰满。您可以随身携带润唇膏以根据需要重新涂抹，也可以在涂口红之前使用润唇膏。
   • 嘴唇也会受到阳光的影响，因此请选择含有SPF的润唇膏。

5. 

   
   
   每次洗手时都要涂抹保湿剂。 手会受到大多数日常活动的影响。每次洗手时，不仅要洗掉之前使用过的保湿霜，还要洗掉皮肤上的油脂和天然水分。养成养成在每次洗手后使用保湿霜以保持手部柔软的习惯。广告

忠告

• 您应该在白天使用含有SPF的面部保湿霜，即使在冬天或外面阳光不充足的时候。不要忘记在所有裸露的皮肤上使用保湿剂，包括颈部和胸部（如果穿着低胸衬衫），以保护皮肤。
• 每两个小时涂一次含SPF的乳霜，以达到最佳保护效果。