作者:
Randy Alexander
创建日期:
1 四月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
在许多情况下，令人讨厌的人通常不知道别人对他或她的行为怎么说。如果您怀疑自己的行为使另一个人不高兴，请避免让他们不高兴的小事情。当您对某事感到不满时，也许您周围的人也是如此。但是请记住，无论如何，爱你的人都会爱你-所以不要改变自己。您只需要改善自己的态度和习惯，即可避免惹恼他人。
脚步
建立信心。 有时候，人们会因为您所做的事情而感到烦恼，因为他们认为这些事情是负面的，例如紧张，陈词滥调或马虎。不要仅仅因为某人不完全了解你的态度而改变自己。但是，有时您会因自尊或强迫而烦恼。在这种情况下，请检查导致这些动作的原因。也许您意识到这样做的唯一原因是给人留下了良好的印象-但它们实际上适得其反！
放弃不良习惯。 假设您发现自己总是在嘲笑别人的笑话，即使别人的笑话不那么有趣，或者您养成了在错误的时间嘲笑的习惯。刚开始时您可能会这样，是因为您认为大声笑会引起注意，但现在这只会使周围的人感到不舒服。尝试另一种方法-诚实生活并做自己。如果人们仍然对忠于自己感到沮丧，那么您可能需要寻找新的和更宽容的朋友。
尊重每个人的极限。 每个人都有自己的限制-您需要知道避免超出限制。限制因文化而异，甚至对个人而言也可能不同。- 不要经常取笑别人。如果他们不喜欢它，请勿触摸它们。当然，只要有乐趣，以防他们成为您最好的朋友，并且不介意被别人打扰。与他人一起，您不能碰杂项。
- 不要跟别人开玩笑，尤其是如果您还没有向他们澄清自己的问题。当它是亲戚，朋友或情人时，情况更是如此。
- 不要强加，也不要成为不速之客。尝试控制自己的情绪，不要太过激进。在需要时为人们留出空间。不要每天打电话。请记住，重复是最烦人的。
- 不要翻翻别人的东西。即使是非私人物品，如果您操纵自己的私人物品，他们仍然会感到妥协。当您想借些东西时，请征得他们的允许，然后让他们把物品交给您。
- 专心于您的业务。您不应该对其他人的谈话point之以鼻，避免说诸如“每个人都在说什么？”之类的话。当您看到两个人在说话并且只听到最后一句话时，请不要打扰。
要谦虚。 自信并不意味着您被允许表现得比其他人都要出色。不要采取使您看起来像个自大的人的举止或言语，如吹嘘自己的财富或成功。- 不要纠正语法/拼写错误或其他人的错误，因为大多数人不喜欢被纠正。
- 不要告诉别人他们的信念是错误的。对您的分歧要谦和有礼。即使这样，您也需要划定道德界限并捍卫它。一切都很好，直到您对他人造成伤害为止。每个人的道德界限可能有所不同，但是您需要确保自己的行为与自己的行为保持一致。
- 不要一直抱怨。您应该记住，这个世界并不围绕您旋转。当您抱怨太多时，其他人会避开您。如果您不断侮辱自己，同样的结果也会发生，因为它没有表现出谦卑-那就是自私。在不愉快的时候表现出不满是正常的。但是，您需要知道什么时候应该忘记它们并继续前进。阅读更多如何保持乐观。
- 请注意其他人如何接受您的话。尽管您说的话很周到并且具有重要意义，但是您的语气会给人一种沮丧，烦躁，甚至粗鲁，傲慢或有态度的印象。其他负面的。这会使人们误解并讨厌您。
学会听。 对话是双向活动。如果您一直在讲话，对方会感到沮丧，并停止与您讲话。一般的经验法则是，聆听多于说话。说话之前请三思。即使您突然想起要说的话，也要避免打扰别人。您应该记住以下说法：“最好保持安静，以使其他人认为您是傻瓜，因为一旦张开嘴，人们将不再对此感到怀疑。”
注意你的周围环境。 请注意，如果您是在门口说话，在其他人经过的区域中间（在商店，购物中心或机场），或者当您的孩子表现出不良情绪时。上市。另外，请勿高音量唱歌或播放音乐，尤其是当音乐会打扰别人时。考虑一下您的行为对周围人的影响，您将受到他们的尊重。
要有礼貌并保持个人卫生。 不要低头看着别人的缝隙，“ def缩”或在公众场合谈论八卦。打喷嚏或咳嗽时，用肘部遮住鼻子和嘴巴。饭后要小心刷牙和/或用牙线清洁牙齿，以免呼吸困难。每天洗澡并换成干净的衣服。
学习阅读面部反应和身体动作。 注意周围人的面部表情和肢体语言，以立即识别并停止烦人的动作。
不要混淆他人。 如果某人的日子不好，请不要闲逛并帮助他们改善情绪（除非他们提出要求）。当您伤心时，您也不希望有人打扰您，因为这个人在鼓励您时只是失败了。询问他们是否需要您，并记住“否”的意思是“否”。当他们提到他们时，只谈论那些困扰他们的事情。
避免不必要的重复。 反复重复动作（例如发出低俗的声音或拉扯某人的头发等）不是正确的方法来吸引注意力。当一个人说“停止”时，表示“停止”。如果继续这样做，您可能会失去一个朋友。
- 不要模仿别人。如果您模仿别人，他们会很生气而走开。不要模仿你的朋友，因为你可能也会失去他们。
- 只说一次。不要重复您所说的话，因为对方必须回答“我听到了”，“确定”或类似的内容。那可能会打扰他们。他们已经听到了您想说的话，而又不想再次听到。
- 不要发出重复的声音。一旦发现自己用铅笔在桌子上敲击，张嘴张嘴同时咀嚼冰块，用脚踩东西或发出重复的声音，请立即停止。
- 不要争论大多数人不喜欢吵架。只是说您不同意，而且似乎不是该领域的专家。 “全知”的行为会使其他人生气。当然，您可以与其他人进行辩论/讨论，只要情况合适且另一方希望参与即可。切勿强迫某人与您吵架。如果对方说他们不想讨论某个主题，则必须立即放弃该想法。
从未归因。 通过假设您知道某人的行为背后的原因而不必费心找出真正的原因，就表示您可以访问没有人真正拥有的秘密知识。换句话说，你是高傲而有判断力的。观察他人的行为，并在必要时以柔和的态度询问该行为：“我看到您坐着时移动很多。为什么？”接受他们给出的答案，不要进一步质疑。他们可能会回答：“是的，我患有注意力缺陷多动症（注意力缺陷多动障碍）。我正在尽我所能地控制，但有时却不能。”然后，不要以可疑的眼神看着他们，也不要胡乱地说“随便什么”。没有人需要您判断或治愈它们。
- 除非您遇到类似的问题并且可以同情他人，否则请不要提供建议。 “那么你有没有尝试过利他林治疗？”对于多动症患者来说，这将是一个令人沮丧的答案。甚至更糟糕的答案是“也许您只需要尝试获得更多的控制权”，或者“我的堂兄是一样的，但是他尽了最大的努力，现在已经走了。”
忠告
- 不要尝试与不欣赏您的人成为朋友。
- 不知道您是否遇到麻烦？问一个你可以信任的人，谁可以给出诚实和建设性的答案。准备接受批评并准备礼貌地接受批评。该人可能没有立即表达自己的意见，因此请给他们一些时间，解释您的情况，想法和感受，以便他们看到您为适应自己做好了准备有用的评论。
- 如果您的朋友和亲人正在远离您，您可能想找一个小组辅导员或治疗师来提高您的社交技能以及如何尊重人际界限。建立个人界限受到我们无法控制的早期生活经验的极大影响。接受这些经验将帮助您感受到设置和遵守边界所需的安全性。
- 知道如何思考。假设您在不知道为什么的情况下生气了某人。回想一下，问自己：“我说什么或做什么？我没有忽略任何迹象吗？这种情况是否已经发生过一次以上？不是？”要知道某个行为是对还是错是不容易的，因为即使正确的行为也会冒犯某些人。如果您的言语或行为触及大多数人，请减少这样做的频率。如果您只影响特定的人，则应避免或减少这些人在场时的这些言语或行为。
- 耐心是一种避免您给他人造成麻烦的方法。对许多人来说，忍耐既是美德，也是一种魅力。如果有人在打扰您，忍耐是解决问题的最佳方法，而不是过于主动和烦恼。
- 当您希望别人成功时，请不要指出他们的小错误。
- 不要对试图成名的人采取奇怪的行动。做你自己;如果他们不喜欢您的真实身份，他们也不会是真正的朋友。
- 别假装，这确实使很多人烦恼。
警告
- 当有人评论您烦人时，请不要立即发疯或对他们发狂。学会谦虚。
- 每个人的行为有时都很烦人，有些人批评得太快了。有些人生气太容易了。
- 有些患有ADHD，ADD（注意力缺陷障碍）或自闭症的人看起来很麻烦，但这只是他们的大脑结构。有些人可以逐渐提高他们的社交能力，有些则不能。不要批评或取笑他们；做个好朋友，对自己表示关心。
