作者:
Robert Simon
创建日期:
16 六月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
您一定是早上醒来，看着镜子里的自己，突然看到睡觉前一天晚上没有的脸上浮肿，发红，燃烧的粉刺。是的，您将选择不做任何事情，不理会他们，但是是的，您将想要自己应对它们并尝试消除它们。如果您想在匆忙时尽快消退粉刺，请尝试以下步骤。
脚步
第1部分（共3部分）：治疗痤疮
尝试海盐。 将1茶匙海盐与两汤匙温水混合。然后用棉签将盐水直接涂抹在粉刺上。请勿用水冲洗。海盐杀死细菌并干燥丘疹。
尝试过氧化苯甲酰（过氧化氢）。 过氧化苯甲酰可以清除引起痤疮的细菌。过氧化苯甲酰的浓度很多，但过氧化苯甲酰的浓度为2.5％，与过氧化苯甲酰的浓度为5-10％一样，刺激性也较小。死亡，使皮肤越来越白。
使用水杨酸。 与过氧化苯甲酰一样，水杨酸可以杀死引起痤疮的细菌。它还会导致皮肤细胞剥落更快，从而促进新皮肤的生长。洗完脸后，在粉刺上涂抹少量水杨酸。
使用茶树油。 茶树油是一种抗菌精油，可以杀死嵌套在毛孔中的细菌。在棉签上放一点茶树油，然后在粉刺上蘸一点，注意不要过量。- 茶树油具有抗炎特性，使痤疮变小且变红。
粉碎阿司匹林。 压碎阿司匹林片剂，加适量水制成糊剂。用棉签将一层薄薄的混合物涂在粉刺上。涂抹所有丘疹并使其干燥。阿司匹林还用于抵抗炎症，将阿司匹林应用于皮肤以帮助抵抗炎症和淡化痤疮。将阿司匹林混合物放置过夜。
将收敛剂涂在痤疮上。 收敛剂会使毛孔收缩，使皮肤更光滑。一些药用收敛剂含有抗菌成分，有助于预防或减少痤疮。这里有一些收敛剂：
- 市售收敛剂。市售收敛剂有多种类型和包装。选择含有过氧化苯甲酰或水杨酸的收敛剂。询问您的药剂师哪种类型的润肤剂可以舒缓您的皮肤。
- 天然收敛剂在折叠过程中也有效。天然收敛剂包括：
- 柠檬汁。柠檬汁中的柠檬酸可杀死引起痤疮的细菌，并有助于收紧皮肤。很多人都这样做。切一片柠檬，然后在粉刺上轻轻擦拭。然后涂抹碳粉（深层清洁溶液）以平衡皮肤的pH值。柠檬是强酸性的，会改变皮肤的pH值，这就是碳粉很重要的原因。
- 香蕉皮。香蕉皮可有效治疗昆虫和蚊虫叮咬，有助于缩小痤疮。轻轻在粉刺上擦香蕉皮。
- 榛。金缕梅已被用作有用的收敛剂，具有多种用途。使用不含酒精的金缕梅提取物。将少量涂抹在粉刺上，使其风干。
- 绿茶。绿茶是一种富含抗氧化剂的收敛剂，可通过防止自由基帮助延缓衰老过程。将茶包浸入热水中，搅拌均匀，然后迅速将茶包放在粉刺上。
使用蛋油。 鸡蛋油可有效去除粉刺和预防疤痕。
- 使用蛋油之前，请先用肥皂或清洁设备洗手。
- 每天用指尖轻轻将鸡蛋油涂在皮肤上两次，直到疤痕消失。
- 一小时后，用柔软的毛巾冲洗。
第2部分，共3部分：减少发红
将冰放在粉刺上。 这将减少肿胀，因为冰会减慢血液流向该区域的速度。冰可以直接放在丘疹上，也可以用薄薄的纱布或面巾包裹。
在痤疮上使用眼药水。 滴眼液可减少发红，因此它们也可有效减少发红和刺激感。将适量的眼药水放在棉签上，然后轻拍青春痘。
- 低温还可以帮助减轻炎症，因此在使用前一小时将棉签放入冰箱。冷拭可以缓解痤疮，因为它可以减轻炎症。
尝试天然的抗组胺药。 抗组胺药有助于减少人体皮肤组织的肿胀。这些药物大多数以丸剂形式出现，但有些可以茶或局部形式出现。它们用于减少发红。天然植物来源的抗组胺药包括：
- 荨麻。这听起来很荒唐，因为触摸野生荨麻会引起水疱疹。即便如此，一些医生还是建议先将荨麻先干燥后再冷藏，这会减少体内产生的组胺量。
- 马尾花也被用作天然的抗组胺药。在欧洲，人们长期以来使用这种植物来治疗皮肤疾病。将植物的叶子压碎，制成糊状或颗粒状。
- 罗勒也可以作为天然抗组胺药有效。加热加热两片罗勒叶，然后轻轻涂在患处。罗勒有助于确认皮疹只是身体对外界环境的正常反应。
第3部分，共3部分：一般规则
每天洗两次脸。 每天尝试洗两次脸。轻轻洗净，请勿使用脏的毛巾或任何脏东西：脏的毛巾中的细菌会引起破裂。
- 每周使用一次洗面奶，可帮助去除死皮。脱落导致表皮脱落，最死的皮肤层被去除。每周一次这样做对皮肤有益。
- 每次洗脸后要保湿。皮肤也是身体的一部分。像肾脏一样，它需要水来保持健康。每次清洗后滋润您的皮肤。
不要碰你的脸。 尽量不要意外或故意触摸脸部。脏手是细菌的携带者。触摸的脸部越少，脸部就会越新鲜和健康。
做运动。 运动是摆脱粉刺的有用方法。运动时释放压力。尽管医生仍不确定它会如何影响压力，但人们认为压力会导致痤疮迅速生长。
- 寻找健康的运动来缓解压力和焦虑。加入运动队，去健身房或强迫自己坚持每天的锻炼方案。所有这些活动将使您的皮肤更加明亮。
- 运动后洗个澡。运动时，您会流汗（如果真的运动，则会出汗）。剧烈运动后会积聚污垢，盐分和死皮细胞。
- 减少糖果。 尽量少用糖，以保持皮肤健康。糖会加剧炎症，导致更多爆发或加剧发作。糖果，巧克力和含糖饮料都是可以减少的。
不要喝酒。 酒精对痤疮有负面影响。因此，喝酒会使痤疮恶化。酒精会使人体脱水，导致所需水分的流失。酒精还含有大量的糖，可加快痤疮的爆发。为了减少酒精的有害影响，请少喝酒，您会看到效果。不要喝大量的酒精，而要喝大量的水。
不适用于痤疮。 除非您正在服药或接受治疗，否则请勿挤压，钩，戳，擦，刮擦或触摸丘疹。这样做只会使丘疹更容易发红和发炎。说起来容易，但难以实施。如果您不对丘疹进行治疗，那么结疤的机会将会减少，并最终更快地将其去除。广告
忠告
- 轻轻拍打，大力摩擦会使皮肤发红。
- 不要用手触摸粉刺。您的手富含油脂。触摸青春痘会导致其被感染。
- 有喝大量水的习惯。
- 糖和巧克力被认为会引起痤疮，事实并非如此，因此您无需戒除糖和巧克力。不良的饮食习惯和饮食过敏的食物通常会引起痤疮。有些人可以完全吃掉巧克力，但是第二天，一点奶酪就会使痤疮充满他们的脸。适当而营养的饮食很重要，请记住，否则食物可能是痤疮的原因。
- 运动后请勿立即洗澡，因为这会损害皮肤并阻塞毛孔。至少等待30分钟，然后再进行淋浴。
- 晚上涂苹果醋。它有难闻的气味，但非常有效。
- 汗水可以清除毛孔，但出汗时间过长会堵塞毛孔，因此运动后要洗个澡，但要避免立即洗澡，因为它对身体非常有害，会产生热量。身体水平突然变化，导致休克。
- 将小苏打（白色粉末，化学名称为碳酸钠或双碳酸氢钠）与牙膏混合制成糊状物，以减少对皮肤的刺激，将混合物放置过夜，然后涂抹。皮肤，过夜。
- 使用芦荟植物的提取物：取一部分茎并将其切下。取整个肠子，早晚涂在皮肤上。剩余的食物可以存放在冰箱中。
- 柠檬汁比牙膏更有效，但如果您的皮肤敏感，则更可能引起皮肤刺激。
- 诸如芦荟凝胶（芦荟凝胶）和木炭皂（石墨皂）之类的产品可以清洁皮肤并减少油性皮肤。定期使用有助于防止斑点和斑点。
警告
- 牙膏使用后会感觉有点酸痛，但是如果此后仍然感觉疼痛，请停止使用它，因为这样做会进一步损害皮肤。如果您的皮肤或皮肤状况敏感，请不要使用牙膏。
