内容
黑头粉刺本质上是敞开的，可以出现在身体的任何部位，尤其难以治疗。如果要去除黑头，请尝试以下一些有效的治疗方法，以清洁皮肤并防止出现令人讨厌的黑斑。通过对皮肤护理程序进行一些简单的调整，您可以得到您一直想要（应得的）的无痤疮皮肤。
脚步
方法1之4：挤压黑头并避免加重黑头
彻底洗手后，才可信任或挤压黑头。 只要小心并保持清洁，即可挤压黑头而不会留下疤痕。正确处理后，挤青春痘是一种快速有效的疏通毛孔的方法。
安全地挤压黑头
挤粉刺之前先洗个澡。 温水会打开毛孔，使粉刺更容易挤。您也可以在热蒸汽中蒸10-15分钟以达到相同的效果。
彻底洗手。 用肥皂和水洗手20秒钟。脏手挤压黑头只会使更多细菌进入毛孔。
将收敛剂涂在皮肤上。 您可以在药店或化妆品店买一瓶便宜的收敛剂。在有黑头粉刺的部位涂抹少量收敛剂。
用棉垫捏黑头去挤青春痘。 轻轻挤压粉刺，将灰尘从毛孔中挤出。
用水和收敛液清洗皮肤。 将冷水洒在脸上，再用一点收敛剂，然后洗手。
请勿使用工具挤压黑头。 许多商店都出售黑头掌柜以在家中制造。但是，这些工具通常充满细菌，并可能导致皮肤疤痕。让您的皮肤治疗师使用此工具；您只应为皮肤使用清洁和去角质产品。
避免过度研磨。 如果您的皮肤敏感，太强的去角质产品会刺激您的皮肤，使痤疮恶化。如果发现它与去角质产品一起燃烧，请立即停止使用并选择较轻的产品。如果您不能使用更强的产品，请尝试使用燕麦片去除角质。
每天洗两次脸。 适当清洁对于防止黑头形成至关重要。您可以咨询皮肤科医生并测试几种产品，以找到最适合您的皮肤的产品。使用有效的清洁程序
洗脸前先卸妆。 如果残留在皮肤上，彩妆会迅速堵塞毛孔，因此晚上使用卸妆水或卸妆水将其洗去很重要。
早晚洗脸。 早上洗脸的习惯会使您的皮肤整日保持新鲜，而晚上洗脸是一种有助于去除白天积聚的污垢的方法。
使用温和的粉刺清洁剂。 选择适合您皮肤类型的清洁剂，找到可以去除油脂和疏通毛孔的产品。
洗完脸后，应用温和的面部保湿剂。 好的保湿剂可以防止皮肤产生过多的油脂，而油脂会引起黑头。
洗枕头套。 枕头套是您晚上睡觉时从脸上堆积死皮和油脂的地方。您应该每周至少清洗一次枕套一次，以除去织物上的污垢，以防止皮肤起粉刺。
不要碰你的脸。 即使您不信任粉刺，触摸时也可以将细菌从手传播到脸上。手是人体最脏的部分，通常是造成大多数黑头的原因。避免在不需要时将脸放在手中或触摸脸。广告
方法2之4：洗脸除黑头粉刺
使用蜂蜜和肉桂。 蜂蜜是一种天然抗生素，可将污垢从毛孔中排出。您可以将1汤匙蜂蜜与½茶匙肉桂粉混合，然后用手指将混合物涂抹在干燥的皮肤上。以圆周运动将混合物擦入皮肤3分钟，然后用温水冲洗。切记在开始使用口罩之前要洗手。
尝试蛋清面膜。 蛋清有助于收紧毛孔，并清除造成堵塞的污垢，使您的皮肤清洁光滑。一个简单的仅含蛋清的面膜是去除黑头粉刺的好方法，使皮肤倍感清爽洁净。
制作一个简单的白色白色面膜
分开2个鸡蛋送给白人。 将鸡蛋打成漏斗，汤匙或手，然后让蛋白流进碗中。
将2层蛋清涂在脸上。 用手指在脸上涂一层薄薄的蛋清。等待2分钟，让鸡蛋干燥，然后再涂一层。
保留面膜10-15分钟。 等待面膜收紧，直到皮肤感到紧绷并且蛋清触感光滑为止。
用温水洗净面膜。
做一个泥面膜。 市场上有各种粉末状的粘土皮肤护理面膜，每种都有特定的功效，可帮助干燥油性毛孔并清除污垢。将1汤匙粘土粉与少许苹果醋混合在一起，足以制成糊状并将其涂抹在您的脸上。在皮肤上保留10-15分钟，直到干燥后可以触摸并用温水冲洗。
用燕麦粥和酸奶洗脸。 酸奶中的乳酸和燕麦的舒缓特性相结合，形成了有效的黑头粉刺护理混合物。每周使用此简单面膜一次，以保持皮肤清洁和新鲜。
酸奶和燕麦片清洁面膜
混合成分：
3汤匙（50毫升）白色酸奶
2汤匙（10克）燕麦片
3-4滴柠檬汁
3-4滴橄榄油
将混合物涂在脸上。 充分混合混合物，然后将其涂抹在容易长粉刺或油性皮肤的区域。
静置10分钟，然后用温水冲洗。
使用胡芦巴。 咖喱草？正确-胡芦巴与水混合制成浓稠糊状物。除其他健康益处外，胡芦巴还具有消除黑头粉刺的非常有希望的结果。将此糊涂在脸上，静置约10分钟，然后冲洗。
尝试姜黄和薄荷。 由于厨房橱柜中可能已经有香料，因此姜黄和薄荷可以清除毛孔中的污垢。泡一点薄荷茶，然后冷却。在茶中加入1汤匙姜黄粉，并涂在脸上。保持10分钟，然后用温水冲洗脸。
用泻盐制作清洁剂。 泻盐与碘结合将形成完美的抗菌混合物，消除黑头。将1汤匙泻盐与热水和几滴碘混合。静置一会儿，不时搅拌以将盐溶解在热水中。用化妆棉将溶液涂在脸上，使其干燥，最后用温水将混合物洗净。广告
方法3之4：去除角质以清洁毛孔
尝试用柠檬和盐去角质。 柠檬的清洁特性和盐的去角质作用将有助于去除粘在毛孔深处的污垢。将柠檬汁与1茶匙酸奶，1汤匙盐和少许蜂蜜混合。使用此混合物在容易出现黑头的区域上擦2-3分钟，然后用温水冲洗。
用绿茶洗脸。 绿茶是一种极好的饮料，对皮肤再生也有很大的作用。绿茶具有多种营养成分，可以清除皮肤上的污垢，同时为皮肤提供健康的抗氧化剂。将绿茶粉与少量水混合，然后擦在脸上。如果需要，可以在摩擦后将绿茶留在脸上2-3分钟，然后只需用温水洗脸即可。
使用小苏打去角质您的皮肤细胞。 小苏打是生活中不可思议的产品之一，具有多种用途。除了是天然的清洁剂之外，小苏打的细颗粒还非常适合去除死皮细胞。
用小苏打制作去角质面膜
将面团混合物与小苏打和水混合。 在水上捞出小苏打，搅拌直至形成浓稠的稠度。
将混合物擦在脸上。 用双手以柔和的圆周运动在脸上擦拭混合物。
注意在容易长粉刺的皮肤上擦很多。 在容易出现黑头粉刺的皮肤区域涂抹一层厚厚的糊剂。等待5-10分钟干燥。
用温水洗脸以洗去混合物。
将玉米淀粉与肥皂混合。 与常规清洁剂结合使用时，玉米淀粉可用作研磨剂以去除角质。将一茶匙玉米淀粉与您最喜欢的洗面奶混合，并以打圈的方式轻轻擦拭。请注意，不要用力摩擦，因为剧烈的摩擦动作可能会无意中损害皮肤。用温水洗净玉米淀粉和肥皂。
使用牛奶和肉豆蔻的溶液。 可能是最去角质的芳香产品。牛奶中的乳酸与肉豆蔻的硬颗粒相结合，可以迅速去除黑头，而不会引起疼痛。您可以将1汤匙的牛奶（尤其是酪乳）和足够的肉豆蔻粉混合在一起，以形成面团质地。将混合物涂在脸上并轻轻揉搓以去除死皮和污垢。最后一步是用温水冲洗混合物。
尝试使用商店购买的去角质霜。 如果您害怕自己做自制磨砂膏，可以在化妆品店购买去角质产品。定期使用这些产品清洁毛孔，消除烦人的黑头。
你应该多久去角质一次？
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油性或混合性皮肤： 每周3-5次
皮肤干燥或敏感：一个星期一次
正常皮肤： 日常
忠告： 对于任何皮肤类型，您都需要保持温柔。注意皮肤反应，必要时减少使用。
方法4之4：水疗护理和化学疗法
使用痤疮去皮补丁。 该产品是一种小棉布，具有超干的一面，可以使脸部干燥。根据产品包装上的说明进行使用：弄湿脸部，并在易长粉刺的地方涂抹补丁。等待15分钟以使贴剂干燥，然后将其快速剥离以将黑头粉刺从皮肤中拉出。此方法可立即生效，但您仍需要使用上述清洁程序以达到持久效果。
尝试化学换肤。 含有水杨酸的凝胶会溶解死皮和积聚在毛孔中的污垢。您可以在药房购买含有水杨酸的皮肤皮，或前往水疗服务中心进行专业治疗。使用产品时，请在粉刺皮肤上涂上一层薄薄的薄层，然后按照说明放置，然后用温水冲洗。
使用超级研磨性皮肤疗法。 这是一种特殊的处理过程，使用专用的刷子和化学清洁剂去除死皮细胞。这种疗法通常仅在水疗中心和皮肤科医生诊所提供，但一些化妆品店也出售家用产品。您应该定期处理以获得最佳效果。
应用类维生素A霜。 类维生素A乳霜含有高水平的维生素A，对皮肤有益，可改善皮肤再生并防止油脂堆积。您可以在药房找到类维生素A乳霜。每周使用2-3次，并定期进行清洁，以防止黑头在毛孔中形成。
使用面部护理。 您不应该自己使用粉刺去皮机，因为这样做有损坏皮肤的风险，但是面部护理师可以用痤疮紧肤霜快速取得效果。请您的医生或美容师推荐一些面部护理方法，并确定最适合您的皮肤类型。每隔2到4周进行黑头粉刺治疗可以长期帮助您保持皮肤清洁。广告
忠告
- 在执行上述任何步骤之前，请先进行蒸汽浴以打开毛孔并帮助深层清洁。
- 挤压粉刺会加剧黑头，并发展为粉刺或粉刺。您应避免碰触自己的脸。另外，请勿擦洗，不要过多洗脸，也不要忘记使用保湿霜。
- 如果几个月后黑头没有消失，您可能需要去皮肤科医生处治病。
- 没有一种清洁或去角质的方法能立即产生效果，但从长远来看，它确实有回报。用您选择的方法继续日常皮肤护理几个月，以彻底消除黑头。
- 尽量不要碰你的脸。
- 每天使用2次专用清洁剂去除黑头，然后使用颗粒状清洁剂清洁脸部。
- 皮肤科医生可以开多种口服药物和局部用药来治疗特别难以治疗的黑头。
- 浸湿一块毛巾，然后在微波炉中加热约1.5分钟。毛巾冷却后涂在脸上。这将打开毛孔，有助于更有效地治疗痤疮。完成皮肤护理后，将冷水洒在脸上以关闭毛孔，防止灰尘进入。
- 避免使头发接触到您的脸，并始终保持清洁。
- 超市通常设有出售洗面奶的区域（例如Clearasil，Clean＆Clear黑头粉刺）。
- 不要吃太多油腻的食物。
- 选择健康食品并多喝水。
