让隐形眼镜粘在眼睛里 - 提示

视频: 我有100种办法摘掉你的隐形眼镜！你摘隐形的方法是主流还是非主流？How to take out your contact lenses in right way？

内容

脚步
忠告
警告

大多数隐形眼镜使用者将很难在某个时间点将其从眼睛中移开。对于刚接触隐形眼镜的人来说，这是一个相当普遍的问题。隐形眼镜可能会在使用数小时后变干或滑出正常位置而卡在眼睛中。无论您是佩戴软性还是硬性隐形眼镜，以下准则都可以帮助您从眼睛中去除顽固的隐形眼镜。

脚步

方法1之3：删除软触点

洗手。 每次戴上眼镜或从眼睛上摘下隐形眼镜时，都需要清洁双手。您的手每天都会接触到成千上万的细菌。触摸眼睛之前，请先用肥皂和温水洗手，以防止感染。
- 对于粘在眼睛中的隐形眼镜，洗手甚至更为重要，因为您将需要长时间触摸眼睛。手指与眼睛接触的时间越长，将细菌传播到眼睛的风险就越大。
- 即将与眼睛接触时，请勿擦干手掌或指尖。否则，您正在使用的毛巾的绒毛或绒毛可能会进入您的眼睛。
保持冷静。 恐慌或过度焦虑只会使您很难从眼睛上摘下隐形眼镜。如果您感到焦虑，请花点时间呼吸，然后继续。
- 别担心！隐形眼镜不会卡在眼球后面。眼结膜，眼前粘液以及眼周周围的肌肉（称为眼肌）可以防止这种情况的发生。
- 除非您长期未尝试解决该问题，否则软性隐形眼镜卡在您的眼睛中并不是严重的健康风险。尽管可能会令人讨厌，但不会伤害您的眼睛。但是，硬质隐形眼镜如果破裂会腐蚀角膜并导致炎症。
- 如果您已采取措施取下隐形眼镜，但没有成功，请休息一下。高枕无忧。
确定隐形眼镜的位置。 在许多情况下，卡在眼睛中的隐形眼镜是由其在角膜上的正常位置滑离而引起的。如果发生这种情况，您需要先放置眼镜，然后才能将其从眼睛中取出。闭上眼睛，松开眼皮。您应该能够感觉到眼镜的位置。如果没有，请用手轻轻触摸眼睑，然后检查是否可以放置眼镜。
- 如果隐形眼镜已移入眼角，则可以通过照镜子来找到它。
- 尝试从与眼镜相反的方向看。例如，如果眼镜卡在右眼角，请向左看。或者，如果眼镜卡在眼睛的下部，请向上看。您应该能够找到眼镜。
- 如果您感觉不到或看不到隐形眼镜，则可能是隐形眼镜掉了出来。
- 将手指放在眼睑上方（靠近眉毛）并向上拉，以便睁大眼睛。这将使您更容易找到眼镜。请记住，如果在睁开眼睑的同时向下看，括约肌会瘫痪，除非向上看，否则您将无法闭上眼睛。
弄湿隐形眼镜。 隐形眼镜会变干，因此会粘在眼睛上。您可以使用盐水润湿玻璃。如果可能，将几滴盐水直接放在玻璃杯上。等待几分钟，使玻璃润湿并变软。
- 如果隐形眼镜被卡在眼睑下或眼角，提供水分可以帮助隐形眼镜移动到正确的位置，从而可以轻松地将其从眼睛中移开。
- 湿润隐形眼镜可以通过传统方法将其从眼睛中移开。眨眼几次或闭上眼睛几秒钟，之后即可继续摘下眼镜。
按摩眼皮。 如果您的隐形眼镜仍然粘在眼睑或粘在眼睑下，请闭上眼睛并用手指轻轻按摩。
- 如果眼镜的位置不正确，请尝试将其推向角膜。
- 如果眼镜卡在眼睑下方，则在按摩眼睑的同时将眼睛放下可能会有所帮助。
改变你的方法。 如果镜片位置正确，但仍无法取出，则可以尝试另一种方法来取出隐形眼镜。大多数人通常会轻轻挤压隐形眼镜以将其从眼睛中移开，但是您也可以尝试将一个手指放在每个眼睑上，并在眨眼时施加轻微的压力以将眼镜从眼睛上移开。
- 您可以使用每只手的食指或中指。将手指放在上眼睑上，然后轻轻向下按。同时，将手指放在下眼睑上，轻轻向上推。
- 眼镜将从眼睛上移开，可以轻松摘下。
抬起眼皮。 如果隐形眼镜仍卡在您的眼睛中，并且您认为它可能滑到眼睑下方，请轻轻提起眼睑并将其上下颠倒。
- 为此，您可以使用棉签的尖端，在将睫毛拉离眼睛的同时，轻轻地将其压在眼睑之间。
- 头向后倾斜一点。您将能够轻松判断隐形眼镜是否粘在眼睑下方。小心地将眼镜从眼睑上拉开。
- 您可能需要朋友或亲戚的帮助。
看医生。 如果所有这些措施均无效，或者您的眼睛发红或不舒服，请去看医生，去看验光师或去医院。它们可以帮助您摘下隐形眼镜而不会伤害眼睛。
- 如果您认为在尝试从眼睛上取下隐形眼镜时划伤或损坏了眼睛，请立即就医。无论您是否成功从眼睛上摘下隐形眼镜，都应进行眼科检查以防止可能出现的问题。

方法2之3：除去透气的硬触点

洗手。 用肥皂和水彻底洗手。请勿擦干将用于触摸眼睛的手指，以防止棉绒进入眼睛。在从眼睛上摘下隐形眼镜前后，您必须洗手。
- 如果您需要长时间触摸眼睛，例如在尝试从眼睛上取下隐形眼镜时，彻底洗手尤为重要。
保持冷静。 隐形眼镜卡在您的眼睛中并不是紧急情况，而担心只会使很难找到和取下它。
- 隐形眼镜不会卡在眼球后面。眼结膜，眼前的粘膜以及眼周围的肌肉（称为眼肌）可以防止这种情况的发生。
- 除非您长期未尝试解决该问题，否则眼睛中的隐形眼镜不会严重危害健康。尽管可能会令人讨厌，但不会伤害您的眼睛。如果玻璃破裂，可能会很痛苦。
确定隐形眼镜的位置。 在许多情况下，硬性隐形眼镜会滑出角膜的正常位置，从而卡在眼睛中。如果发生这种情况，您需要先将眼镜放在眼睛上，然后才能从眼睛上摘下。
- 闭上眼睛，松开眼皮。您应该能够感觉到眼镜的位置。如果没有，请用手轻轻触摸眼睑，然后检查是否可以放置眼镜。
- 如果隐形眼镜已移入眼角，则可以通过照镜子来找到它。
- 尝试从与眼镜相反的方向看。例如，如果眼镜卡在右眼角，请向左看。或者，如果眼镜卡在眼睛的下部，请向上看。您应该能够找到眼镜。
- 如果您感觉不到或看不到隐形眼镜，则可能是隐形眼镜掉了出来。
破坏吸力。 如果隐形眼镜已移至眼白，您可以通过扰乱眼镜和眼球之间的抽吸力来将其移开。为此，请用手指向位于隐形眼镜边缘的眼睛施加压力。
- 不是用与软性隐形眼镜相同的方式按摩眼球。此操作可能导致眼镜的边缘划伤眼睛的表面。
使用吸盘。 如果仍将镜片粘在您的眼睛内，您可以在药店找到一个隐形眼镜吸盘，这将帮助您从眼睛上摘下眼镜。理想情况下，在他们给您配戴眼镜之前，应咨询您的验光师以了解这项技术。
- 首先，使用玻璃清洁剂清洗吸盘。用盐水浸湿吸收剂。
- 用拇指和食指将眼睑分开。
- 将吸盘放置在玻璃杯的中央，然后将其从眼睛中拉出，注意不要让吸盘碰到眼睛。
- 您可以通过向侧面轻轻滑动将隐形眼镜从吸盘上取下。
- 在执行此操作之前，请考虑进行一次眼科检查。使用吸盘手动取下硬质隐形眼镜，可能会导致眼睛受伤。
必要时进行眼科检查。 如果您不能摘下眼镜，请去看医生，验光师或去医院摘下隐形眼镜。如果眼睛发红并且不舒服，还应该寻求医疗帮助。
- 如果您认为在尝试从眼睛上取下隐形眼镜时划伤或损坏了眼睛，请立即就医。无论您是否成功从眼睛上摘下隐形眼镜，都应寻求医疗帮助。

方法3之3：清洁隐形眼镜

避免触摸眼睛而不洗手。 您的手每天都接触来自物体的大量细菌。在触摸眼睛之前，应先用肥皂和温水洗手。
- 如果用不干净的手触摸眼睛，则可能导致感染或划伤眼睛。
眼部润滑。 在整个活动过程中，使用隐形眼镜滴剂或镜片润滑剂使眼睛保持湿润。这将有助于防止隐形眼镜卡在您的眼睛中。
- 使用滴眼剂后，如果眼睛发痒或发红，请寻找印有“无防腐剂”字样的产品。
保持隐形眼镜容器清洁。 您应该每天清洁玻璃盒。将隐形眼镜戴在眼睛上后，可以用盐水或热水（最好是蒸馏水）和肥皂冲洗支架。自来水不应在容器中积聚。它会引起真菌或细菌感染。让隐形眼镜自然干燥。
- 每三个月更换一次眼镜。即使每天清洁玻璃杯，玻璃盒中也会积聚细菌和其他东西。
每天更换浸水的玻璃杯。 清洁玻璃盒并使其干燥后，将其浸入新鲜的干净玻璃杯中。浸泡在眼镜中的水会在一段时间后失去效力，因此每天进行更换将有助于消毒隐形眼镜并保持其清洁。
请遵循有关清洁和消毒所用隐形眼镜的说明。 不同类型的眼镜需要不同的护理产品。您需要为眼镜选择正确的清洁解决方案。请按照眼部护理专家的说明清洁和消毒眼镜。
- 仅使用市售的清洁剂，滴眼剂和清洁剂以最大程度地降低感染风险。
按照眼科医生的指示戴眼镜。 您的眼科医生会告诉您每天什么时候可以戴眼镜。您应该按照医生的指示使用隐形眼镜。
- 除非“一周使用”，否则请勿在睡眠时戴隐形眼镜（即使在睡眠1周后也可以连续戴眼镜）。即使您使用这些眼镜，您的医生也不会建议您在睡觉时戴隐形眼镜，因为这会增加眼睛感染的风险。
接触水后，请摘下隐形眼镜。 如果要去游泳，洗澡或在热水浴缸中浸泡，请先摘下眼镜。此操作将有助于降低感染风险。
保湿你的眼睛。 眼镜干燥时可能会进入您的眼睛。防止这种情况的一种方法是每天喝大量的液体。喝足够的水将有助于保持眼睛的水分。
- 男性每天应至少喝3升（13杯）水。妇女每天应至少喝2升（9杯）水。
- 如果您经常眼睛干涩，请避免饮酒，并尽可能使用过量的咖啡因。它们会导致身体脱水。您应该喝纯净水，但也可以使用果汁，新鲜牛奶和不含糖或咖啡因的茶，例如立顿绿茶和许多其他凉茶。
禁止抽烟。 研究表明，吸烟会使眼睛干涩恶化。 “干眼”会导致隐形眼镜被眼睛卡住。与不吸烟的人相比，经常佩戴隐形眼镜的吸烟者的眼镜会有更多的问题。
- 被动吸烟（吸入其他人的香烟烟雾）会给隐形眼镜配戴者带来麻烦。
保持健康。 您可以通过吃得好，睡眠充足和减轻眼睛疲劳来预防眼睛问题。
- 菠菜，羽衣甘蓝，羽衣甘蓝和其他绿叶蔬菜等绿叶蔬菜对眼睛有益。含有omega-3脂肪酸的鲑鱼，金枪鱼和鱼类可以帮助预防许多眼疾。
- 科学研究表明，经常运动的人的眼睛更健康。他们也不太可能遇到严重的眼部疾病，例如青光眼。
- 睡眠不足会影响您的视力。这种情况最常见的副作用是眼睛干涩。您可能还会遇到“机器眼睛”或抽搐。
- 尽可能减少眼睛疲劳。为此，您可以减少电子设备的光线，设置正确的工作区域，并在执行需要您看起来太长的任务时经常休息。
定期检查眼睛。 定期拜访眼科医生可以防止眼睛出现问题。定期的眼科检查可以帮助您发现青光眼等眼部疾病。
- 如果您有眼部疾病，并且在30多岁时，则每年需要进行一次眼科检查。 20至30岁的成年人至少需要每两年进行一次眼科检查。
与您的医生谈谈您遇到的任何问题。 如果您的隐形眼镜不停地插在眼睛里，您应该去看医生。您可能遇到了更严重的问题。您也可以与您的医生讨论预防方法。
- 看医生马上如果您有以下症状之一：
  - 眼睛突然失明
  - 模糊的视野
  - 看到光或“光晕”的眼睛（对象周围的明亮区域）
  - 眼睛疼痛，发怒，肿胀或发红

忠告

在从眼睛上取下柔软的隐形眼镜之前，必须先用盐水润湿眼睛。弄湿后，让手指自然干燥，然后继续摘除眼镜。此方法可以为您提供足够的摩擦力，以从您的眼睛上摘下眼镜。
许多地区提供了眼科医生的在线列表。例如，在越南，您可以通过danhba.bacsi或vicare网站查询医师目录。
仅在戴隐形眼镜后才化妆。卸妆前，请从眼睛上摘下隐形眼镜。这将有助于防止化妆品被眼镜夹住。
紧闭双眼（如有必要，请轻轻将手指按在眼睑上），然后将瞳孔逆时针移动（环顾四周）3分钟，您的隐形眼镜将开始滑离您所在的位置。它被卡住了，因此您可以轻松地将其从眼睛中取出。