内容

• 脚步
• 你需要什么

为了在早上醒来时保持直发，可以尝试一些简单的睡眠方法。保持头发整夜整齐的一种非常常见的方法是用丝绸或绸缎毛巾盖住头发。您还可以尝试其他解决方案，例如使用工具睡在丝绸或绸缎的枕套上或保持房间凉爽。

脚步

方法2之1：使用直发围巾

1. 

   购买真丝围巾或绸缎围巾。 您可以从各种头巾中进行选择，但是，通宵保护头发的最佳方法是丝绸或绸缎毛巾。这些材料减少了头发和枕头之间的摩擦，从而有助于避免在醒来时缠结。您可以选择头巾，头巾或围巾，只要可以用它遮住头发并将其绑在头上即可。
   • 大型的帽子头巾也可以，但是它们太大了，无法使头发保持静止，最好使用大的挂绳。选择一条可以遮住头发并紧紧束在头上的毛巾。

2. 

   
   
   用手指过夜涂护发素。 为了保护直发，请在睡眠时使用酒精含量低且富含角蛋白的过夜护发素。从指尖上取少量香精，然后从顶部向下滑动，将香精涂在头发上。

3. 

   
   
   将头发从头部后面的中心分开。 使用这种覆盖头发的方法，您需要将头发分为两部分。用梳子将头发从头后面的中心分开。用胳膊低头，从头后面的中央向下梳理或分开头发。
   • 如果前面有一部分头发，则还可以在此处创建焦点，以将头发分为两个相等的部分。

4. 

   
   
   梳理头发，同时保持分裂。 首先，向前刷头发以使其与后面的其余头发分开。然后将每一侧的头发前部向后刷，这样每一侧都有2个相等的部分。
   • 用松紧带在一侧松开头发，使其与另一侧分开，为下一步做准备。

5. 

   将头发的每一侧紧紧包裹在头后部。 从后面抓住左侧的头发中心，就好像您在扎马尾辫一样。将头发整齐地塞在头后部，使末端在右侧，如果刚刚拉直，可用牙签将其固定到位。对头发的右侧进行相同的操作，这意味着将其整齐地包裹在头后，发际线在左侧。
   • 如果左侧多余的头发，请向右挤压。如果右侧多余的头发，将其向左挤压。
   • 如果在拆分时已经用松紧带将一根头发固定在适当的位置，请在包裹头发之前先去除松紧带。
   • 如果您有长发，则需要将每个部分包裹在头的前面，然后再次包裹。确保将头发牢牢固定在顶部。

6. 

   用牙签固定两端。 将两部分头发紧紧缠绕在头上后，用牙签固定两端。牙签应适合头部的形状，以最大程度地减少头发上的凹陷。
   • 如果您的头发很长，并且必须将其包裹在头前，则需要再使用一些牙签来固定。

7. 

   用毛巾盖住包裹的头发，使其保持静止。 用毛巾将头发整齐地包裹起来。从头后部包好毛巾，并在前面绑好毛巾，这样您就不必在结上睡觉了。
   • 毛巾将帮助您保持牙签的位置，并在您睡觉时保持头发的位置。
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方法2之2：保持头发整直整夜

1. 

   躺在丝绸或缎子枕头上。 如果您不想覆盖自己的头发，可以使用丝绸或缎子来过夜保护头发，方法是购买由这两种材料制成的枕套。如果您在睡觉时摇头，枕套将减少与头发的摩擦。
   • 在网上寻找丝绸或缎面枕套，并购买卧室用品。
   • 即使您不使用头巾，也建议将头发包裹起来，以最大程度地减少睡眠时缠结的头发。

2. 

   完全湿润和干燥后，自然自然地梳理头发。 如果您的头发直发或略带卷发，请在睡觉前尝试使用洗发水或护发素。您应该使用桨式梳子或宽齿梳子梳理头发，以使其解开，然后擦干头发或使用吹风机梳理头发。
   • 上床睡觉之前，请确保头发完全干燥，因为少量水分会在一夜之间导致头发卷曲或缠结。
   • 使用专门用于“顺滑”且不含硫酸盐的洗发水和护发素，因为这会使头发干燥和缠结。

3. 

   对缠结或受损的头发进行整夜的拉直治疗。 如果头发缠结或损坏，请在睡觉前使用精油，护发素或护发素。理想的产品是摩洛哥坚果油或椰子油。将少量精油涂在手指上，然后从根部滑到末端。
   • 用紧牙梳将营养物质刷在头发上，以确保每根头发都得到照顾。

4. 

   早上松开面包。 用自然的直发或直发进行梳理，使梳理顺滑而结实。使用松紧带松开马尾辫，然后通过将头发缠绕在马尾辫的中心周围来创建一个小发bun。用布绷带扎小圆面包。
   • 早晨，取下面包并刷成直发。
   • 当与其他解决方案（例如，睡在丝绸或缎面枕套上或使用精华素过夜）结合使用时，此方法效果最佳。

5. 

   保持凉爽的卧室温度。 盗汗会导致头发蓬松和卷曲。安装恒温器或空调以保持室温凉爽，或在凉爽的夜晚打开窗户。

6. 

   用干性洗发剂减少头皮油，打造美丽的直发。 如果您拥有自然漂亮的直发，通常不会油腻。与其每天晚上洗头，不如尝试使用干性洗发剂来控制油脂并保持头发的厚度。从发际线喷出约6英寸（15厘米）的干燥洗发水，并保持1分钟，然后用手指抚摸它，使其渗透到根部。
   • 如果您使用的是干粉状洗发水，请将1或2份粉末洗发至头发的根部，然后开始按摩头皮。如果需要，在其他发际线位置添加粉末。

7. 

   睡前使用增稠剂。 如果您拥有自然直发的美丽头发，则可以添加增稠护发素。在手指上沾些护发素，然后在头发仍然湿润时使其光滑。
   • 要增加头发的体积，可将头发绑起来，放在松散的发bun中，使用卷发器或在涂上护发素后使其编成辫，以固定头发。
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你需要什么

• 真丝围巾或缎布
• 稀疏的齿梳或桨轮
• 隔夜精油，香精或洗发露
• 丝绸或缎面枕套
• 松紧带和发带