如何识别青春期的迹象（男性）（附图） - 提示

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青春期是一个人一生中最令人困惑和激动的时期之一。在青春期，男人会注意到自己的身体成长和变化，以变得更像男人。在青春期，男人会长高，身体的头发会更多长，身体开始闻起来，此外，生殖器也开始发展，并出现性欲的感觉。更多。青春期给每个人带来许多身心的变化。尽管男性青春期通常在9-14岁之间开始（通常在16-18岁之间结束），但是在此期间每个人的成长率都不相同。如果要确定是否已进入青春期，请执行以下步骤。

脚步

方法1之2：身体标记检查

检查是否有体味。 您的激素会影响您的汗腺，可能会使您的身体闻起来有点重，或者您的体味会改变。如果您发现自己的体味有所变化，那么如果您以前从未使用过除臭剂，这可能是开始使用除臭剂的正确时机。您还需要更频繁地淋浴，以保持身体清洁和芬芳。
注意睾丸大小的变化。 如果您的睾丸增大，则您可能已经进入青春期。这是青春期的最初迹象之一，并不总是那么容易发现。您的睾丸会从童年到青春期以及成年后不断发展。
- 这种大小的变化将导致您的睾丸在阴囊中下降更多。
注意阴茎和阴囊大小的变化。 睾丸开始增长后的一年内，阴茎和阴囊将开始增长。您的阴茎大小会增加，而宽度会减少。您的睾丸将从童年到成年不断增长。
检查是否可以拉下包皮。 如果您没有割包皮，在青春期，您的包皮会慢慢松弛，最终会掉落在阴茎尖端。
- 拔出包皮后，在淋浴时进行清洁，以清洁阴茎尖端，然后再将其拉回。
- 如果您想站起来撒尿并能够拉下包皮，可以在排尿前这样做，做完后再拉回去。
检查体毛的生长。 一旦您的睾丸开始生长，您可能会注意到，您的身体头发开始在以前相对稀疏，略微无毛或完全无毛的区域开始生长。。这些区域包括腋下，上臂，腿，胸部，手和脚。头发不仅会在从未见过的地方生长，而且会变得越来越浓密。通常，在出现阴毛的2年内，面部和腋毛就会开始生长。
- 每个人的身体都不一样。有些人到了青春期时头发会变得更浓密，而另一些人可能不会注意到身上长出的头发数量发生很大变化。更多的男孩将会比其他男孩拥有更多的头发。
- 生殖器和腋下的头发可能比身体其他部位更黑，而且也更硬，卷曲。
检查乳房是否肿大。 许多人注意到他们的乳房在1-2年内开始肿胀。这是自然而完整的过程不是这意味着您的乳房正在变得越来越像女性的乳房。这只是意味着您的身体正在适应新的变化。此过程通常在13-14岁之间开始，不会影响其他人。
识别轻度至中度痤疮的外观。 痤疮可能会令人不舒服，但这是青春期的自然部分。体内高水平的荷尔蒙会在您从未见过的粉刺部位引起粉刺粉刺。另一个原因是因为青春期期间体内的油腺变得更加活跃，使您出汗更多，从而使皮肤更容易出现斑点。大多数男人在腋毛出现的同时开始出现丘疹。
- 由于皮肤上的油脂含量很高，因此您需要更频繁地淋浴以保持身体清洁。
- 有些人进入青春期后会长粉刺。如果痤疮是令您担心的问题，则您和您的父母将需要去看医生考虑使用药物。
检查是否勃起频繁发生。 男人或男人的阴茎变硬和变长时会勃起。当男人对性或爱产生想法时，或当他们的阴茎被激起时，就会发生这种情况。勃起可能会在没有性刺激或思想的情况下发生，如果在公开场合发生，可能会使您感到尴尬。
- 尽管您可能在进入青春期之前就勃起，但您会发现，在青春期，性欲和荷尔蒙摄入量会增加你开始增加。
- 许多阴茎不会垂直竖立-它们倾向于向上卷曲或向一侧卷曲。
- 如果您没有包皮环切术，那么您的包皮会随着阴茎勃起而自动掉落。
- 了解勃起是正常的，您应该没有问题。这将消失，您的阴茎将再次变软。
检查是否有射精。 射精时，阴茎勃起时，白色的粘液将从尿道中喷出（尿液在那里流出），然后阴茎再次变软，其中含有精子。这就是您的身体告诉您您已准备好进行生殖的方式，类似于女孩的月经。
- 您可能会在12到14岁之间或在青春期开始后大约1-2年内射精。
- 手淫或睡觉时，您可能会第一次射精。
认识做梦的迹象。 做梦时，一个人会兴奋，而睡觉时会射精。精液是一种含有精子的粘性液体。有时候，当您做梦时，您会记得自己做了一个很热的梦，但是大多数时候，您只会发现睡衣，内衣或床上用品醒来时弄湿。
- 如果您确定自己最近做梦，请冲洗生殖器并清洗所有被污染的衣服或被褥。
- 如果梦想还没有发生，请不要担心，但是您已经注意到青春期的其他迹象-并不是每个人都会。
看看您的身体成长有多快。 每个人的身体以不同的速度增长，您可能会发现自己突然变得比同龄人高“头”，或者在此期间身高没有增加多少当你的朋友突然变得比你高。不必担心-您的朋友会追赶，或者您会追赶他们。有些人比其他人需要更长的发展时间。测试体重跳跃时，请注意以下几点：
- 通常，男人的成长要比女人慢。您可能会发现女同学比暑假刚高。这是完全正常的。
- 检查手指和脚的大小是否增加。例如，如果您去买鞋，发现脚的尺码仅在3个月后就增加了3位数，那么这意味着您的增长很快。
- 大多数男性生长高峰通常在生殖器区域出现头发后半年左右达到峰值。您会发现自己越来越高-有时突然变得更高。
- 您的肩膀也将变得更宽，更强壮，以便您可以平衡新的身材。
- 如果您觉得自己已经进入了飞跃阶段，但是身高没有增长多少，请不要担心。大多数人在十几岁的后半段和20多岁的上半段达到成年身高，因此您的身体将有时间成长。
识别脸部变化。 在青春期之前，您的脸会变得圆角，脸颊会浮肿，类似于卡通查理·布朗（Charlie Brown）的一个男孩的脸。在青春期，您的脸会呈椭圆形，线条会变得更清晰，看起来更像成年人。由于您习惯于每天看到它，因此很难注意到您脸部的变化。一年或几个月前查看您的照片，并检查是否可以看到它们之间的区别。
识别“断音”。 您可能已经注意到，最近您的声音开始发生很大的变化，声音高低不一，有时甚至在讲话时被打断。这可能会让您在公共场合感到尴尬，但不要惊慌-几乎每个人都会经历裂痕，这只是您在旅途中的信号。成为一个真正的男人。几个月后，破裂阶段将结束，您的声音会变得更深。
- 声音的变化是由于体内睾丸激素的增加，睾丸激素是男性性激素。此过程会使您的声带变粗并产生较大的声音，从而使声音更深。
- 这种变化还将使您的喉头变大。您可以通过颈部突出的软骨（通常称为“亚当的苹果”）发现变化。
- 您可能还难以控制声音，因为您的声音会变得高低，而不是变得更加规则和凉爽。
- 通常，破裂阶段大约在阴茎生长的同时发生。

方法2之2：情绪符号测试

检查看看您是否开始被别人吸引。 如果您过去不太在意其他女孩或男孩，但是现在突然注意到他们，或者被他们迷住了，那么您可能正在经历巨大的变化。青春期的感觉。如果您在遇到其他您之前并不关心的女孩或男孩时感到被吸引甚至被唤醒，则表明您的身体正在成长。
- 每个人的身体都不一样。您可能在青春期之前就迷恋了一个女孩，或者也许您已进入青春期，但对异性却没有太大的兴趣。这种感觉很快就会传给您。
- 当然，如果您是同性恋，就会发现自己被其他男人或男人吸引和兴奋。
识别情绪波动的迹象。 您过去是一个比较冷静的人，还是有人形容您“很酷”？您进入青春期后，所有这些特质都会消失。强烈的荷尔蒙变化使得你很难控制自己的情绪，你可以从完全的快乐，无心恋战，或者非常愤怒到一变换。在短短几分钟内完全不同。
- 如果您发现自己的情绪突然好转，那么您可能正在经历积极的情绪变化过程。
- 如果您感觉很好，突然对某个人生气甚至感到“血腥”，那么您正在经历负面的情绪变化过程。
检查是否处于重要状态。 如果您认为一切都“好”，“还可以”或至少“很酷”，那么无论您正在体验的是什么，现在都可以享受到。朋友或吃一块美味的比萨饼，您会觉得它们是您将拥有的最好的东西。相反，任何不愉快的情绪，无论大小如何，都会让您感到极度悲伤，甚至“完全没有希望”。
- 这种强烈的情绪表明您的身体正在适应新的激素水平。
检查您是否经常感到焦虑。 当您惊慌或担心某事时，焦虑是一种不安感，会发生在您的胸部，腹部，手以及几乎身体的每个部位。您可能会发现自己对以前不感兴趣的事情变得更加焦虑，无论是进行代数测试的方式还是在测试中的表现方式昨天的棒球比赛，或者班上的女生会对您的新发型有何看法。
- 焦虑可能会令人烦恼，但是这些迹象表明您确实在乎某些事情。当您进入青春期时，您生活中发生的一切都会对您产生深远的影响。
检查一下您是否对父母越来越独立。 虽然您过去通常喜欢在周末呆在家中或与父母外出吃饭，但现在您可能在家人面前变得更加自足。在青春期，您会感到自己对生活和行为的控制更多，因为您感觉自己对身体中发生的事情的控制较少。如果您不想与父母花费太多的时间，这是您生活中完全自然的，几乎是一时的冲动。以下是一些迹象表明您对父母越来越亲密：
- 如果您曾经打开房间的门并允许父母在他们想要的任何时候进来，但现在您想关闭门甚至锁上门。
- 如果您对父母过去一直在您身边这一事实不感兴趣，但现在您会觉得您需要更多的隐私。
- 如果您开始花费大量时间与朋友见面，或者只是离开家。
- 如果您花更多的时间与朋友在线聊天而不是和父母聊天。
- 如果您觉得对父母无话可说，不要为告诉父母您的一天而感到兴奋，也不想在晚餐后花很多时间聊天。
认识到奇怪情绪的出现。 这种感觉可能含糊不清，但这是确定您是否由于青春期而经历不稳定的情绪变化的重要步骤。每个人的独特感受是不同的。也许您比平时更焦虑，或者比平时更蓬松，或者您在考虑朋友，父母和异性时发现自己的感受更加混乱。
检查看看您是否开始更加关注外观。 如果您过去不太在意自己的外观，但是现在您更多地关注自己的头发，衣服以及头发和身体的形状，那么您会变得更好。应该更加自我意识，并考虑异性对您的感受。这是完全自然的，并且表明您的心理正在发展。