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• 脚步
• 忠告
• 警告

你爱她。您想让她知道您爱她，但您没有信心向她坦白。 “我爱你”是一个很好的表白-但它也是三个令人难以置信的强大词汇。花一点时间重新评估情况，并确保您做对了事。继续阅读以了解如何对女孩说“我爱你”。

脚步

方法1之3：查看情况

1. 

   确保你爱她。 如果您从未爱过任何人，将很难理解此声明的含义。爱情有三种类型：朋友之间的感情，对家庭的感情以及夫妻之间的爱情。如果您真的觉得自己爱她，那就继续表达吧-但要明白，说自己爱一个人有多重要。
   • 一直以来，人们都很难定义爱。有些人认为，年轻人往往将“真爱”与痴情相混淆，只是肤浅或“初恋”。其他人则认为，任何年龄段的人都能感受到深厚而有意义的爱情。这意味着：每个人对爱都有不同的定义。
   • 如果这是您对女孩的初恋，请三思，然后说“我爱您”。有时，当您爱一个人时，您将“知道”。但是，如果您仅与前夫在一起数周（或数月），那么您应该等待更长的时间才能坠入爱河。

2. 

   
   
   考虑你的意图。 不要仅仅因为您想与她共度一夜，或者想让她多照顾您而对女孩说“我爱您”。如果您打算继续这段恋情，则只应说出爱情话。夫妻的恋爱通常涉及到一定程度的关心和对对方的承诺，如果您一周之内会“对他人”产生感情，就不要做出承诺。

3. 

   
   
   穿上自己的鞋子。 你认为她也爱你吗？她是否已经爱上了任何人，或者这是她第一次认真的恋爱关系？理解“我爱你”可能是对刚刚开始的一段关系施加压力的陈述。如果她不愿意回应自己也爱你，那可能是因为承认自己的感受使事情变得更加复杂。
   • 评估她在你周围的举止。您可以通过看待她的方式来查看她是否喜欢你，以及她有多在乎你。如果您想说自己爱她，那么至少她之前告诉过您，她非常喜欢您。

4. 

   
   
   尝试从不太严肃的陈述开始。 您应该随心所欲，但是不必急于说“我爱你”。表达您对她的喜爱程度，并使用您的言语和行为向您传达她对她意义重大的信息。给她真诚的赞美；您可以购买礼物或制作自己独特的礼物；并通过身体接触表达我的热情。
   • 这样说：“我想让您知道我真的很在乎您。您使我的生活更加幸福，对此我表示由衷的感谢。”
   • 你也可以说：“我非常喜欢你。你让我真的很高兴”。这样，她将了解您的感受，但不必担心所谓的“爱”的严重影响。
   • 说您爱她一些东西，而不仅仅是爱 她。这是使对话平静的好方法。例如，您应该说“我爱听自己喜欢的歌曲时的笑声”或“我爱你的眼睛。一双美丽的眼睛真的让我坠入爱河”之类的话。
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方法2之3：找到合适的时机

1. 

   等待一个特殊的场合。 “我爱你”是一个认真的表白，可以完全改变一段感情的本质。一旦决定表达她的爱意，请准备好一些亲密而有意义的时刻。这可能发生在约会之后的美丽日落中，或者在学校舞蹈中播放“您喜欢的歌曲”时，或者当你们俩都开心地笑得很好时。幸福简直可以 待在一起。那一刻可能是非常浪漫的，或者仅仅是幸福。在您真正想要的时候表达您的爱。
   • 观看电影和电视节目中的浪漫场景以寻找灵感。“合适的时机”可以给你几乎像电影一样的强度-就像一个男人找到一个女孩的场景，他们彼此讲述自己的感受。

2. 

   保持冷静。 下次见到她时，不要着急承认自己的爱。如果您爱她，并且她也爱您，那么您将有足够的时间表达您的爱-并一遍又一遍地重复这些爱心的话！通常，您会感到需要快速承认爱情。但是，您应该熟练，如果您知道如何等待特殊的事情，那一刻将成为更加难忘的回忆。

3. 

   在你们都醒着的时候表达。 当你们中的一个人喝醉或太醉时，不要第一次说“我爱你”。您应该避免在性交后立即说爱-当您在性生活后快乐的激素内啡肽的影响下，您经常会说出或赞成您本不想说的话。让这一刻变得简单，纯正和真诚。

4. 

   引起她的全神贯注。 当她对某事分心，担心其他事情或即将离开时，不要急于说“我爱你”。当您热情地看着对方的眼睛时，爱心的话语会更有效。如果您在一起有一个特殊的场合，表达对她的爱将不难。有时会在拥抱或亲吻后说“我爱你”。
   • 有时我们不得不承认，没有“合适的时机”之类的东西。您可以通过说“我有件事要告诉您”来引起她的注意。
   • 全神贯注并不总是有益的。当她生气或试图告诉你其他重要事情时，请不要说“我爱你”来抚慰她。

5. 

   选择好时光，而不是悲伤的时光。 如果您真的想说“我爱你”，那么无论您的计划是什么，都会说出需要说的话。最好让事情自然发展，但是，当你们两个都心情愉快时，就说爱。真正的“我爱你”绝对可以使一个女孩在悲伤或难过时感到快乐-但是在这些时候的初恋告白可能会使她感到难过。感觉有点压力。

6. 

   不要太紧张。 如果她也爱你，那么你如何承认自己的爱并不重要。如果她不爱你，那么你会学到关于爱的宝贵经验。无论哪种方式，生命都太短暂了，无法控制我们的情感，无法表达爱时就隐藏了爱。要勇敢，真诚，做你内心告诉你的事情。一切都会好起来的。
   • 如果您需要放心，请尝试深呼吸。慢慢吸气，保持尽可能长的时间，然后慢慢呼气。您应该只专注于呼吸：吸气和呼气。

   

   MFT的Elvina Lui

   情感顾问Elvina Lui是一名持牌家庭和婚姻治疗师，专门从事关系咨询。她于2007年从西方神学院获得咨询专业的硕士学位，并在旧金山亚洲家庭学院和圣克鲁斯的新生活社区服务中接受培训。她在减少危害建模方面拥有超过13年的咨询经验和培训。

   

   MFT的Elvina Lui
   情感顾问

   他们说爱是值得冒险的事情。 作为婚姻和家庭治疗师，艾尔文·吕（Elvina Lui）强调：“这是一种风险，您害怕告诉亲人您对他们有很多爱，对此感到害怕。真的很恐怖如果对方对你没有感觉怎么办？如果对方拒绝你怎么办？ 尽管这是冒险的事情，但坦白承认自己比掩盖自己的感觉更为健康。 人们常常选择隐藏自己的感情，因为他们想不惜一切代价避免冲突和拒绝，但是这样做会失去您获得快乐的机会。

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方法3之3：说“我爱你”

1. 

   认罪时与她进行眼神交流。 当您觉得该说话的时候，给她热情的表情。您可能会经历片刻的沉默-仿佛时光已逝，只有您和她存在。眼神交流是表明您诚实的信号。当您供认时，它还可以帮助您立即识别她的感觉，并帮助您双方感到联系。

2. 

   请说你爱我”。 就这么简单。如果您真的爱她，则不必解释自己或做任何其他姿势。但是，如果您准备好了，那么添加浪漫元素并稍微激发一下情绪就不成问题。最重要的是要诚实和真诚。假设您是如此爱她，以致您觉得自己需要这样做。
   • 考虑解释一个导致您对她的爱的故事。真诚而甜言蜜语地讲实话。用自己的方式表达自己，让她感到特别。
   • 说爱你的方式。您可以选择随意还是正式地坦白，具体取决于您的舒适程度。确保她了解您是认真的-除非您希望自己失败。

   

   MFT的Elvina Lui

   情感顾问Elvina Lui是一名持牌家庭和婚姻治疗师，专门从事关系咨询。她于2007年从西方神学院获得咨询专业的硕士学位，并在旧金山亚洲家庭学院和圣克鲁斯的新生活社区服务中接受培训。她在减少危害建模方面拥有超过13年的咨询经验和培训。

   

   MFT的Elvina Lui
   情感顾问

   不要让恐惧夺走你的全部心血。埃维娜·吕（Elvina Lui）还是这对夫妇的顾问。你可以分享你的生活，一个你感到很高兴的人-那么你需要采取行动，而不是让爱溜走。”

3. 

   听。 给她时间您说自己爱她，但这并不一定意味着她愿意回应。保持冷静和友善。希望，但不要演绎。让她接受您的爱心之言，并在她准备好时作出回应。
   • 如果她没有立即回复您，那很好。她有自己的感觉，你也有。您可能会受伤，但不要生气。当她想保持自己的意图私密时，尊重她的权利。
   • 无论她如何反应，都要以您的感受为荣。您有勇气告诉某人您爱他们，而且您确实做到了。无论哪种方式：现在她都了解您的感受。

4. 

   亲她。 如果她说“我也爱你”：微笑，拥抱，亲吻她，甚至一起过夜。这是一个特殊的时刻。积极控制爱的感觉，并将其提升为更美好的体验。无论发生什么，这都是您生命中一个里程碑，您将记住很多年。广告

忠告

• 事先准备好要说的话。这是一个重要的时刻，随着时间的流逝，您可能会牢记这一点。
• 自信地说出爱的话。不要以您的要求说话。如果你爱她，说我爱你！
• 尝试像这样说一个可爱的拼图：“如果眼睛的瞳孔很大，如果不是黑暗的，那他只是在看着他爱的人。我爱你”。这取决于环境以及您的判断方式。

警告

• 只有当你真正爱她时才承认。欣赏您的情绪，但相信您的直觉。您需要确保继续遵循您所说的话。
• 除非您确信她也爱您，否则请不要说“我爱您”。当您还没准备好听听答案时，请不要说爱！