作者:
Louise Ward
创建日期:
8 二月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
“转身离开”和成为明天报纸的焦点之间的区别是，您在危险情况下为防御自己做好充分准备。无论是打架还是伏击，您都可以通过一些简单的技巧来在攻击之前和攻击过程中为自己辩护，您仍然必须确保自己的安全。您不必像李小龙一样保护自己。
脚步
第4部分的第1部分：维护防御姿态
面部防护。 如果坏人试图攻击您的脸部或从正面抓住您，请将您的手放在“不要打我的脸”位置前额的前面，然后将您的手臂按向身体。这个姿势看起来像是一个弱小的防守，但这是它给你带来的好处，因为它会使对手失去防守。此外，它将帮助保护您的面部和肋骨，这是您绝对希望保护的两个位置。
伸展双腿。 无论您是“向前和向后”还是“向侧面”伸展双腿，都必须使脚成对角线，这与武术中使用的站立姿势相似。这将帮助您减少被撞倒或被推的机会。- 如果您站着，您将有机会获胜或轻松逃脱。避免完全在地面上发生冲突。
攻击者评估。 看他的手。如果他要用他的手攻击你，他将首先伸出他的手。但是，如果坏人确实携带武器，他会把武器藏起来。- 如果攻击者使用刀或枪，则需要避免面对他并设法逃脱。如果不可避免地要擦伤，请一击尽快结束擦伤，然后逃跑并寻求帮助。
跑步也是一种防御姿态。 除非攻击者阻止了您的逃生路线，否则尝试逃生是确保您安全的唯一方法。尽可能避免打架，并尝试逃跑。
第2部分（共4部分）：提前防御
攻击眼睛和鼻子。 如果您必须通过首先击打，尽力而为地尽一切努力来尽快结束冲突，然后寻求帮助。被一个坏家伙伏击在胡同里不是正确的时机。通过尽快结束对抗来确保自己的安全。眼睛和鼻子是攻击者脸上的两个最敏感区域，如果您使用肘部，膝盖和前额，则非常容易受到伤害。
- 在靠近发际线的额头最硬部位，通过拉伸脖子并在额头中央敲打额头，重击坏家伙的鼻子。这是彻底结束冲突的最快，最令人惊讶的方式。无论您的攻击者有多强壮，经验丰富或多猛烈，都很难从猛烈的打击中迅速恢复过来。
踢或抓住男性袭击者的腹股沟。 将枕头推入攻击者的腹股沟，或用手抓住腹股沟并扭转，将很快见效，坏人也将被撞倒。同样，现在不是考虑是否“玩弄肮脏”的时候。如果您的生命处于危险之中，请攻击腹股沟。
- 如果您想使对对手的伤害加倍，则将膝盖轻推到他的鼻子上，他将在数分钟内摔倒。
脚步声。 如果您从后面受到攻击，也许坏人会把您的胳膊缠住您。如果您穿高跟鞋或沉重的鞋跟，这是一个不错的选择。将脚移近坏人的脚，抬起脚，然后用力踩坏人的脚。如果他放开了您，请逃走，否则请尝试下一个。
攻击膝盖。 例如，如果您被一个坏人窒息窒息，或者他用手遮住了脸，那么打他的腿会放松他的手，使您有更多的攻击机会，或者让您逃脱。如果攻击者的身高比您高，并且在您进行防御时很容易做到，则此方法特别有效。
- 用脚背以足球的方式踢腿和膝盖。这是一个快速而痛苦的踢脚。另外，如果坏人的腿足够靠近，则将膝盖轻推到大腿内侧（神经杆），大腿外侧，膝盖或腹股沟。这些姿势会使他很痛苦，并且可以中和他，因为只需要5至7公斤的压力即可折断膝盖。
下一个。 尝试按手或将手按入他的眼睛。无论身高有多小，任何人都无法防范。轻拍耳朵可能会引起电击，或者如果操作不当，可能会损坏耳膜。
- 在某些情况下，您可以攻击坏蛋的脖子。为了使他窒息，请避免使用好莱坞风格的“手缠住脖子”，而应将拇指和手指放在他的气管周围（尤其是如果发现坏家伙很容易的话）有“亚当的苹果”很大）。在这个位置上挖，扭动和缩进手指会非常痛苦，并且可能导致他瘫痪。
如果您摔倒了，请尝试摔倒在另一个人之上。 您当然不希望自己站稳脚跟，但是如果不可避免，那就以体重为优势。跌倒时，露出身体的尖锐部位（膝盖和肘部），对准坏人的腹股沟，肋骨和脖子。
如果攻击者使用武器，那么知道将武器隐藏在哪里是一个优势。 如果他有刀，请尽量远离他。如果他有枪，请从左向右躲避。
- 如果您有安全逃脱的机会，请运行。当您决定停止使用其他自卫方法时，请确保您安全。
- 在许多情况下，您可以将钱包交给攻击者，以免受到伤害。这是一个明智的选择，特别是如果他有刀或枪。您的生活比拥有的金钱和银行卡更有价值。扔掉钱包然后逃走。
4的第3部分：后面的防御
偏转。 如果攻击者试图从后面抓住您而使其窒息，请不要将其前臂靠在您的锁骨上，而是试图将其从您的身体上抬起，因为如果他大于您，那将很困难。给你的毛巾。将一只手放在他的肘部（在他的前臂上）上，另一只手放在下面（以便两只手抓住他的肘部侧面）。然后，以快速而有力的举动，站起来，用坏人的手臂作为铰链，这样就可以使对手掉下来。
- 这将阻止您窒息，并使您的下一次反击发动他的头部，肋骨和腿部。当攻击者在您身后时，他的胫骨将紧贴在您的脚后方，这是踢脚和踩脚的重要位置。
坐下。 如果坏人试图从背后抬起你的臀部，那么就快又硬地降低臀部，就好像你在沙发上“摔倒”一样。这将使他难以举起你，并给你一些时间来攻击对手并通过踢他的胫骨或改变其姿势从正面转为防守来防御自己。
不要害怕“玩脏”。 如果攻击者试图通过将手臂放在脖子上使您窒息，请在双腿之间或在腹股沟中像足球一样大力摇动脚。这会打断他的腿或使他瘫痪。
4之4：避免对抗
了解冲突阶段。 为每个阶段做准备可以帮助您避免身体上的攻击。您的主要目标是避免严重的冲突，因此您需要“领先一步”并意识到对手面前的局势。
- 舞台“火花”。在真正的战争爆发之前，这是争论的初始阶段。它可以相对无害地启动，但是会突然而迅速地增长。
- 口头威胁。当争议开始时，就有威胁战斗的趋势。 “我会 _____”。
- 推挤或其他挑衅态度。您要争夺的挑衅行为通常不是从拳打脚踢开始，而是从挑衅和推挤战术开始。在这一点上，您仍然可以“退一步”而无需战斗。
- 真正的冲突。当您停止争论并开始战斗时。
用言语和干扰力来避免对抗。 朝错误的方向前进将引发一场真正的战斗。除非一个人放弃，否则一个人会导致另一个人。请尝试按住它。铲子是您要使用的最后一个自卫选项。
- 如果您在争论，请降低声音以缓解这种情况。酒馆侵略者经常喜欢大笔钱，但是如果您道歉并分散他们的注意力，他们更愿意给您一个拥抱并为您提供饮料。如果您保持冷静，他们也会冷静下来。
- 如果被伏击，您需要跑到一个拥挤的地方来寻求帮助。如果您到拥挤的街道拐角处，遭受严重伤害的可能性就较小。在公共场所遇到的东西很少有机会变得严肃起来。
避免一个人去。 如果您必须独自下班回家，请找一个朋友陪伴您。团体旅行是避免恶劣情况的最安全方法。
- 如果您必须独自一人走，请加入一群行走的人并陪伴他们。您不必了解它们即可在群众中找到安全。
配备自卫武器。 棍棒和胡椒喷雾剂是您应该拥有的便捷的自卫武器。许多人认为，刀具和其他危险武器非常有用。但是，如果您不知道如何使用它们，则可以对您使用它们。选择随身携带武器并参加著名的培训班以学习如何使用武器时，请小心谨慎。不应使用非法武器。
- 如果您生活在危险地区并且担心自己的生命，请参加自卫班。
忠告
- 如果这是内部情况，您可能会想知道，有多少坏事情足以让您自卫。根据法律，任何不当接触都将被视为攻击。即使她/他只会“轻推”您，这也被认为是攻击，因为它可能危及您，并且您可以为自己辩护。
- 找到坏人无法阻止您的反击的弱点。 （例如，如果他的双腿张开，则可以用它踢脚下的区域。）
- 查找可能导致伤害的斑点。在男人中，在腹股沟处。踢腹股沟会非常痛苦。在女性中，头发拉扯或腋下刺痛会引起疼痛。
- 保持冷静。如果坏人有敌意，不要惊慌。因为这样做会使他认为你很虚弱。
- 如果您遭到攻击，并且您是正确的，而另一个人是错误的。他的动机通常是为了自卫，而偷钱，财物或篡夺您。您有权找到保护自己和爱人的方法。但是请记住，自卫的第一个定义正在消失！在法庭上，如果必须上法庭，则只有在“您利用所有可能的机会避免对抗并逃脱时，才可以将自己的行为证明为单一的“自卫行为”。出口。如果您有明显的安全逃生机会，但您没有这样做，那就不是自卫，而是骚扰和攻击。您将对自己的行为负责。被攻击并不意味着您可以明显地使用其他合理的自卫手段就可以杀死或伤害一个人。
- 请记住，您的攻击者之前更有可能做过同样的事情。避免对抗。如果失败，请使用可用的方法尽快并安全地摆脱困境。
- 不要成为在强盗，攻击者等面前开始混战的人。他们可能拥有武器，并且已经过训练。
- 请始终随身携带电话，以便您寻求帮助。
- 压倒对手的一种方法是将您的手放在他的脖子上，然后踢他的后腿。
- 如果您害怕在城市遇到黑帮，请学习更多武术，例如跆拳道，功夫或柔道。
警告
- 除非您担心自己的生命，否则用刀或其他危险武器恐吓攻击者不是一个好主意。因谋杀他人或为钱包谋杀是不值得入狱的。请记住，大多数攻击者将比您更强大，并且比您更有经验，因为否则，他将不会选择您作为目标。
