如何与自闭症患者建立关系（附图） - 提示

视频: 我们如何用脑机接口技术帮助自闭症孩子们? | 锦陈杨 | TEDxHangzhouSalon

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也许您认识一个自闭症的人，并想认识他或她成为朋友。这是非常困难的，因为自闭症（包括阿斯伯格的高功能自闭症综合症和非典型PDD-NOS）已根据社交技巧和意识的不同程度进行了分类。通讯。尽管自闭症患者的生活经历与您不同，但是您可以通过多种方式与他们建立联系。

脚步

第1部分，共2部分：了解自闭症

认识自闭症患者面临的心理挑战。 要与某人建立联系，您需要知道该人来自何处，因此了解自闭症患者面临的挑战可能会有所帮助。也许他们在解释您的感受时遇到困难，或者即使他们了解您的感受，但他们不确定您为什么会这样。除了这种歧义，他们认为感觉问题和内向是正常现象，因此社会包容会使他们疲倦。即使这样，与您建立联系的想法对他们仍然很重要。
了解社会挑战。 您可能会发现您的朋友倾向于在某个时间点说或做一些不适合社交的事情，例如说大多数人想隐藏的事情，他们离某人太近，或者在排队时打断他们。这是因为自闭症患者很难理解社会规范。
- 通常，您可以向他们解释一种社会规则，或告诉他们他们的行为使您不高兴。例如，“这不是行的结尾，因此我们不应在此处打断。我看到行的结尾在那边。自闭症患者通常具有强烈的公平感，因此当您向他们解释具有公允价值的社会规则时，他们可能会听取。
- 相信他们的意思很好。自闭症患者通常不会故意冒犯任何人。他们不想伤害您或其他任何人；他们只是不知道该如何反应。
了解自闭症患者的行为。 他们倾向于执行许多异常行为。例如，自闭症患者经常：
- 重复别人说的话。这被称为“ echolalia”（重复机器说其他人的讲话）。
- 长时间讨论一个主题，而没有意识到其他人对听不再感兴趣。
- 诚实地交流，有时直率地交流。
- 突然插入与当前对话无关的句子，例如指向一朵美丽的花。
- 当您喊出他们的名字时，请不要回复。
了解习惯的重要性。 对于自闭症患者，习惯是他们生活中的重要组成部分。因此，请记住习惯对他们很重要，可以与自闭症患者建立更好的关系。您可以通过确保他们的日常活动正确进行来提供帮助。
- 如果您成为某人日常活动的一部分，然后离开他们，那会伤害他们。
- 与他们互动时，请记住他们的生活观点。请记住，即使您只是不习惯该习惯，也不太在乎该习惯是否会出错，对于他们而言，不要遵循其习惯也非常重要。重要。
认识到特殊利益的影响。 对于普通人来说，特殊的爱好类似于激情。但是对于自闭症患者来说，特殊的爱好比激情更重要。自闭症患者可能对某些特殊兴趣感兴趣并想要谈论它们。检查您的兴趣是否重叠，并将这些兴趣用作彼此联系的工具。
- 一些自闭症患者同时追求一种以上的嗜好。
了解他们的优势，差异和挑战。 每个自闭症患者都有不同的个性，将他们理解为独立的个体很重要。
- 自闭症患者普遍难以理解语音和肢体语言，因此需要进一步解释。
- 自闭症患者经常使用略有不同的肢体语言，包括在谈话时避免眼神交流和重复自我舒缓的动作。您应该注意一些他们认为“正常”的症状。
- 感官问题（自闭症患者可能会遇到噪音问题，或者在有人不加通知的情况下触摸它们会感到烦恼）。
关于自闭症患者的自我消除陈规定型观念。 电影中散布了关于自闭症的错误刻板印象雨人（尽管无意间），在这部电影中假设大多数自闭症患者具有超自然的能力（例如快速计算掉落在地板上的牙签数量的能力）。
- 实际上，这些自闭症天才完全不常见。
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第2部分（共2部分）：与自闭症患者相处融洽

接受他们是谁，谁是缺陷者。 一方面，不承认它们会导致您将它们视为“自闭症朋友”，对它们定型，或者像对待孩子一样对待它们。另一方面，拒绝承认他们的缺点并不能满足他们的基本需求不会对您的关系有所帮助。明智的做法是自然地消除事物之间的差异，以使其平衡，这通常不值得一提。
- 除非您允许，否则不要告诉其他人此朋友患有自闭症。
- 如果他们有需要，请无条件帮助他们。他们会对您的好意感到惊讶，并会感谢您的同情。
要清楚自己的感受和想要做的事情。 自闭症患者通常不了解线索，因此最好直接表达您的感受。这有助于消除你们两个之间的任何歧义，这样，如果自闭症患者使您不高兴，他们将有机会弥补并从中学习。
- “我的工作一天真的很糟糕，我现在必须保持安静。我们应该稍后再谈。”
- “邀请洪先生出去确实让我很难受，当他同意时，我感到很惊讶！我热切期待周五的任命。你能告诉我穿什么衣服吗？ ”
接受他们所有的坏习惯和怪癖，不要试图改变它们。 自闭症患者倾向于以一种非常奇怪的方式与他人交流，交谈和互动。如果您的自闭朋友是这样，请记住，这是他们自己的一部分，如果您想成为朋友，则需要接受所有人。
- 如果某件事超出了您的限制（例如，它们在您的头发上玩弄到使您烦恼的程度）或某事困扰您，您可以随时向他们解释它们如何使您感到。
- 如果他们清楚地表明自己希望自己看起来比普通人少，那么您可以选择在他们表现怪异时巧妙地指出他们。清楚地解释它，而不会感到羞耻，您可以使用它来告诉新手驾驶员如何申请加入高速公路车道。
尝试向其他朋友介绍自闭症朋友。 如果自闭症患者想交朋友，他们会对小组活动感兴趣。无论他们的自闭症特征在社交环境中是明显的还是模棱两可的，您都会为其他朋友对它们的接受程度感到惊讶！
注意压力症状，并进行干预以帮助他们避免感到不耐烦或完全沮丧。 如果自闭症患者承受的压力过大，他们最终将选择尖叫，哭泣或丧失说话能力。自闭症患者可能无法独自识别压力的迹象，因此，如果您发现他们感到不安，建议他们花一些时间休息。
- 帮助他们到达一个和平，安静的地方，限制噪音和交通。
- 限制您与人群和陌生人接触。
- 触摸之前请先获得许可。例如，“我想牵着你的手，带领你出去”。不要惊吓或惊慌。
- 避免批评他们的行为。他们现在无法控制自己，您不应该再施加任何压力。如果您感到不知所措，请离开。
- 询问他们是否要紧紧拥抱。有时这很有帮助。
- 然后让他们休息，放松一会儿。他们可能需要时间和您在一起，或者想一个人呆。
尊重自己的自由意志和空间，并鼓励他人也这样做。 适用于正常人和自闭症患者的一般尊重规则是：未经许可请勿抓握手，手臂/身体，不要偷玩具或其他物品玩耍，在说话和表演之前要认真思考。包括成年人在内的一些人认为，不需要像正常人那样对待残疾人。
- 如果您看到某人行事粗鲁或轻视一个自闭症患者，请大声说出来。
- 鼓励您的朋友认识他们何时受到虐待，并为自己站起来。对于自闭症患者而言，这尤其困难，尤其是因按需治疗或某些经验而导致的创伤后应激障碍（PTSD）（PTSD）的患者。坏。
询问如何应对和帮助。 通过与自闭症患者交谈，了解他们如何与自给自足的人保持联系。他们可能希望与您分享更多有用的信息，以帮助加强与您的关系。
- 一个广泛的问题，例如“自闭症的症状是什么？”太模糊了，自闭症患者通常无法用语言表达这种复杂的事情。一些特定的问题，例如“感到不知所措？”或“当您有压力时我该如何帮助？”通常会有一个更现实的答案。
- 当您一个人时，请确保在安静的地方提问，以免引起他们的注意。请务必讲清楚而诚实，这样自闭症患者就不会误会或认为您在取笑。
当自闭症患者表现出自我刺激的迹象时，避免施加额外的压力。 自我刺激的行为可以帮助自闭症患者保持镇静并控制自己的情绪和情感。例如，如果他们在看到您时开始咯咯地笑和鼓掌，则表示他们真的很喜欢您。尝试记住，自我激励通常对自闭症患者有帮助，因此，除非他们的工作极大地干扰或侵犯了您的个人空间，否则请学会接受它。如果发现自己讨厌他们的行为，请尝试深呼吸。自我刺激的行为通常包括：
- 玩对象。
- 摇曳，发抖。
- 拍手和小提琴用手。
- 上下弹跳
- 头撞
- 吱吱作响。
- 反复感觉到诸如头发之类的东西的质地。
明确表示您接受他们。 自闭症患者经常被家人，朋友，治疗师，恶霸甚至陌生人批评，因为他们的行为或外表不同。这使他们的生活困难。通过您的言语和行为传达无条件的接受。提醒他们不要有与众不同的耻辱，而仅仅因为它们本身就是您就喜欢它们。广告

忠告

应该通过电子邮件，即时消息或在线聊天（IM-即时消息）定期联系。一些自闭症患者发现间接交流比面对面交谈更容易。
在小组设置中，避免冗长的文字或不必要地注意自闭症患者的差异。不要通过与自闭症患者交朋友来使自己成为刺痛的受害者，也不要声称自己是天使。自闭症患者知道他们与众不同，当您平淡地指出他们的缺点时，他们会感到不安全或沮丧。
请记住，每个自闭症患者都是不同的。没有一种方法适用于所有人，并且您会自然地了解与他们互动的最佳方法。
自闭症的朋友可能需要更长的时间来“社交”，或者他们可能根本不想脱身。那很正常让他们生活在自己的空间中。
像对待其他任何人一样，对自闭症患者要尊重和友善。
将自闭症视为一种文化差异，而不是一种残疾。自闭症患者的经历可能类似于“文化冲击”，或试图与来自不同文化背景的人互动，从而导致模棱两可和缺乏社交技巧。
永远记住偏见的危险；尽管教育和健康环境经常使用以人为本的语言（“自闭症患者”）将自闭症与人类分开，但自闭症社区优先考虑以身份优先的语言（“自闭症患者”），以表明自闭症是他们身体不可分割的一部分。如果您犹豫不决，请询问您想与之建立联系的人的意见，以了解他们喜欢哪种方法。