内容

• 脚步

念珠菌酵母感染是由白色念珠菌引起的感染。该疾病可影响口腔，阴道，皮肤，胃和泌尿道。大多数妇女一生中都会感染一次阴道酵母菌，大多数HIV / AIDS患者会感染念珠菌。鹅口疮（鹅口疮）是婴儿，老年人和免疫系统较弱的人的常见病。

脚步

方法1之4：服用传统药物

1. 

   识别症状。 如果您服用抗生素，怀孕，超重，患有糖尿病或免疫系统较弱，则会增加酵母菌感染的风险。酵母菌感染的症状包括：
   • 阴道瘙痒，刺激，疼痛和灼热感
   • 放电物为白色，块状且有异味
   • 腹股沟区域的皮肤上有皮疹，斑块和水泡

2. 

   
   
   问你的医生。 如果您怀疑自己患有酵母菌感染，有酵母菌感染的最初症状或有其他症状，请去看医生。您的医生可能会采集样本进行测试，例如在广泛感染的情况下进行阴道涂片检查，CT扫描或粪便检查。如果您经常感染酵母菌，您的医生可能会进行测试以检测免疫力下降或其他疾病。在以下情况下，您可能会感染复杂的酵母菌：
   • 有严重的体征和症状，例如严重的发红，肿胀和瘙痒，导致流泪，开裂或溃疡。
   • 复发性酵母菌感染-一年超过4次。
   • 由白色念珠菌以外的真菌引起的感染。
   • 孕。
   • 有糖尿病。
   • 服用某些药物，例如艾滋病毒。

3. 

   
   
   使用抗真菌霜。 您的医生可能会开出抗真菌药物来帮助治愈真菌感染或推荐非处方药。酵母菌感染实际上是由真菌引起的，因此非处方抗真菌药膏成为最受欢迎的治疗方法之一。
   • 如果服药3-4天后症状仍未改善，请咨询医生。
   • 请勿为孕妇或反复感染酵母菌的妇女服用非处方药。在这种情况下，您应该去看医生进行治疗。
   • 确保使用专业的抗真菌霜治疗酵母感染。其他抗真菌药膏可能含有不应在阴道周围使用的配方。
   • 非处方药使用1-7天。按照包装上的说明使用奶油。

4. 

   
   
   购买阴道栓剂。 像抗真菌药膏一样，非处方阴道栓剂通过与引起疾病的真菌直接接触而用于治疗真菌感染。每种药物的成分可能略有不同，但通常都包含抗真菌药，例如克霉唑，丁康唑，咪康唑或噻康唑。
   • 非处方阴道栓剂也可以使用1-7天。仔细阅读药物随附的说明，以了解使用频率和正确订购药物的方式。
   • 阴道栓通常是圆锥形，杆形或楔形的，直接插入阴道内。

5. 

   服用非处方药。 还可以使用非处方药，但不如局部用药流行，并且不能有效地抵抗严重的酵母菌感染。在服用新药之前，您应该咨询医生，因为某些药物与其他药物，草药或补品一起服用会引起副作用。
   • 仔细阅读包装上的标签，以确定正确的剂量和服用频率。非处方药的疗程通常需要1-7天。
   • 这些药丸含有可以口服的抗真菌成分。
   • 避免过量使用抗生素，因为这会破坏有助于控制念珠菌的益生菌。

6. 

   涂抹止痒膏。 止痒药只能在阴道周围使用，而不能在内部使用。阴道乳膏可以与温和的皮质类固醇结合使用，以减少炎症和瘙痒，并且经常与可帮助您准确测量所需乳膏量的工具一起出售。
   • 在使用非处方药之前，请咨询您的医生。
   • 面霜通常比乳液厚，但仍会流鼻涕，因此请考虑使用卫生棉条或内衣垫。不要使用卫生棉条（卫生棉条），因为卫生棉条会吸收药膏并降低其有效性。
   • 止痒药膏无助于治疗酵母菌感染，但可以减轻与酵母菌感染相关的瘙痒，刺激和一般不适感。建议与抗真菌药，阴道栓剂或药一起使用止痒膏。
   • 仅使用专门为阴道部位设计的止痒霜。其他止痒药膏会破坏阴道pH值的平衡并加剧酵母菌感染。
   广告

方法2之4：改变饮食

1. 

   避免某些食物和饮料。 节食将有助于减少引起酵母菌感染的细菌的存在。专家建议避免食用酒精，含人造甜味剂，精制碳水化合物的糖类和饮料以及酵母含量高的食物。
   • 某些乳制品，包括奶酪和黄油，可能会导致酵母菌感染。但是，仍然需要更多的研究。
   • 如果您的血糖很低或不确定要避免吃什么食物，则应咨询医生或注册营养师以制定正确的饮食习惯。

2. 

   服用维生素C补充剂。 维生素C或抗坏血酸是一种天然抗氧化剂，对支持免疫功能至关重要。维生素C可以补充剂的形式服用，建议剂量为500-1000 mg，每天分2至3次。此外，您可以在日常饮食中添加富含维生素C的食物。如果您正在服用免疫抑制剂或免疫系统较弱，请在服用维生素C补充剂之前咨询医生。另一方面，维生素C的天然来源没有副作用，您可以考虑：
   • 红色或绿色甜椒
   • 柑橘类水果，例如橘子，葡萄柚，柠檬或非浓缩柑橘类果汁
   • 菠菜（菠菜），西兰花和抱子甘蓝
   • 草莓和覆盆子
   • 番茄
   • 芒果，木瓜和哈密瓜

3. 

   富含维生素E。 维生素E是一种抗氧化剂，可增强免疫系统，在免疫力弱的酵母菌感染的情况下有效。建议成人剂量为每天15 mg。富含维生素E的食物包括：
   • 植物油
   • 杏仁
   • 丢失
   • 榛子
   • 葵花籽
   • 菠菜
   • 西兰花

4. 

   吃富含omega-3脂肪酸的食物。 必需脂肪酸可以帮助减少酵母菌感染者的炎症和烧灼感。专家建议将omega-6（存在于樱草提取物中）和omega-3（存在于鱼油或亚麻籽油中）混合使用。每天添加2茶匙油或每天分两次服用1000-15000 mg。富含omega-3的食物包括：
   • 蛋
   • 斑豆，大豆和黑眼豆
   • 豆腐
   • 野生鲑鱼和沙丁鱼
   • 核桃，杏仁，奇亚籽和亚麻籽
   • 菜籽油，鱼油和亚麻籽油

5. 

   服用益生菌补充剂。 益生菌是常见于肠和胃内壁的益生菌，可作为抗真菌因子，帮助控制念珠菌并增强免疫系统。一些研究表明，酸奶中含有活的益生菌酵母，可以帮助预防酵母菌感染。增强益生菌的一些方法包括：
   • 尝试以1-100亿双歧杆菌细菌的速率服用益生菌补品，每天最多服用2次。
   • 如果您正在服用免疫抑制药物或抗生素，则在服用益生菌之前应先咨询医生。
   • 每天吃250毫升普通无糖酸奶，以帮助减少酵母菌感染。
   • 您可以购买益生菌阴道栓剂，以帮助恢复阴道中细菌的平衡。
   广告

方法3之4：使用家庭疗法

1. 

   多吃大蒜。 大蒜因其抗菌和抗真菌特性而闻名，因为它含有天然成分大蒜素。您每天应该吃1瓣生蒜瓣或将2-3瓣蒜末压碎。对于膳食补充剂，您可以每天补充相当于1瓣大蒜或1片4000-5000毫克的大蒜素。
   • 大蒜可以与许多药物相互作用，包括HIV药物。大蒜还会增加免疫系统较弱的人，服用血液稀释剂的人，遭受创伤或手术的人出血的风险。在使用大蒜或大蒜补充剂之前，您应该咨询医生。

2. 

   采取紫锥菊洋甘菊提取物。 紫锥花是一种抗病毒，抗氧化剂的草药，可增强免疫功能，减少炎症并恢复激素平衡。紫锥菊与艾康唑（一种用于治疗酵母菌感染的抗真菌剂）联合使用时，在减少复发性酵母菌感染的发生率方面也非常有用。研究表明，每天补充2-9毫升紫锥菊洋甘菊提取物或1杯紫锥菊茶可以帮助控制由念珠菌引起的酵母菌感染。
   • 要冲泡茶，只需将1-2 g紫锥菊干根浸泡或在温水中提取约5分钟。劳累和喝酒。
   • 紫锥菊可以与许多药物相互作用，因此在服用前务必咨询医生。
   • 有些人会遇到诸如腹痛，恶心，头晕和眼睛干燥等副作用。不要空腹服用紫锥菊。
   • 如果患有多发性硬化症，结核病，结缔组织疾病，白血病，糖尿病，HIV / AIDS，自身免疫性疾病或肝病，请勿服用紫锥菊。

3. 

   尝试茶树油浴。 茶树油以其抗病毒和抗真菌特性而闻名。研究表明，茶树油可能有效治疗阴道酵母菌感染。但是，请勿将精油直接涂在阴道上。相反，请尝试使用茶树油浴。
   • 将10-15滴精油放入浴缸中，浸泡约15分钟。每周重复此过程2-3次。这将有助于控制酵母菌感染并防止其再次感染。
   广告

方法4之4：预防酵母菌感染

1. 

   清洁个人卫生。 通过保持阴道干燥，清洁，可以预防反复发作的酵母菌感染和将来的酵母菌感染。一些卫生技巧可帮助您避免酵母菌感染：
   • 请勿在阴道区域使用肥皂。只能用温水清洗阴道。
   • 使用马桶后，请务必从头至尾清洁。
   • 避免使用香水，女性喷雾剂和阴道粉等产品。
   • 每2至4小时更换卫生棉条，月经杯和棉签。

2. 

   穿舒适的衣服。 避免穿紧身的衣服，如紧身衣，绑腿或紧身衣。这些衣服会刺激和加重酵母感染的症状。另外，避免长时间穿着湿衣服或运动服。每次使用后要洗净湿汗的衣服。
   • 穿着棉质内衣或袜子而不是丝绸或尼龙，因为丝绸和尼龙会增加阴道出汗并引起刺激。

3. 

   避免冲洗。 许多人认为冲洗可以帮助清洁阴道。但是，冲洗只会使酵母菌感染恶化。浸泡会改变阴道中的天然pH值平衡，刺激并损坏皮肤和粘膜（无论您使用草药还是药用产品）。渗出液还会增加怀孕期间阴道感染，盆腔炎和并发症的风险。广告