内容

• 脚步
• 忠告

如何打动人？优雅是答案。这个动作会让您看起来女性化，迷人而成熟！本文将帮助您了解如何变得优雅。

脚步

第1部分（共3部分）：外观优雅

1. 

   清洁。 保持卫生。根据需要洗净并保持发梢清洁。刷牙并使用除臭剂以保持身体闻起来。

2. 

   
   
   整洁。 保持头发整齐，定期修剪指甲，并且体毛的生长也应保持适当的长度。

3. 

   温柔的妆容。 仅涂遮瑕膏，粉底和粉底霜才能使肤色均匀并减少油腻光泽。眼影和口红应薄薄涂，并使用棕色和灰色等中性色调。眼线笔和睫毛膏只能少量使用。
   • 但是，在特殊情况下，深色的嘴唇更合适。例如，如果您外出享用豪华晚餐，那么鲜红的嘴唇在这种情况下会很好用。

4. 

   
   
   选择柔滑的发型。 当谈到优雅女士时，您常常会想到奥黛丽·赫本，维罗妮卡·莱克或妮可·基德曼。他们有什么共同点？当然，它是闪亮而美丽的头发。选择可以展现您头发光泽的发型，并突出您自己的特征和着装风格。这将使您看起来更优雅。

5. 

   
   
   指甲油。 指甲油的理想选择是浅粉红色，透明或法式指甲油。但是，请记住，任何油漆颜色都会产生优雅的氛围，具体取决于您的绘画方式。除非您不喜欢，否则请勿排除任何油漆颜色-包括黑色。请参阅活动中星星的一些照片。它们绘制所有颜色，包括黑色，绿色和橙色，其中许多仍然散发出优雅的气息。

6. 

   使用正宗的香水。 当某人散发出令人印象深刻的气味时，您看不到这种香气，但它将在您的脑海中留下难忘的印象。通过在适当的地方使用柔和的香水和喷雾给人留下持久的印象。优雅的香水会散发出以下气味：
   • 茉莉花
   • 玫瑰
   • 琥珀色

7. 

   站直。 保持良好的姿势对保持优雅有很大的作用。调整姿势，确保自己处于良好的直立姿势。这个姿势也使您看起来更苗条和更具吸引力。广告

第2部分，共3部分：装扮优雅

1. 

   穿着雅致的衣服。 避免衣服太暗，肮脏，发黄或破损。不要穿带孔的衣服，否则会显得很老。试着穿着漂亮的衣服出去-既微妙又简单，即使是为了做家务。

2. 

   装饰经典的接缝。 避免穿时髦的衣服，例如喇叭牛仔裤或过大的肩垫。相反，请为大多数服装选择经典的剪裁设计。这种设计将帮助您散发优雅。建议搭配经典接缝，例如具有均匀接缝的及膝裙，男士纽扣领和及膝夹克。

3. 

   穿合适的衣服。 确保您穿的衣服适合您的身体。衣服不要太紧（会露出或产生大量脂肪）或太宽（不能使您的身材变胖）。不要只使用一种尺寸，每次尝试新的东西时，请尝试增大和减小尺寸。如果可能的话，量身定制衣服以确保它们合身。

4. 

   选择优质面料。 远离廉价的丙烯酸或棉质织物，而选择高质量的织物。这将脱颖而出，并使您穿的衣服看起来更贵，尽管事实并非如此。丝绸，缎子，莫代尔，羊绒，尚蒂伊或蕾丝面料，限量的雪纺和天鹅绒面料都是值得的选择。远离感觉较重的厚布料，因为它们会消除您的身体曲线。

5. 

   选择经典或高对比度颜色。 选择颜色时，请选择高对比度的颜色，即明暗对比的颜色（例如红色，白色和黑色）。经典的中性色也是不错的选择（灰色，米色，海军蓝，成熟的李子，翠绿色，粉红色等）。
   • 其他一些优雅的颜色组合包括铜蓝色和金色，粉红色和白色，白色和蓝绿色。

6. 

   穿着简单的衣服。 服装应该很简单：没有太多的配件，也没有太多的层次。避免图案样式和图案组合。另外，不要穿得太华而不实。只需将简单且匹配的珠宝与您所穿的衣服和正在做的事情一起佩戴即可。不要穿对您的工作过于正式和夸张的衣服：选择漂亮但合适的衣服。
   • 例如，如果您去杂货店购物，燕尾服有点花哨，但是黑色或蓝色铅笔裙，米色毛衣搭配夹克和高跟鞋。棕色的脖子是正确的组合。运动服缺乏成熟度；因为它们太平。

7. 

   佩戴有效的配件。 选择可使您的衣服脱颖而出的配件。配件还应增强您的身体特征和体质。例如，如果脸大，请避免戴大而笨重的耳环，或穿竖条纹袜子以使腿看起来更高和更苗条。

8. 

   保持优雅的时尚风格。 不要穿大胆，过紧或廉价的布料（豹纹，磨损的布料，锦缎布料等）。穿这样的衣服也会使您看起来破旧或像保安一样。这也使您看起来像劳累过度的体力工人。按照上面的提示优雅地打扮，远离这些诱人的打扮方式，无论走到哪里，都会看起来很优雅。广告

第3部分（共3部分）：优雅的举动

1. 

   说话清晰正确。 使用正确的语法，广泛的词汇，避免使用简短而口语化的语言，并在对话中清晰地发音。这将使您看起来像真实女人一样优雅高贵。如果您没有清晰说话的习惯，请独自一人练习自己，就像在镜子前一样。
   • 不要觉得您必须练习不同的声音才能显得更优雅。语音很少成为词汇和语法的障碍。

2. 

   在任何情况下都要保持镇定。 无论是悲伤（痛苦地哭泣）还是生气（大喊大叫并成为讨论的话题），都不要太情绪化。这将立即破坏您的优雅工作。相反，保持冷静和克制。
   • 请记住：如果您没有自杀念头（没有人自杀），那么这没什么大不了的。呼吸并逐步解决所有问题。
   • 如果您发现自己无法保持冷静，请原谅自己，安静一些，直到冷静下来。

3. 

   表现为您不在乎。 就像保持镇定一样，就好像您不在乎一样。这将使您看起来更加高贵典雅。过于兴奋或过度热情会使您看起来年轻而未成熟。

4. 

   对遇到的每个人都礼貌，无论您认为他们应得的与否。 发生错误时，请勿造成被动攻击或讽刺。只要有礼貌地对待每种情况。对待每个人，就像您的祖母在看着您一样，总是为您准备好糖果。

5. 

   尽可能迷人。 无论您身在何处，穿什么衣服，都可以像名模一样走路。穿着高跟鞋时请注意不要绊倒或滑倒。不要尝试做超出您能力范围的事情。如果要提高魅力，请练习穿高跟鞋，上下楼梯等。您还可以在长镜子前练习手和腿的动作。

6. 

   有信心，有信心地行动。 当然，您不必真正自信（对于许多人而言，这主要是行动），但是，请尽可能地自信。告诉自己，你美丽，聪明，并且知道自己在做什么...因为这是你自己，你正在做什么！不要轻易为追求自己想要的东西而道歉，从而扩展您对他人的信心，即使这并不容易。

7. 

   要熟练。 真正的女人常常表现得很狡猾。整天练习保持机智，尤其是在饮食时。切勿在公共场合打或气。抬起门，等待下一个人，然后轮到您使用服务。有礼貌的驾驶。当然，吃饭，但不要凌乱或粗俗。

8. 

   显示情报。 不要为自己的利益而愚蠢行事。有时人们会愚蠢地脱颖而出。尽管您可以通过这种方式脱颖而出，但结果却不是您想要的！同样要小心，不要表现得好像您对每个主题都了解一样。只谈论您真正了解或不了解的话题。每个人都会感谢您的诚实。广告

忠告

• 阅读书籍和报纸以提高语言，语法和词汇量。
• 了解不同的文化。
• 如果可以承受的话，请到很多地方旅行。
• 定期运动，欣赏自己独特的体形。
• 思考和谈论别人。
• 经常微笑，因为它可以帮助您看起来友好，平易近人和乐观。自然而温柔地微笑是优雅人士固有的杰出品质之一。
• 不要说太多话，也不要试图改变和谐，而要努力使自己与众不同。
• 学习最基本的艺术基础。例如，视觉艺术是您应该开始熟悉的最流行的领域，因为通常围绕该主题进行理​​解和有见地的讨论。
• 优雅往往比时尚更具有个性特征。保持良好的姿势，良好的生活，帮助他人并全心全意做所有事情。另外，不要为延迟朋友的信息而道歉，而要感谢您的耐心，并承认您花了几分钟时间回复了他们的信息。尽量不要迟到，经常微笑，当别人对你不好时，让他们全神贯注于你的好意或嘲笑他们的侮辱，向他们表明你是不管。无论情况如何，都应公平对待所有人。人们可能会注意到这种变化，而不是穿衣服的变化。