如何甩掉一个好人

视频: 嫉妒 | 3個方法讓你做一個會嫉妒的好人（“甩掉壞毛病標籤”系列第5集）

内容

脚步
方法 1（共 3 个）：做好情绪准备
方法 2 of 3：尊重地对待它
Method 3 of 3：如何处理后果？
提示
警告

你已经和这个好人约会了一段时间了。他善良、体贴、大方。但是你对他的感觉不是你应该有的感觉。虽然你们之间有某种身体上的吸引力，但你在他身边并不舒服，特别是因为你和他没有很多共同点。也许他不喜欢在屋外度过时光，不喜欢去现场音乐会或爬二手商店寻找有趣的东西。那么，如何结束这段关系呢？请仔细阅读，找出答案。

脚步

方法 1（共 3 个）：做好情绪准备

1 确保你准备好让他走。 不要草率决定。花点时间仔细考虑一下情况，考虑与他建立关系的所有利弊。这样在几个月后，您就不会后悔自己所做的事情。
- 你是否过于关注无关紧要的事情？他不总是想做你想做的事真的那么重要吗？你们还有其他喜欢的活动吗？仔细想想答案。
- 也许你的朋友或家人在巧妙地暗示他配不上你，你让这些暗示在你的思想中扎根？评估你分手的原因。
2 不要操纵他。 在很多情况下，人们选择开始对他们的伴侣不好，希望他会挑起分手。你可以经常唠叨他做家务，批评他的衣服，总是破坏他一起出去玩的计划，甚至欺骗他让他甩了你。那么你就不必这样做了。但是这样的方法，只会导致你伤害他，不再喜欢自己。
- 您的伴侣可能不明白您在做什么。如果你的行为一向善良，但白天突然变极性，他可能不明白你的暗示。他甚至可能开始担心你有什么问题。
- 你可以让这个好人质疑他自己的价值。为什么要做这样的事情？这可能会让人不舒服，但你只需要说实话。
3 不要再给自己压力了。 保持这种关系不会对自己有任何好处，只是为了不冒犯任何人。如果你和你的男朋友不兼容，就像你的梦想不兼容一样，让他去吧，否则你只会暴露自己的压力。
- 压力会提高血液皮质醇水平，从而导致体重增加。大多数女性不会喜欢这种前景，如果您不喜欢自己的外表，那么寻找新的关系也不会那么容易和简单。
- 高皮质醇水平会破坏免疫、消化甚至生殖系统。不要让自己承受这样的压力——只是不要拖延这个严肃的谈话！
4 了解结束它是非常重要的。 大多数人害怕直接交谈和破坏关系，因此可能会推迟谈话或干脆停止与这个人的交流。不要让你的伴侣陷入困境 - 这只会让你们俩更糟。
- 重要的事情的结束，比如一段关系或一份工作，总是很困难的。承认分手会在情感上影响你和你的男朋友。
- 我们总是比中间更生动地记住我们经历的开始和结束。不要以玷污彼此所有记忆的方式结束这段关系。
- 当人们有机会冷静地结束一段关系时，他们会感到平静，而不是因为出了什么问题而折磨自己。通过这种方式，他们将精力用于其他人或他们的生活目标，而不是无休止地思考结束的关系。你们都应该能够快速进入人生的下一个阶段。

方法 2 of 3：尊重地对待它

1 亲自与他交谈。 通过电子邮件、短信甚至语音消息与某人分手现在非常重要，但这不会让你的伴侣满意，它是无效的，而且完全没有技巧。如果他是一个好人，他应该得到一个解释。
- 面对面的交谈可以让你清楚地解释分手的原因。这对你和他都有用。
- 如果人们没有获得足够的关于他们的伴侣为什么离开他们的信息，他们可能会经历长期和严重的心理后果。
- 非语言暗示，例如抚摸或微笑，会让他知道你重视他这个人。这无法通过冷电子邮件实现。
2 选择一个合适的位置。 你不能在最后一刻考虑它。环境会影响我们的情绪、我们的专注能力以及我们对所说内容的解释。找一个你们都觉得舒服的地方。
- 例如，一个有湖的公园将是一个不错的地方，因为海浪会舒缓并有点分散注意力。
- 但舒适的咖啡馆可能不是一个好的选择，因为陌生人会坐在听不到的地方，浪漫的氛围会给你们俩一种尴尬的感觉。
3 专注于手头的任务。 在面对面的交流中，不要忘记情况的重要性。这个人对你很有价值，你需要告诉他一些事情，所以清楚、完整地表达你的信息。
- 不要让你的思绪飘荡。考虑如何快速结束这场谈话只会分散你的注意力并扰乱谈话的流程。
- 不要接触你的电话。把它调成静音并放在你的钱包或口袋里。 Instagram 和电子邮件将等待。
4 不要撒谎或使用陈词滥调。 你的好人不应该得到虚假的解释。走简单的外交路线。如果他不是你的男人，告诉他，但要委婉。
- 当钱德勒告诉珍妮丝他要搬到另一个国家时，不要表现得像钱德勒一样。当你以后在什么地方碰到他时，你会很尴尬！
- 你“只是还没准备好建立关系”的微不足道的借口看起来不真诚，所以你也应该避免它。
5 过去的冲突不值得讨论。 通常情况下，当谈到谁应该为某次争吵已经开始这一事实时，夫妻双方意见不一。不要挑起过去的分歧或消极的经历，这对你没有任何好处。
- 此刻他从不想去露营或听音乐会，这并不重要。
- 同样，你有时对他苛刻或无视他也没关系。不要让谈话没有结果。
6 你可以提到美好的时光。 让他知道总的来说，你很享受和他在一起的时光。突出显示您会错过的一些他的功能。你甚至可以在关系结束时表达遗憾，但前提是要真诚。
- 也许你很感激他总是及时回复你的信息和电话，他给你发了猫的可爱照片，因为你知道你喜欢它们。如果是这样 - 告诉他！
- 他在床上好吗？这绝对值得强调，以讨好他的自我！

Method 3 of 3：如何处理后果？

1 为他可能的反应做好准备。 很难预测一个男人（即使是一个好男人）在分手时的表现，即使你很了解他。在开始这个重要的对话之前，想象不同的场景并在其中定义你的行动。
- 他可能会开始侮辱你。如果他想冒犯你，他可以选择让你痛苦的话题，例如职业或育儿技巧。告诉自己他只是不高兴，他的话根本不能定义你。
- 反应可能是沉默。如果他闭嘴拒绝说话，那么你所能做的就是说出你想要的然后离开。让他知道，当他准备好时，您会很高兴再次与他交谈。
2 停止交流。 你不需要和你的前任保持联系，至少在分手后是这样。这非常重要。也许你想保持友好，但在 Facebook 上给他发短信或邀请他喝咖啡根本无法帮助他摆脱你并接受你们不再在一起。
- 我们的身体习惯了附近另一个人的持续存在。当这个人离开时，我们需要经历戒断过程，就像吸毒一样。如果他一直看到你，你的前任将无法继续前进。
- 当我们看到昔日恋人尚未冷静下来的照片时，昔日的肉欲感觉又回到了我们身上。在社交网络上取消订阅或相互屏蔽几个月甚至更长时间可能会有所帮助！
3 提醒自己分手也会影响你。 虽然是您自己发起的，但您可能不会立即感到宽慰。警惕分手正在影响你的迹象，并采取积极的措施。
- 如果你开始告诉自己你是一个坏人，停下来。在你给另一个人带来不愉快的感觉之后，有这种感觉是可以的。需要通过关注分手的合理原因来对抗这些想法。
- 告诉你的亲密朋友和家人你要结束这段关系。这样，他们就会知道，不会问你一百万个将来会让你不安的问题。更重要的是，他们会帮助你处理这种情况。
- 分手往往会带来积极的结果。许多女性在一段不令人满意的关系结束后实现了个人成长。你也可以！