内容

• 脚步
• 第 1 部分（共 4 部分）：体罚是不得已的手段
• 第 2 部分（共 4 部分）：设置规则
• 第 3 部分（共 4 部分）：让您的孩子面对后果
• 第 4 部分（共 4 部分）：与学龄前儿童一起休息
• 提示
• 警告
• 来源和资源

如果父母或导师能够使用惩罚来纠正孩子的行为并塑造他们想要的行为，那么惩罚就被认为是有效的。任何纪律处分都应侧重于创造秩序和建立积极的道德品质。虽然有很多方法可以纠正行为，但事实证明，有些策略比其他策略更有效。因此，学习如何有效地管教孩子很重要。

脚步

第 1 部分（共 4 部分）：体罚是不得已的手段

1. 1 找个僻静的地方。 这种惩罚（比如打屁股）应该只在僻静的地方使用，以免侮辱孩子的自尊心，避免不必要的尴尬。你应该把注意力放在惩罚本身上，尽量减少孩子不必要的尴尬。
   • 大多数专家都同意，在任何情况下都不应该打孩子。然而，一些家长认为这是让孩子遵守规则的最快方法。无论你在这个问题上采取什么立场，很明显，这种惩罚也会产生负面影响。因此，这种管教方法应尽可能少地使用，并且仅在您需要停止孩子的危险行为时使用。
   • 确保鞭打期间没有其他儿童在场。
   • 如果你想在公共场所打孩子，先把他带到一个没有闲逛的僻静地方。
2. 2 向你的孩子解释你惩罚他的原因。 重要的是让孩子了解他们为什么受到惩罚以及在这种情况下哪些行为是不可接受的。尝试使用任何纪律，包括鞭打，作为一种教育机会，而不仅仅是一种惩罚。
   • 确保您使用适合孩子年龄的语言，并且孩子理解您的解释。
   • 例如，你可以说：“卡秋莎，你拿着剪刀在房子里跑来跑去，差点把你弟弟撞倒。我已经警告过你一次了，现在是打你的时候了。”
   • 尽可能地，在打孩子之前总是发出警告。这将使他能够纠正他的行为并避免鞭打。
3. 3 把一个小孩子放在你的腿上，把它抱起来。 这个姿势可以让你打你的孩子而不会伤害他。大一点的孩子站立时可以打屁股。
   • 确保您的孩子在打屁股时穿好衣服。拍打裸露的皮肤会导致瘀伤和其他可以避免的伤害。
4. 4 打孩子。 完全用你的手掌打屁股并进入力量的地板。拍打后不应留下瘀伤或其他痕迹。主要任务不是伤害孩子，而是教他正确的行为。
   • 物体不能用于这种惩罚；你也应该限制自己打三四下。
   • 永远不要在生气时打孩子。任何惩罚都应该在平静的状态下进行。这将帮助您避免意外伤害。
5. 5 让您的孩子恢复正常活动。 打屁股后，孩子更容易生气。给他一个冷静的机会。让他知道在他冷静下来之后，他可以恢复正常的活动。
   • 例如，您可能会说：“我知道您很沮丧。等你冷静下来，就可以离开房间了。”

第 2 部分（共 4 部分）：设置规则

1. 1 制定家庭规则。 确保家里的所有成年人都同意这些规则。在这方面，每个人都坚持相同的意见是非常重要的，这样孩子就不会与父母或导师发生冲突。
   • 您可以让孩子参与制定家庭规则的过程。让孩子觉得他们是家庭决策的一部分，这一点很重要。但是，在某些问题上，不要害怕坚持自己的意见。例如，如果一个青少年必须在晚上 11:00 之前回家，不要让他参与争吵，这样他最终会被允许在几个小时后回来。
   • 将您对孩子行为的期望传达给家庭以外的所有亲戚、保姆和其他导师是很重要的。如果其中一位看护人不能或不想遵守您的原则，您应该寻找另一位候选人来照顾您的孩子——他对养育子女的看法与您更接近。
2. 2 向孩子们解释你的规则。 制定规则后，重要的是要清楚地传达您的期望，以便孩子完全理解此规则。确保孩子在解释规则时保持冷静，使用他理解的语言。试图在孩子心烦意乱或疲倦时向他解释规则会冒失败的风险。在谈话的时候，你自己也应该处于平静和休息的状态。
   • 确保您的规则是具体的，不能以两种方式解释。例如，一个 10 岁的孩子最好说“晚上 7 点到家”而不是“天黑前到家”。
   • 确保所有规则都已事先商定。尝试在规则被打破之前讨论它们。即使您必须重复自己，也要提前解释它们。例如，您可能会说：“在下水之前，您应该在游泳池中步行，而不是跑步。”
   • 尝试以肯定的方式制定规则。例如，您可能会说“我们在池中平静地行走”而不是“不要在池中奔跑”。
3. 3 在遵守规则方面保持一致。 在遵守规则的要求上保持一致，以便孩子们清楚地了解对他们的要求。如果只是时不时地坚持守规矩，就会把孩子弄糊涂。像这样的混乱会让他们更难理解界限以及你想让他们做什么。因此，如果你制定了孩子必须在晚上7点之前回家的规定，那么当他打电话问他是否可以和朋友一起住的时候，你应该提醒，按照规定，他必须不晚回家。晚上7点多。
   • 如果您遇到的特定行为没有规则，那么花时间制定规则并在发生不良行为后向孩子清楚地传达对他的要求是很重要的。
4. 4 避免与您的孩子争论规则。 这并不意味着您需要放纵任何心血来潮。这意味着避免与您的孩子发生不必要的争论。如果你已经明确地制定了规则，并且他继续捍卫自己的立场，那么停止谈话是完全可以接受的。同时，规则继续适用，但你拒绝讨论这个话题。
   • 例如，如果您的年轻学生大喊：“这不公平。帕夏走到晚上10点，你可以简单地回答：“是的，我知道。”或者，如果您的孩子竭尽全力向您要车，以便开车去参加聚会，您可以说：“我已经回答了什么？”或“我说不”——而不是继续讨论。
   • 只有当您已经向您的孩子解释了规则，并且他仍然试图按照自己的方式做事时，才能使用这种方法。在这种情况下，您可以最大限度地减少权力斗争并确认您的规则已到位。

第 3 部分（共 4 部分）：让您的孩子面对后果

1. 1 鼓励积极的行为。 确定您希望在孩子身上更频繁地看到哪种行为，并鼓励这种行为。你的孩子出生时，不知道他应该做什么，不应该做什么。作为父母，您必须教导他并塑造他的行为。因此，您必须自己确定要在孩子身上培养哪种类型的行为并鼓励这种行为。以积极的后果鼓励积极的行为实际上比为不良行为创造消极的后果更有效。
   • 奖励积极的行为应该与实际行为相一致。对于良好的行为，口头表扬通常就足够了，但更有意义的时刻应该伴随着更大的奖励。例如，四分之一可以成为节日晚餐的原因。
   • 您可以使用代币奖励系统。使用代币系统，在一周内，只要孩子表现良好，他或她就会获得积分或少量代币。在一周结束时，他可以将代币或积分兑换为现金并获得更大的奖励。
2. 2 只要不伤害孩子或他人，就可以忽略烦人的行为或习惯。 相反，当他表现出所需的行为时，请关注积极的反应。通过将注意力从消极行为转移到积极行为，你让他知道消极行为不会引起他的注意。很多时候，这个过程会降低不需要的行为的级别并增加所需行为的级别。
   • 例如，如果你想让你的孩子停止发脾气，当他开始发脾气时不要对他做出反应。等到他冷静下来并开始表现得恰当，然后再回应他的要求。
   • 只忽略不会伤害孩子或他人的行为。
3. 3 找出不良行为的原因。 孩子时不时会反复无常。突发奇想是自然的，是孩子发展过程的一部分。如果您能找出孩子表现不好的原因，您就可以在未来防止这种行为。不要忘记，最常见的心血来潮有四个原因之一：渴望展示自己的力量，感到自卑，渴望获得关注或报复。
   • 如果孩子因为感到无助而顽皮，你可以给他其他适合他年龄的机会来锻炼自己的力量。例如，您可以让他选择穿什么去上学或早餐吃什么。
   • 如果您的孩子感到自卑，您可以帮助他们识别自己的长处，并参与有助于他们获得自信的活动。
   • 寻求注意力的行为很容易治疗：当孩子表现得当时，给予他很多关注和表扬。在他变得顽皮之前对他给予足够的关注将减少旨在引起您注意的突发奇想的数量。
   • 如果孩子想要报复，坐下来和他谈谈如何最好地处理他的愤怒是很重要的。例如，你可以说：“我知道你很不高兴，我很抱歉你哥哥惹你生气了。但是，您不应该打任何人。最好用语言表达你的情况，如果你愿意，可以和我或爸爸谈谈。”
4. 4 确定是否需要自然后果。 自然后果是儿童行为的自然结果。这种后果可能是他行为的直接结果，而不是他父母的惩罚。例如，一个儿子不把他的脏球衣放进洗衣篮的自然结果将是下一场比赛当天的球衣脏了。如果使用自然后果是可以接受的，让孩子去面对它们。有时，这些后果是最好的老师。
   • 仅在不会伤害儿童的情况下才应使用自然效果。例如，不应该让两岁的孩子接触热炉。这种行为的自然后果可能是严重烧伤，这是不可接受的。
   • 在自然后果发生后，与您的孩子讨论为什么会发生这种情况。例如，说：“安德烈，你没有把衣服放在洗衣篮里，所以今天你没有干净的比赛服”。
5. 5 考虑逻辑含义。 如果自然后果是不可接受的，那么可以使用逻辑后果作为下一步。合乎逻辑的后果也是孩子行为的结果，但它是由他的父母或导师创造的。当逻辑后果与孩子的行为直接相关时，逻辑后果才是有效的。后果不应该对行为太严重，但也不能太轻微，让孩子感受到影响。
   • 逻辑后果的一个很好的例子：如果你经常遇到你儿子没有把自行车从车道上取下来的事实，你可以说：“米沙，当你的自行车在车道上时，我下班后不能进入院子。更糟糕的是，我可能没有注意到它并不小心撞到了它。下次我在这个地方看到自行车，我会把它带到车库，你两天都不能骑。”这比非行为惩罚要好：“你两天不看电视”，过于严格的“一个月不拜访朋友”或过于软弱的“你到院子里去打扫卫生”我按喇叭。”
   • 在受到惩罚的时候总是表现出尊重并避免判断。例如，最好说，“我知道你期待和你的朋友一起旅行，但你的房间必须在你离开之前打扫干净。如果房间不干净，你就不能去“比说：”你这么懒，我不是你的清洁工。赶紧收拾房间，不然哪儿也去不了。”
   • 有时让孩子选择后果是有帮助的。例如，您可能会说：“您飞进屋子，打破了镜子。你打算怎么修？”或者说：“伊万，如果你出去在院子里散步，你必须穿步行鞋。如果你想上学，就呆在家里。这是你的选择”。
6. 6 始终如一地执行后果。 不要让您的孩子与您讨论后果。一旦违反规则，先前宣布的处罚必须立即生效。一旦你让你的孩子选择惩罚，他就不应该改变主意。遵守您自己关于您承诺为不良行为启动的后果的协议是非常重要的。

第 4 部分（共 4 部分）：与学龄前儿童一起休息

1. 1 给你的学龄前儿童一个警告。 如果您的孩子无法控制自己 - 所有年幼的孩子都会不时发生这种情况 - 从警告开始。确保警告清楚并且使用他们可以理解的语言。例如，说：“格里沙，如果你再次打你的朋友，你将不得不暂停游戏。”
2. 2 休息时带他去他应该去的地方。 如果他继续行为不端，将他带到一个单独的区域。休息的理想场所应该是一个安静的地方，没有任何东西可以分散注意力——没有电视、玩具或其他孩子。
   • 预先安排好休息的地方，无论是在家里还是在您经常去的其他地方，都是有帮助的。这样您就可以避免寻找合适地点的压力。
   • 一定要向您的孩子解释他/她为什么停课。例如，你可以说：“你打不过迪玛”，但你不应该说：“你是坏的，因为你打败了迪玛。”
3. 3 要求孩子完全按照您的指示休息。 大多数专家都同意，最充足的时间是按每岁一分钟的速度确定的。因此，一个三岁的孩子可以休息三分钟，一个四岁的孩子休息四分钟，依此类推。
   • 孩子可能会拒绝被带走休息，这对于学龄前儿童来说是完全正常的行为。如果他反抗，轻轻但坚定地抓住他的肩膀。你也可以在休息时让他坐在你的腿上。
   • 有些父母，在孩子抵抗的情况下，更愿意与他的沟通休息一下。这意味着你告诉孩子你正在暂停与他的交流，然后和他呆在同一个房间里，但不要对他有任何反应。
4. 4 恢复正常活动。 在建议的休息时间之后，让孩子恢复积极的活动。如果他继续烦躁或不合适，可能需要再次带他离开课堂，多留些时间，让他冷静下来。向他明确表示，只有在他停止反复无常或做出其他不可接受的行为后，他才能重返学业。

提示

• 记得自己为孩子做一个好榜样。孩子们通过观察他们的父母来学习最好。
• 切勿惩罚意外的不当行为。孩子应该勇敢地表现出独立性，不应该害怕随机不可避免的事件受到谴责。
• 始终尝试向您的孩子解释为什么他的行为会产生某些后果。
• 不要害怕惩罚会破坏孩子的快乐。请记住，儿童会从受到约束和教导处理后果中受益。
• 最好等到孩子长大，让他明白什么是休息。介绍这种方法的好年龄是大约 3 岁。此外，只有在极端情况下才应使用休息：当孩子踢、咬、打架等时。

警告

• 大多数专家都同意鞭打不是最健康的育儿方法。事实上，有证据表明打屁股会诱发消极行为并扰乱大脑发育。只应在极少数情况下使用鞭刑，例如防止儿童受到伤害的情况。
• 在一些国家，法律禁止鞭打等体罚。在阿尔巴尼亚、奥地利、贝宁、巴西、玻利维亚、保加利亚、佛得角、刚果、哥斯达黎加、克罗地亚、塞浦路斯、丹麦、爱沙尼亚、芬兰、德国、希腊、格陵兰、匈牙利、冰岛、以色列、肯尼亚、拉脱维亚，打屁股是非法的，列支敦士登、卢森堡、摩尔多瓦、荷兰、新西兰、挪威、秘鲁、波兰、葡萄牙、爱尔兰共和国、摩尔多瓦共和国、罗马尼亚、圣马力诺、南苏丹、西班牙、瑞典、多哥、突尼斯、乌克兰、乌拉圭和委内瑞拉.. .
• 鞭打在加拿大并不违法，但对其施加了某些限制。加拿大刑法第 43 条建议避免 (1) 鞭打 24 个月以下的儿童，(2) 鞭打 12 岁以上的儿童，(3) 用物体（皮带、皮带、拖鞋等）鞭打。无论孩子的年龄如何。(4) 打你不是其父母的孩子；和 (5) 打“裸臀”，无论孩子的年龄如何。

来源和资源

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3. ↑ http://www.webmd.com/parenting/family-health-12/how-to-child-discipline
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5. ↑ http://www.webmd.com/parenting/family-health-12/how-to-child-discipline
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