内容

• 方法 2 of 4：用苹果醋洗澡
• 方法 3 of 4：用苹果醋保湿
• 方法 4 of 4：喝苹果醋
• 提示
• 你需要什么

1 制作苹果醋敷料以治疗牛皮癣。

• 用温水弄湿毛巾并用作敷布。
• 将苹果醋和温水混合。将 1 份醋和 3 份水混合。
• 使用热毛巾作为敷布。将苹果醋混合物直接涂抹在患处，并保持敷在皮肤上 30 秒至 1 分钟。根据需要，每天数次涂抹止痒剂。苹果醋会氧化皮肤的 pH 值，从而减少刺激。

2 使用纯苹果醋浸泡指甲。 许多牛皮癣患者发现他们的脚趾甲和手指甲也受到影响。要治疗这些区域，每天将它们浸泡在一碗醋中 5 分钟。

3 用棉球涂抹醋过夜。 对于发痒的斑点，将棉球浸泡在干净的苹果醋中，然后涂抹在患处。将它留在皮肤上过夜，早上在淋浴时洗掉。

方法 2 of 4：用苹果醋洗澡

1. 1 准备醋浴。 将 2 杯（470 毫升）苹果醋倒入一桶温水中。
2. 2 在浴室里浸泡30分钟。
3. 3 沐浴后淋浴以去除任何醋残留物和气味。

方法 3 of 4：用苹果醋保湿

1. 1 在 2 汤匙中加入 2-3 滴苹果醋。湖（30 毫升）普通护手霜。适用于受影响的地区。使用不要超过几滴，因为如果在皮肤上停留太久，过多的苹果醋会使皮肤变干。

方法 4 of 4：喝苹果醋

1. 1 准备苹果醋酊剂饮用。 混合 1 汤匙。 （15 毫升）苹果醋和 1 杯水。
2. 2 在饭前 30 分钟每天喝 3 次混合物。

提示

• 最多需要 2 周时间才能看到苹果醋程序的结果。
• 在准备酊剂时，您可以在混合物中加入少许蜂蜜或糖，使其味道更好。

你需要什么

• 苹果醋
• 水
• 棉花球
• 一个碗
• 手/身体霜