内容

• 脚步
• 方法 1 of 2：家庭疗法
• 方法 2 of 2：药物治疗
• 警告

耳痛令人不快，但通常并不严重。轻度耳痛可以在家中通过热敷和冷敷以及常规止痛药进行治疗。如果疼痛持续，请去看医生。

脚步

方法 1 of 2：家庭疗法

1. 1 使用温暖。 热量可以帮助缓解疼痛，并且有几种不同的使用方法。小心不要烫伤自己。
   • 使用吹风机（低功率）。他应该与耳朵保持20-30厘米的距离。将暖空气吹向耳廓几分钟。热量具有镇静作用，如果水进入，还可以帮助干燥耳道。
   • 用温水浸湿小毛巾或抹布，挤压好并按压在耳朵上 20 分钟。您也可以通过用冷水浸湿布并将其拧出来使用冷敷。
   • 使用旧的加热垫方法。但是，不要将加热垫放在耳朵附近太久。大约 3-5 分钟后取下它，让皮肤冷却。
2. 2 服用对乙酰氨基酚、阿司匹林或布洛芬。 这些止痛药不会缓解您的耳痛，但会有助于缓解耳痛。请遵循制造商的使用说明。
   • 如果疼痛严重并且服用一两片药片没有改善，请去看医生。如果您有其他症状（例如发烧或头晕），请立即就医。
   • 切勿给儿童或青少年服用阿司匹林，因为存在雷氏综合征的风险。
3. 3 使用橄榄油或婴儿油。 虽然听起来很奇怪，但橄榄油或婴儿油可以作为滴耳液的有用替代品。它可以润滑耳廓并缓解疼痛。
   • 将油加热至温热但不热，然后将 3-4 滴滴入受影响的耳道。半小时内，油应被吸收，然后侧卧，让剩余的油流出。请记住：如果油温高于或低于体温，可能会引起头晕，但只是暂时的。
   • 如果您有肉桂油，您也可以在油中加入少量肉桂油。
4. 4 使用大蒜。 有些人认为几乎所有与大蒜有关的东西都对耳痛有益。如果您有任何形式的大蒜，请考虑如何使用它。以下是一些众所周知的方法：
   • 用压碎的蒜瓣加热少量芝麻油几分钟。混合物注入后，让它冷却至室温。然后过滤输液并将其滴入您的耳朵或将其涂抹在棉签上并插入您的耳朵。
   • 使用大蒜蒸汽可以帮助一些人。将大蒜头一分为二，一瓣放在耳朵里，另一瓣放在一杯热水中。将耳朵放在杯子上，让大蒜蒸气通过大蒜流入耳道。
5. 5 使用可能在冰箱中的剩余洋葱。 又一种救命蔬菜！将洋葱切碎，捣成糊状，然后用干净的布包起来。躺在你身边，敷在你的耳朵上。
   • 如果你手头没有洋葱，但你有生姜，使用与洋葱相同的原则。
6. 6 试试罗勒或薄荷。 这些是真正的天然药物。你需要从罗勒或薄荷中榨出汁液，然后用橄榄油或婴儿油稀释。在此之前，植物必须用沸水浸泡。但是，薄荷油应该涂在耳朵周围，而罗勒汁可以滴入耳朵。
7. 7 尝试嚼口香糖和打哈欠。 如果身高差异可能是导致耳朵疼痛的原因（这通常发生在飞机上），您可以嚼口香糖或强迫自己打哈欠。这将有助于缓解耳朵充血，并立即感觉好转。
   • 你也可以试试 强烈 吞。激活咽鼓管的肌肉将打开，释放压力。
   • 美国耳鼻喉科学会提出这种方法来摆脱飞机的这种副作用：闭上嘴巴，用手指捂住鼻孔和畅通的耳朵。然后试着通过你的鼻孔吹气，推出你耳朵里的气闸。但是，如果耳痛是由上呼吸道感染引起的充血导致的，请不要这样做，因为这会将感染传播到耳朵。
8. 8 使用芳香疗法。 用少许橄榄油稀释精油（如薰衣草油），然后将其涂抹在受影响的耳朵外侧和颈部淋巴结周围。
   • 如果耳痛难以忍受，芳香疗法不是一种选择。医生会为您开药，这样可以更快地吸收香水。

方法 2 of 2：药物治疗

1. 1 买抗生素。 如果疼痛不会自行消失，或者伴有其他症状，或者您只是感到难以忍受的疼痛，请去看医生。您的医生会立即为您开抗生素。
   • 青霉素在最初几天可能不起作用。询问您的医生他对此有何看法以及您可以使用哪些家庭疗法来摆脱疼痛。
2. 2 确定疼痛是否与粘液产生有关。 咳嗽和擤鼻涕会刺激内耳，最终导致耳痛。如果您有其他感冒症状，那么这可能是一个原因。
   • 您的医生可能会推荐鼻塞药物或鼻喷雾剂。粘液的产生会停止，这会减轻耳朵的疼痛，尽管您可能需要服用额外的布洛芬，至少在最初是这样。
3. 3 找出耳垢是否是原因。 尽管耳垢会在耳朵中形成以起到保护作用，但过多会导致耳痛。如果疼痛是由耳垢引起的，您的医生会帮助您解决这个问题。
   • 您的医生会推荐滴耳液或耳垢去除套件，以帮助缓解疼痛并防止大量耳垢积聚。您的医生还会建议您将来如何预防耳痛。
   • 如果耳垢变硬并形成塞子，您的医生可能会手动将其取出。也许不是最令人愉快的选择，但它有助于解决问题。

警告

• 如果您的耳膜或耳道受损，如果您有外耳感染或从耳朵流出（如脓液或液体），请勿使用滴耳液。