内容

• 脚步
• 第 1 部分（共 4 部分）：诊断干槽症
• 第 2 部分（共 4 部分）：简单治疗
• 第 3 部分（共 4 部分）：更高级的治疗
• 第 4 部分（共 4 部分）：干槽症预防
• 提示
• 警告

如果您最近拔掉了一颗或多颗牙齿，您可能会出现一个或多个干槽症（牙槽骨炎）。当问题区域的血凝块溶解过快，暴露骨骼以及容易受到口腔中存在的细菌和其他刺激物影响的敏感神经时，就会发生干槽症。结果，牙槽骨受到影响——形成新的保护膜大约需要四天时间。这会在拔牙后约 2 至 3 天引起感染、疼痛和炎症。虽然干槽症会随着时间的推移而愈合，但它会导致严重的疼痛和不适。了解如何治疗干槽症以帮助缓解疼痛并加速愈合。

注意力：本文中的信息仅供参考。在使用任何方法之前，请咨询您的医生。

脚步

第 1 部分（共 4 部分）：诊断干槽症

1. 1 识别症状。 干井有一些典型的症状可以识别这个问题。干洞最常见的症状是：
   • 剧烈的疼痛，经常从拔牙的地方蔓延到整个面部，你必须不断地与之抗争；
   • 拔牙部位有明显的“空隙”，整个区域呈灰色，与通常的粉红色、红色、白色或黄色形成鲜明对比，表明正常的愈合过程；
   • 在牙龈的开放伤口中可以看到骨头；
   • 下颌和/或颈部淋巴结肿大；
   • 热;
   • 口中有不好的味道或气味。
2. 2 了解风险。 尽管任何人都可能在口腔手术后出现干槽症，但有某些风险因素会使其更容易发生 - 吸烟、使用基于雌激素的口服避孕药、服用皮质类固醇、口腔卫生不佳以及不遵循牙医的建议。
3. 3 去看牙医。 如果您怀疑口腔手术或拔牙后出现干槽症，请立即联系您的牙医。

第 2 部分（共 4 部分）：简单治疗

1. 1 服用止痛药。 虽然止痛药无助于治愈伤口或预防感染，但它们可以帮助减轻干槽症引起的疼痛。向您的医生询问处方或服用非处方药，如阿司匹林或扑热息痛。
   • 在任何情况下都不要给儿童或青少年服用阿司匹林。在儿童和青少年中，阿司匹林可引起损害肝和脑功能的并发症。与您的儿科医生讨论哪种药物最适合您的孩子。
   • 不要超过布洛芬的推荐剂量，因为它会导致严重的胃或肠道出血。
2. 2 将冰敷或冷敷敷在脸部适当的一侧。 仅在前 48 小时内执行此操作。
   • 将冰块放入三明治袋中或用干净的毛巾包裹。如果你没有冰块，你可以用一袋冷冻蔬菜代替（用纸巾包起来）。
   • 将敷布敷在脸部疼痛的一侧。如果您觉得它会灼伤您的皮肤或可能会损坏它，请将其取下。
   • 用冰袋敷 20 分钟，然后休息 20 分钟。
   • 两天后，您应该改用热敷，因此 48 小时后，冷敷将停止缓解肿胀和炎症。
3. 3 保持水平衡。 手术后饮用天然液体，尤其是室温下的白开水。
   • 手术后避免饮酒。
   • 室温下的水最适合维持身体的水分平衡。如果需要，用无糖运动饮料代替水。
4. 4 用盐水漱口。 这将帮助您清除伤口上的死组织并缓解炎症。
   • 在一杯（240 毫升）温水中加入约半茶匙（3.5 克）盐。
   • 充分搅拌水以完全溶解盐。
   • 用水非常仔细地漱口：要特别注意痛处，但不要对其施加负压，否则血凝块可能会移动。
   • 每顿饭后和睡前用盐水漱口，并在需要时在其他时间用盐水漱口。
5. 5 避免吸烟和吸烟。 吸烟可以去除血凝块，咀嚼烟草和香烟烟雾会进一步刺激伤口并增加疼痛和炎症。
   • 如果在干洞愈合之前您无法完全戒烟，请尝试使用尼古丁贴片。
   • 与您的医生讨论可能的吸烟替代品。
6. 6 试试丁香油。 尝试将几滴丁香油涂抹在口腔开放性溃疡上——这有时有助于缓解疼痛。这种方法不应被视为替代医疗建议和援助。如果您不能立即就医，它仅适用于暂时缓解疼痛。
   • 在干净的棉球上滴 1-2 滴丁香油。
   • 用棉球在拔牙部位涂抹牙龈。
   • 根据需要重复以减轻疼痛和炎症。

第 3 部分（共 4 部分）：更高级的治疗

1. 1 冲洗干净。 冲洗是常见的干槽症治疗方法之一。它可以去除食物残渣和其他污垢，并降低感染风险。冲洗可以由牙医或牙科医生完成。如果你有合适的工具，它也可以在家里完成。
   • 使用带有弯曲尖端的干净塑料注射器。
   • 用干净的水或干净的盐水溶液填充注射器，或使用医生推荐的冲洗液。您甚至可以使用不含酒精的漱口水。
   • 从拔牙后的第三天开始，从各个角度冲洗干槽。洗掉任何可见的污垢。
   • 每顿饭后和睡前冲洗干槽，直到伤口开始愈合并且不再有污垢积聚在里面。
2. 2 使用药物绷带。 拔掉牙齿后，外科医生或牙医可能会在伤口上涂抹药物敷料。该药将有助于缓解疼痛和预防感染。最有可能的是，敷料每天都需要更换，尽管牙科医生会就此给出准确的建议。

第 4 部分（共 4 部分）：干槽症预防

1. 1 请您的牙科医生在手术后立即使用绷带。 这已被证明可以减少发展干槽症的可能性。缝合伤口也有助于防止干槽症的形成。
2. 2 使用抗菌漱口水。 最好在手术前和手术后立即使用这种液体。
   • 拧开瓶盖，将漱口水倒入其中。将液体以 1:1 的比例用水稀释。
   • 用液体轻轻漱口，将舌头从一侧脸颊移到另一侧脸颊。您也可以专注于痛处。
   • 将液体喷入水槽。
   • 如果您在这样做后感到口腔有灼烧感，请立即用水冲洗口腔。
3. 3 吃软的食物。 这在手术后的最初 24 小时内尤为重要。随着伤口愈合，逐渐改用半软的食物，但同时最好不要吃坚硬、易碎、需要仔细咀嚼和辛辣的食物，因为它们会堵塞孔并引起刺激或感染。
4. 4 戒烟。 口腔手术后至少 48 小时内不要吸烟。如果您习惯咀嚼烟草，请在手术后至少 1 周内不要咀嚼。烟草会增加刺激、延迟愈合并增加感染风险。

提示

• 为可能出现的问题做好准备。如果您要离开家几个小时，请务必带上扑热息痛、注射器和您需要的一切。此刻您可能感觉良好，但疼痛可能会再次发生，因此请做好准备。
• 几天内避免吃培根、三明治和米饭。
• 在牙龈痊愈之前不要吸烟。

警告

• 拔牙后第一周使用吸管会大大增加干槽症形成的可能性。
• 在拔牙后的最初 24 到 48 小时内吸烟也会增加干槽症的风险。
• 30% 服用口服避孕药的女性在口腔手术后会形成干槽症。最好在月经周期的最后一周（23-28天）拔掉智齿。
• 未经咨询医生，请勿增加止痛药的剂量或同时服用多种药物。