内容

• 脚步
• 第 1 部分（共 2 部分）：与牙医预约
• 第 2 部分（共 2 部分）：去看牙医
• 提示

为了感觉良好，您需要保持良好的口腔卫生。定期去看牙医将有助于保持口腔健康并保护它免受可能的问题和疾病的侵害。您可以随时去看牙医，为此您需要预约并计划您的访问。

脚步

第 1 部分（共 2 部分）：与牙医预约

1. 1 寻找您所在地区的牙医。 有一个你喜欢的好牙医对保持口腔健康是一件积极的事情。搜索您当地的牙医，找到您喜欢的人并定期拜访。
   • 请朋友或家人推荐他们去看或认识的牙医。大多数人不会推荐他们不喜欢的牙医。
   • 在线或在报纸文章中阅读当地牙医的评论。
   • 致电您的保险公司，了解是否必须访问承保牙医，或者您是否可以支付额外费用并看第三方牙医。许多保险公司都会提供一份医生名单，这些医生是他们医疗保健网络的一部分。
   • 列出潜在的牙医并列出您选择他们的原因。
2. 2 打电话给牙科诊所。 致电您选择的牙科诊所，询问他们是否接受新患者。如果没有，请致电您名单上的下一家诊所。
   • 向秘书提供您的基本信息，包括您是否有保险。
   • 向他提供其他重要信息，例如您是否害怕看牙医或是否患有严重的牙齿问题。
3. 3 预约。 找到合适的牙科诊所后，请与您的牙医预约。然后，您不再需要去看牙医并最终照顾好您的牙齿。
   • 早点预约，这样你就不用排队很久了。让接待员知道您想在早上被看到。
   • 同意秘书提供的时间。告诉他你有一个灵活的时间表。这将帮助您在适合您的时间赴约。
   • 对秘书要友善和礼貌。
4. 4 说明您来访的原因。 向秘书简要描述您去看牙医的原因。这样，秘书可以告诉您牙医是否适合您以及您的约诊时间。
   • 用一两句话描述您的访问。例如，说“我是新患者，想看医生”或“我想安排一次常规刷牙”。
5. 5 请求转介。 如果您无法与您选择的牙医预约，请询问他是否与合作伙伴一起工作，或者他是否可以为您推荐另一位牙医。医生经常与同伴一起帮助所有的病人。
   • 向您的医生询问几位牙医的姓名，以防其他人看不到您。否则，回到你的清单。
   • 如果您有保险，请确保推荐的牙医在您的保险公司支持的网络中。
6. 6 感谢工作人员。 一定要感谢每个诊所的人为您预约。这将有助于您在未来简化预约流程。
7. 7 联系您被转介的牙医。 如果您选择的牙科诊所为您推荐了另一位医生，请致电他们。礼貌地告诉秘书，另一位牙医推荐了您，然后询问他们是否接受新患者。
   • 尽可能友善和顺从。这种行为不仅会帮助您预约，还会给您留下积极的印象。

第 2 部分（共 2 部分）：去看牙医

1. 1 早点来。 请务必提前到达您的预约。这使您有足够的时间来完成所需的文书工作并提供其他信息，例如您的保险单详细信息。
   • 提前几天确认您的预约。
   • 如果您迟到或想重新安排预约，请致电诊所。你越早给秘书打电话，他就越有可能帮助你。
   • 随身携带您的保险和您可能需要的任何其他重要信息，例如您正在服用的药物名称和您就诊的医生名单。牙科诊所也可以邮寄表格，以便您在预约时随身携带。
2. 2 和你的牙医谈谈。 良好的沟通是任何医患关系的基础。在您的手术之前、期间和之后与您的牙医交谈将帮助您了解他们在做什么，这将减少您的恐惧或焦虑。
   • 如果您愿意，请尽可能安排预约前咨询。
   • 向牙医询问您所有的问题并回答它们。
   • 保持开放和诚实。告诉您的医生您的任何健康状况、任何现有的牙齿问题以及您正在服用的任何药物。
   • 如果您害怕牙科手术，请告诉您的牙医。这将帮助他确定应该如何对待您。通过向您的牙医坦诚您的担忧和过去的经历，您会让他们知道他们应该如何有效地对待您。
   • 请您的牙医指导您完成整个过程。请记住，您有权了解正在发生的事情。
   • 与牙医建立良好的个人关系非常重要。它将帮助您的医生更有效地治疗您并使您感觉更舒适。牙医的工作包括专注于手头的工作以及与患者的沟通。
3. 3 应用放松技巧。 当您使用放松技巧时，您的牙医预约会更加愉快。有多种放松技巧，例如呼吸练习，可以帮助您远离预约，尤其是当您害怕去看牙医时。
   • 服用笑气、止痛药或镇静剂（如阿普唑仑）来放松您的预约。您的牙医可以在您预约之前或期间为您提供这些。
   • 如果您非常害怕，请在预约前让您的牙医给您开镇静剂。
   • 如果您服用了他们没有为您开的镇静剂，请告诉您的牙医。这将有助于将可能发生危险药物相互作用的风险降至最低。
   • 在牙科手术期间使用止痛药会增加费用，这可能超出保险范围。
   • 尝试呼吸练习。吸气4秒，屏住呼吸，然后呼气4秒。吸气，想象“我”这个词，然后呼气——“冷静”。它们将有助于提高您的放松效果。
4. 4 在约会期间分散自己的注意力。 许多牙科诊所现在允许患者在预约期间使用各种媒体设备来分散他们的注意力。同意让您的医生打开音乐或电视，以便您可以放松。
   • 如果您愿意，请随身携带耳机，但请注意，牙科诊所会在两次预约之间对其设备进行消毒。
   • 如果您的牙医没有要求您打开电视，请询问您是否可以在预约期间听音乐或有声读物。
5. 5 遵照医生的指示。 您很可能会收到关于您是否需要额外治疗、如何刷牙以及何时安排下次预约的书面说明。随身携带以免忘记，一切都按照医生说的去做。
   • 向您的牙医咨询如何继续护理您的牙齿和口腔。
   • 获取您需要的所有处方，包括药物处方和牙科印模等程序。
6. 6 离开前付钱。 在您的预约结束并与您的牙医讨论下一次预约后，支付与接待员的预约费用。秘书会告诉你总金额并安排下一次约会。
   • 向秘书询问保险或付款方式，以免错过付款。
   • 告诉他需要规定的以下技术以及它们的用途。或许他已经从医生那里得到了所有必要的建议。
   • 谢谢秘书帮忙。
7. 7 定期去看牙医。 定期进行牙齿清洁或检查有助于减少患上严重疾病的可能性。每年看一次牙医，或按照医生的指示经常看牙医。这对您的口腔健康和整体健康至关重要。
   • 每天刷牙和使用牙线两次，以保持口腔健康。这种护理将减少复杂程序的数量。预防措施有助于降低牙科费用并改善口腔健康。

提示

• 询问您的牙医或接待员您的保险是否涵盖您需要的手术。有时，诊所可能会向您提供需要与保险公司达成一致的程序代码。