内容

• 方法 2 of 2：沐浴海盐溶液
• 你需要什么

1 清洗 1 升（4.2 杯）水。 将一升水通过碳水过滤器。您可以在大多数五金店找到过滤器。碳过滤器会吸收添加到水中的氯等物质，这些物质会影响矿化。

2 将水倒入平底锅中并煮沸。 现在水是无菌的。让它冷却。您也可以从超市购买蒸馏水。

3 在每升（4.2 杯）温水中加入 9 克（1.8 茶匙）海盐。 一大勺就够了。盐在温水中很容易溶解。

• 有必要制作等渗溶液。这意味着水中的盐分含量应该等于您体内的盐分含量。典型的溶液含有 0.9% 的盐，这是您最终应该得到的。

4 将溶液倒入玻璃杯中，涂抹在感染区域并静置五分钟，或将干净的布浸在溶液中并涂抹在皮肤上 10 分钟。 任何方法都适合您的目的。

5 每天重复该过程 2 或 3 次，直到伤口愈合。

方法 2 of 2：沐浴海盐溶液

1. 1 将 454 克粗海盐放入碗中。
2. 2 在海盐中加入 15-30 滴天然油。 薰衣草或薄荷油很好。您也可以尝试使用荷荷巴油作为抗真菌药或杏仁油来软化皮肤。
3. 3 用木勺将盐和油混合。 将混合物倒入玻璃储存容器中。
4. 4 在浴盐溶液中加入 ½ 或 1/3 杯（80-121 克），将溶液倒入一盆温水中，静置 15 分钟或更长时间。
   • 要制作治疗足痛的解决方案，请加热一大锅水。将其冷却至所需温度。溶解 ½ 杯（121 克）粗海盐。将所得溶液倒入碗中，然后将脚浸入其中 20 分钟。添加几滴天然薰衣草或薄荷油，以获得放松的香薰效果。

你需要什么

• 粗海盐
• 烤
• 平底锅
• 水
• 一个碗
• 干净的布或玻璃
• 天然油
• 玻璃容器。