内容

• 脚步
• 提示

你有干燥和皲裂的脚吗？您的脚的状况取决于许多因素：您洗脚的水温、您步行的时间等。阅读这篇文章，了解如何让您的双脚更柔软、更光滑。

脚步

1. 1 保持双脚清洁。 用自制的磨砂膏擦洗你的脚，去除死皮细胞，滋润和软化皮肤。
2. 2 另外，确保你的指甲干净。 如果需要，指甲上的指甲可以涂上彩色清漆。请记住，您需要定期去除清漆以让指甲休息一下。
3. 3 每天晚上在脚上涂抹保湿霜。 所有保湿剂都具有大致相同的成分，尽管有些可以更好地被皮肤吸收，有些则更糟。
4. 4 涂抹足霜后，穿上干净的棉袜。
5. 5 早上脱掉你的袜子，然后把它们扔进洗衣机里。 洗脚（去除未吸收的乳霜）。
6. 6 你的脚看起来明显更好吗？ 优秀！根据需要执行此程序，但如果此技术对您来说似乎不是很有效，则在涂抹乳霜之前先用温水蒸双脚。由于您的皮肤非常厚实，您的脚可能不会变得更柔软 - 然后您将不得不接受一系列治疗。
7. 7 准备好。

提示

• 为增强效果，手术应在夜间进行。如果你早上这样做，你穿鞋的脚会出汗，并且会出现难闻的气味。
• 你可以用醋软化你的皮肤。将一些醋倒入浴缸中，将双脚浸泡在溶液中 15-30 分钟。
• 使用浮石清洁您的脚后跟和脚。