作者:
William Ramirez
创建日期:
18 九月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
与家人恢复久违的联系可能令人生畏，但也令人兴奋，尤其是当涉及到您从未见过的继兄弟（或姐妹）时。你们中的哪一个被收养（或收养）并不重要，因为在任何情况下，处理这种情况就像坐在火药桶上。使用机智与同父异母的兄弟姐妹联系。为此，请仔细考虑您所处情况的变量，确定最佳沟通方式，并在沟通不按您希望的方式进行时处理任何负面情绪。
脚步
方法 1 of 3：检查情况
1 确定您连接的原因。 与失散多年的亲人重聚可能是一种情感体验（结果无法预测）。在联系之前，重要的是要弄清楚这种愿望的根本原因。 - 你只是想让对方知道你的存在吗？您是否患有不治之症并想打点“我”？您是否缺少另一个家庭或可靠的支持系统？这种突然的兴趣是由您的父母或祖父母之一最近去世引起的吗？提前仔细考虑为什么要联系。
- 别忘了这一切都隐藏了很久，门可能打不开！
2 权衡可能的负面后果。 预测此人的反应会很有帮助。当然，你不认识他，但也许如果你重现当初为什么分手的细节，你就会明白重聚的可能性。 - 例如，如果您是已婚男人的情妇的秘密出生的孩子，那么您与同父异母的兄弟姐妹的相识可能会让每个人都知道这件事。
- 如果你的同父异母兄弟姐妹来自富裕家庭，他们可能不相信你的动机，认为你想从他们那里得到什么。
- 此外，如果你的同父异母兄弟姐妹还年轻而你的亲生父母还没有结婚，他们可能不会很高兴得知他们父母的婚姻是由背叛组成的。
3 如果可能，请咨询您的父母。 如果其中一个还活着或出现在您的生活中，那么与他交谈很可能会帮助您做出决定。也许他不会同意你想和同父异母的兄弟姐妹交流的愿望，或者他知道一些关于你亲戚的信息，这些信息他以前没有和你分享过。 - 选择一个每个人都放松且不受干扰的时间开始对话。通过说：“妈妈/爸爸，我最近一直在想我的继兄弟姐妹们。随着年龄的增长，我有强烈的愿望去了解他们。你怎么看待这件事？”。
- 为家长可能不想打开这个话题的事实做好准备。
方法 2 of 3：选择一种联系方式
1 向你的父母寻求帮助。 除了询问家长对取得联系的意见外，您还可以在此过程中寻求帮助。与共同的父母交谈。询问您的妈妈或爸爸是否愿意帮助您与兄弟姐妹建立联系。 - 你可能会说，“我真的很想认识我的同父异母兄弟姐妹。你能帮我找到他们和/或与他们建立联系吗？”
2 寻找沟通渠道。 如果您与同父异母的兄弟姐妹住在同一个城市或地区，或者您有共同的熟人，那么寻求盟友来帮助您建立联系可能会有所帮助。请亲戚或家人朋友充当联络人。 - 一旦您的家人收到他们不知道的兄弟（或姐妹）的消息，这个人就会减轻打击。此外，如果答案不是你所希望的，这个人也可能会支持你。
- 请此人代表您联系您的同父异母兄弟姐妹。你可以说：“你能帮我联系安东和阿丽娜吗？如果他们有兴趣，我很乐意与他们交谈。这是我的号码……”
3 在社交媒体上写一篇文章。 社交媒体使世界显着缩小。生活在世界不同地区的人们只需单击一下光标即可相互联系。如果你有机会在 VK 上找到你同父异母的兄弟姐妹，你可以向他们发送好友请求，让他们与你联系。 - 保持你的第一条信息简短。你可以说：“你好，我也是基洛夫地区的！我想我们可能有几个共同的熟人。”
4 发送电子邮件。 如果您能找到同父异母兄弟姐妹的全名，您就有可能找到他们的个人或工作电子邮件地址。人们经常将电子邮件地址与他们的社交媒体资料相关联。您可以在那里找到此信息。 - 电子邮件是一种更正式的联系同父异母兄弟姐妹的方式。您可以在那里打印更长的消息，而不会听起来像“怪胎”，您将有更好的机会介绍自己并解释您与他们的关系情况。
- 在你的信中，对他们的反应保持敏感，因为他们不知道你的存在。积极和热情，但不要假设他们会想和你做生意。 “我知道这可能会让你感到惊讶，但我们有同一个父亲。我已经知道这一点很多年了。不过，我最近被确诊为癌症，这让我很想认识你。”简要说明您之间的联系以及建立联系的原因是一个好的开始。
方法 3 of 3：为潜在的拒绝做好准备
1 决定是坚持还是放弃。 表现出兴趣和侵犯隐私之间只有一线之隔。重要的是要巧妙地管理这个过程，以免给您的继兄弟或姐妹或您自己造成过度的情绪压力。如果你的第一次接触以沉默结束，是继续折磨还是撤退更好？ - 如果以前的邮件或电子邮件没有被注意到或没有发送到您的垃圾邮件文件夹，那么尝试几次可能是明智的。但是，如果您尝试几次后仍未收到回复，则可能表明您的同父异母兄弟姐妹不愿与您约会。
- 即使最初他们看起来很感兴趣，仍然有可能切断连接。前期尽量不要太在意他们的兴趣，这样以后如果他们突然不回消息或不接电话，你也不会很沮丧。
2 感受你的情绪，但不要把拒绝当成个人感觉。 你做出了一个大胆的决定，去联系不认识你的同父异母兄弟姐妹。你不知道会如何接待你，但你还是主动了。感到愤怒、受伤或沮丧是正常的。然而，不要让这些感觉让你对自己感觉不好。 - 记住，你的兄弟姐妹并不真正了解你。因此，他们的拒绝更有可能是因为他们对你的存在感到恐惧或惊讶，而不是对你有任何恐惧。
- 如果您的亲人重视您在他们生活中的存在，请珍惜这种关系。并告诉自己：“这是他们的损失。”
- 请记住，即使他们现在还没有准备好连接，他们将来也可能想要连接。确保他们有您的联系方式，并且如果他们想稍后与您联系，他们知道报价仍然有效。
3 与心理学家交谈。 尽管意识到拒绝不是针对个人的事情，但您的感情仍然会受到深深的伤害。在此期间与治疗师交谈将帮助您接受这种损失并继续前进。 - 你可能是唯一一个刚刚发现自己有兄弟姐妹的孩子。你期待着一个愉快的第一次见面，这将导致一段深刻而持久的关系。或者，也许您刚刚经历了失去父母的痛苦，需要有人陪她一起哀悼。与可以帮助您理清感受并应对拒绝的治疗师交谈。
