内容

• 脚步
• 提示
• 警告

口腔穿孔（尤其是在舌头上）现在非常流行。但是，如果您没有妥善保管您的穿孔，结果可能会给您带来很多问题。阅读本文以了解如何正确护理您的口腔穿孔。

脚步

1. 1 仅在信誉良好且值得信赖的沙龙进行穿孔。 你可能想冒险在家里刺穿你的舌头，但如果你没有用针打到正确的地方，这会导致舌头变形和其他不太愉快的后果。口腔针头和首饰必须质量好，无菌。
2. 2 沙龙肯定会告诉您如何护理您的穿孔，但您也应该记住，由于穿刺部位可能会开始感染，因此您必须非常小心地照顾您的穿孔！
3. 3 刺穿舌头后，它的大小几乎翻了一番。 别担心，这是应该的。肿胀会在三到五天内开始消退，并在七到八天内完全消退。
4. 4 伤口最终会在六到八周后愈合。 为防止感染，每天用盐水漱口数次（每次饭后）。不要触摸舌头，不要玩弄舌头，触摸后漱口。
5. 5 最初的三到五天，吃流质和泥状食物，然后可以尝试吃固体食物。 每顿饭后一定要漱口。
6. 6 当肿胀消退后，您可以减少漱口次数，但在进食后继续漱口，以清除伤口上的食物残渣。 当洞完全愈合后，恢复您通常的口腔护理（漱口和刷牙就足够了）。
7. 7 穿刺部位会保持牢固2-3个月，然后舌头的质地就会恢复。
8. 8 在插入耳环之前，请确保耳环是干净和无菌的。 六个月后，取下耳环并进行消毒。

提示

• 首先，吃流质和泥状食物，一定要在你的饮食中加入含有添加剂的饮料（这是必要的，因为你的饮食会因为口腔受伤而不足，所以你的身体需要额外的支持）。
• 吃冷食——冰淇淋、冷饮，它们可以帮助消肿。
• 尽量不要触摸伤口。
• 如果需要，您可以服用止痛药。购买氯消毒气雾剂 - 它不仅可以缓解疼痛，还可以作为消毒剂。
• 在伤口完全愈合之前避免吃热食，因为热食会增加肿胀。
• 至少第一次戒烟。

警告

• 防止他人的体液沾到伤口，避免口交和张嘴接吻。
• 切勿用酒精或过氧化氢冲洗穿刺点 - 这可能很危险！
• 与所有其他穿孔不同，舌头穿孔是在横纹肌上完成的，因此即使在几年之后，也不要长时间取下耳环，因为洞会愈合，您将不得不进行新的穿刺。
• 选择漱口水时要小心：不要使用含有酒精的防腐剂，因为酒精会减缓伤口愈合过程（但另一方面，酒精会杀死细菌）。
• 头几天不要吃固体食物，一个月内不要吃爆米花，甚至更久，因为爆米花含有小颗粒，一旦进入伤口，就会造成很多不便。
• 也不要喝苏打水——气泡会刺激伤口。