作者:
Clyde Lopez
创建日期:
23 七月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
许多人惊讶于照片比现实生活中更饱满。为了让照片看起来更苗条，去拍照时，你可以穿上让你更苗条的衣服。您可以学习在镜头前以特殊方式摆姿势，或者学习一些巧妙的相机技巧。
脚步
方法 1 of 4：穿瘦身衣服
1 将宽松的衣服搭配紧身的衣服，打造匀称的装束。 如果您穿着阔腿裤，请搭配合身的上衣。或者将迷你裙与超长宽松上衣搭配。仅紧身的衣服会突出您想要分散注意力的不需要的身体部位，而完全宽松的衣服只会让您看起来更饱满。 - 如果您需要分散对某个区域的注意力，请在该区域穿更宽松的衣服。
2 试穿一件长开衫或夹克来拉长你的躯干。 请记住，短（至腰部）开衫和夹克在视觉上缩短了身体，而长款（低于臀部）会产生拉长躯干的错觉。在深色纯色连衣裙、衬衫和裙子套装或衬衫和裤子上穿任何颜色和任何图案的开衫。 
3 系一条宽腰带，看起来更苗条。 喜欢系腰带的你要知道，宽腰带瞬间显瘦，腰部面积更大。相反，窄肩带往往会突出大腰，但宽腰带会在视觉上减少它。 - 宽腰带可以很好地搭配连衣裙、衬衫和裙子套装、衬衫搭配裤子和其他服装组合。
4 穿着略微松紧的裤子，前面有简单的剪裁和喇叭形下摆。 尽量避免前面有褶皱的裤子，因为它们可以在视觉上增加腰围。稍有弹性的裤子会在上身贴合你的体型，而轻盈的喇叭裤会平衡腿部区域的身材，营造出大腿变小的错觉。 - 为获得终极纤体效果，请选择黑色、灰色和海军蓝等深色调。
5 为了更苗条的外观，选择深色纯色或竖条纹衣服。 不管你喜欢穿什么类型的衣服，选择纯色的深色衣服让自己看起来更苗条。如果你喜欢有图案的衣服，最好的选择是竖条纹。其他图案也可以接受，但前提是它们足够暗且足够小。 - 避免穿有横条纹的衣服，因为这些图案在视觉上会使人看起来很胖。
方法 2 of 4：使用有吸引力的姿势
1 与相机成一定角度站立，而不是侧身。 镜头前的直立姿势显示出您的最大角度，而侧视图也强调了您的丰满腹部。要摆出吸引人的姿势，请直接站在镜头前，将所有重量放在一条腿上。将这条腿的大腿尽量向后收，让另一条腿以略微弯曲的姿势自由“悬”在前面。 - 将你的肩膀放回你的整个体重所在的那条腿的一侧。将另一个肩膀向前拉一点，然后稍微放低。
2 不要把手放在身体上。 双手压在两侧，视觉上创造了额外的体积。让你的手臂自由悬挂。 
3 将手放在臀部上。 为了防止你的手压在你的身体上，你可以把它们放在你的臀部上。或者，如果你的衣服上有口袋，你可以把手放在口袋里，从而将它们从身体上拿开。 
4 将你的身体部分隐藏在团体镜头中的另一个人后面。 如果您要合影，请利用其他人为自己谋利！与镜头成一定角度站立，将自己身体的一部分隐藏在别人的身后，您会瞬间变得苗条。 - 成群结队拍照时，如果想看起来更苗条，请不要站在前排。站在中间或后面的某个地方，即使你很矮。
5 坐着时，肩膀向后，不要无精打采。 在那些你坐着的照片中，你不应该无精打采，应该避免露出腹部。尽可能将你的肩膀向后拉，挺直你的背部。您甚至可以尝试深呼吸，以便尽可能地抬起您的胸部。 
6 坐下时将脚踝并拢。 另一个好的摄影技巧是交叉脚踝而不是交叉双腿。双腿交叉可以突出大臀部，特别是如果你穿着裙子。 - 以坐姿拍照时，也可以完全不交叉双腿。
- 只要记住坐着拍照时要站直。
方法 3 of 4：让脸看起来更瘦的技巧
1 抬起下巴并向前推。 要对抗双下巴，请在照片中抬起头。将下巴向前推，使脖子看起来稍长。 - 练习在镜子前向前抬起和倾斜下巴，以找到最佳的头部位置。
2 微笑时，将舌头靠在上颚上。 有时，微笑会使您眯起眼睛，使脸颊隆起。为防止这种情况发生，微笑时将舌头靠在上颚上。 - 这会让你的笑容不像平时那样宽，但在照片中会更好看。
- 练习对着镜子微笑，这样你就知道你的笑容是什么样的。如果您认为微笑看起来不自然，您可以尝试将舌头放在上颚的不同位置。
3 让自己变得庞大。 如果您习惯于将头发向上拉，请尝试打造弯曲的高发型，而不是简单的发髻或光滑的马尾辫。如果您喜欢松散的头发，可以尝试将头发卷成波浪状以平衡您的脸部并引起人们的注意，或者通过使用丰盈产品将直发从根部向上提起，从而使您的直发看起来更加丰盈。 - 蓬松的发型可以让您平衡头部和脸部的形状。男士可以使用蓬松造型或使用丰盈器处理发根来增加头发的体积。
方法 4（共 4 个）：相机技巧
1 将相机放在视线水平上方。 自拍时，切勿将相机降低到视线以下。这个角度被认为是最不利的，它比实际放大了脸。如果其他人正在为您拍照，请让摄影师举起相机。最佳角度由位于视线水平上方的摄像头提供。 - 拍摄照片时（无论是自己拍摄还是与摄影师一起拍摄），切勿低头看镜头，以确保获得最佳拍摄角度。
2 户外拍摄时避免阳光直射。 太阳会让你眯起眼睛，让你的下巴和脸颊显得更宽。尝试在傍晚时分进行街头摄影，因为那时太阳不再那么耀眼。 - 如果您需要在一天中太阳正盛的时候拍照，请尽量背对着它，这样您就不必眯眼。
3 使用调光过滤器。 大多数智能手机和数码相机都有滤镜，可让您更改图像的亮度和对比度。尝试使您的皮肤变暗或变黄的滤镜，看看哪种效果最适合您。
