内容

• 脚步
• 方法 1 of 3：使用家庭疗法
• 方法 2 of 3：使用面霜、凝胶和溶液
• 方法 3 of 3：调查程序性治疗
• 提示
• 警告

盲疙瘩是没有头部的红色、疼痛、肿胀区域（中心的局部苍白或发白点）。它们主要出现在脸上，但也可能出现在背部或胸部 - 甚至鼻子上，它们非常疼痛。由于这是一个相当普遍的问题，因此可以使用多种治疗方法。我们从第一步开始研究家庭疗法、面霜、凝胶甚至激光治疗。

脚步

方法 1 of 3：使用家庭疗法

1. 1 使用冰块。 将冰块敷在青春痘上 10-15 分钟将有助于减轻炎症和酸痛。如果疼痛特别严重，建议使用它们。每天重复此操作数次，但冷冻该区域的时间不要超过 15 分钟，以免损坏您的皮肤。
   • 冷却治疗会收缩血管并减少血流量。随着流量的减少，痤疮病原体 Propionibakterium 的食物量减少。这会稍微减慢炎症过程。冷却不仅可以舒缓，有时还会导致粉刺完全消失。
   • 酸痛主要是炎症引起的。血液越少，白细胞对抗痤疮丙酸杆菌越少，青春痘也会减少。
2. 2 或者，使用高温。 它有助于头部更快地形成。青春痘消失，疼痛消失。需要重复申请。
   • 在粉刺部位热敷​​几分钟（任何可以吸收热水的干净布 - 足够温暖以耐受）几分钟。轻轻按下并按住直至冷却。根据需要执行多次。
   • 高温会增加血液流向所需位置。当皮肤变热时，血管会扩张。血液为身体带来防御，白细胞帮助愈合。发烧也有助于缓解疼痛。
3. 3 试试蜂蜜。 蜂蜜是一种天然杀菌物质。一滴它，直接涂在粉刺上，可能是有益的。该产品具有未鉴定的药用特性。如果你有，那么值得一试。
   • 涂抹蜂蜜（如果需要，可与肉桂和肉豆蔻混合）并静置 10 分钟。然后擦去，冲洗皮肤并轻轻拍干。如果需要，重复。
4. 4 尝试用苹果汁和柠檬汁。 它们被用作痤疮的收敛剂并减少分泌物。这有助于减少细菌的生长。与其把钱花在效果相同的花式面霜上，不如先试试厨房里的东西。
   • 柠檬汁特别擅长减少红肿。将它们涂抹在粉刺上，静置 20 分钟（可能会刺痛）并冲洗干净。继续直到痤疮消失。
5. 5 试试芦荟。 这种植物的果肉本身或与涂抹在疙瘩上的蜂蜜混合有助于它形成头部或愈合。要使芦荟有效，您必须以植物的形式找到它。
   • 切开厚厚的芦荟叶。从叶子中间取一块肉质的半透明果肉。将其按原样涂抹在皮肤上或与蜂蜜混合。这将自动冷却并舒缓您的感官。让混合物浸泡 10-15 分钟，然后轻轻冲洗干净。
6. 6 试试金缕梅。 这种植物富含多酚和抗氧化剂。它还可以作为收敛剂和防腐剂，杀死皮肤毛孔中的细菌。它含有单宁和金缕梅等成分，这些成分以其抗氧化特性而闻名。
   • 取少量金缕梅霜涂抹在痤疮患处。这将有助于缩小它们并将它们从皮肤下拉出来。并且还可以去除细菌。

方法 2 of 3：使用面霜、凝胶和溶液

1. 1 使用水杨酸。 大多数药房和大型超市都可以买到这种β羟基酸。它本质上是亲脂性的，并且由于其温和的抗炎特性，可以使药物更深入地渗透到痤疮中并减少痤疮。一些可用的 OTC 是 Keralyt、Duofilm、Acnex、Neutrogena。
   • 用特殊产品彻底洗脸。然后将少量药物涂抹在青春痘上并轻轻按摩。这通常是可以容忍的，但人们对敏感度有不同的阈值。
   • 在痤疮形成、皮脂分泌过多和毛孔堵塞的过程中，源头周围的皮肤首先发炎。一旦抗炎作用开始，水杨酸将有助于清除青春痘。
2. 2 试试过氧化苯。 这种药剂可以杀死细菌并且非常有效。最好每天使用几次，而且很容易耐受。如果您有晚期病例，您的医生可能会推荐更强的药物。
   • Clearskin、Persa-Gel 10、Benzac AC 有 2.5% 和 5% 两种可供选择。 Benzac Ac Gel 10%、Loroxide Lotion 5.5%、Neutrogena Clean Pores、Neutrogena 局部痤疮治疗、Oxy 5 敏感肌肤高级配方、Oxy 10 平衡药用洗面奶，这些都是最著名的非处方产品。
     • 仔细观察。如果出现红肿和刺激，请停止使用。
     • 远离有色织物，因为酸会使它们染色或变色。
3. 3 尝试使用局部抗生素。 含有克林霉素或红霉素的乳膏可以使丘疹的头部浮出水面。它们还由抗菌、抗炎成分组成。它们的作用是减少皮脂的产生，穿透毛孔杀死细菌。如果没有细菌，那么炎症的倾向也会降低。
   • 过氧化苯与克林霉素或红霉素的组合可能非常有效。它们以面霜的形式出现，每天使用一到两次。
   • 研究表明，克林霉素磷酸酯 1.2% 和维甲酸 0.025% Gel (Ziana) 的组合非常有效。
4. 4 使用类固醇霜。 取少量这种面霜，直接涂抹在粉刺上。类固醇具有很强的抗炎特性，可以减少红肿。更强效的乳膏只能凭处方购买，但大多数药店都可以买到 Hydrocartizone 乳膏。
   • 类固醇倾向于减少称为 IL-8s 的细胞的产生，IL-8s 负责炎症。它们还可以保持该区域湿润；一旦痘痘的炎症停止，它就会更容易爆发。
   • 过去，皮质类固醇被认为会导致痤疮。最近的研究正在开展以消除这种误解。然而，有些人仍然认为类固醇会加剧这个问题。
5. 5 了解壬二酸的用途。 它具有抗菌特性，有助于溶解角蛋白并使毛孔张开。这种酸会减少细菌的生长，但不会杀死它们。 Azelex 霜在这方面最为常见。
   • 使用这些补救措施可能会对某些人产生副作用。因此，它们并未普遍使用。
   • 使用此类产品的人不应在阳光下花费太多时间。

方法 3 of 3：调查程序性治疗

1. 1 和你的医生谈谈干洗。 这是最近越来越流行的方法之一。你可以得到 30% 强度的干洗，或者在一些沙龙做水疗，或者从你的医生那里得到 70% 的清洁。化学物质会被涂抹在您的皮肤上（通常需要多次治疗），这些化学物质会侵蚀表层。基本上，这种深层去角质会增加细胞繁殖并治愈轮廓。
   • 当一些青春痘很深，并且它们的头部没有露出表面时，干洗会有所帮助。这种方法会剥去皮肤的表层，大部分深层的粉刺也会被去除。
2. 2 尝试磨皮。 随着干洗的出现，对新方法的需求急剧增加。这导致了磨皮，在此期间，使用钢丝刷或粗边轮去除皮肤顶层的细胞。这将在您的医生办公室完成。
   • 从技术上讲，这种方法会损害皮肤并使其流血。这些伤口会促使形成新的、健康的细胞，而不会产生痤疮。在手术前进行麻醉。
3. 3 考虑使用激光疗法作为一种选择。 这个过程是在医生办公室进行的，它包括将激光源直接对准受损区域。蓝色可杀死主要细菌并减少皮下脂肪的产生。你的脸会暂时变红，但这很快就会过去。
   • 某些光波会杀死细菌，大多数研究人员认为蓝光最有效，但也可以使用红光。为了提高该方法的有效性，您的医生会在手术前将光敏霜涂抹在所需区域。

提示

• 与流行的看法相反，痤疮不会由于缺乏个人卫生而发生。
• 过度洗涤和使用超强清洁化学品只会使粉刺变得更糟。温和清洁和预防油脂，避免使用油性化妆品，避免频繁接触和过度清洁，所有这些都有助于预防和更快的愈合。

警告

• 不要长痘痘。这只会使炎症恶化。