内容

• 踩
• 第2部分的第1部分：用牙线和漱口水去除污点
• 第2部分（共2部分）：使用行之有效的粉刺斗争方法
• 尖端
• 警示语
• 生活必需品

挤青春痘会疤痕并散布痤疮，因此，医学专家不建议这样做。通过非处方药和其他自然疗法来治疗痤疮更为有效。但是，如果您确实想要清除瑕疵，则有一种常见的痤疮家庭疗法，该疗法使用口腔卫生产品（特别是牙线和漱口水）来消除发炎的斑点。但是，要防止青春痘复发，请确保保持脸部清洁，并使用一些更可靠的痤疮治疗方法。

踩

第2部分的第1部分：用牙线和漱口水去除污点

1. 彻底洗手。 如果您打算以任何方式弹出粉刺，重要的是要在接触面部之前先洗手。即使您只是打开或关闭浴室门，手上的细菌也可能感染您即将制造的小伤口，或进入您脸上的其他毛孔。
   • 请记住，细菌是痤疮的主要病因之一，另外还有过多的皮脂和死皮细胞。
   • 用肥皂和温水擦洗手至少20秒钟。确保清洁指甲下方和手指之间，并在干净的流水下冲洗肥皂。
   • 如果没有肥皂或自来水，则可以使用洗手液清洁双手。只需将一只洗手液喷到一只手上（两只手就够了），然后将双手搓在一起。确保用洗手液遮盖住手和手指上的每个部位，并保持双手摩擦直到洗手液完全消散。
2. 清洁你的脸。 通过不去除脸上的污垢和细菌，您也可以污染粉刺的区域，因此在挤压任何粉刺之前和之后洗脸很重要。过氧化苯甲酰是杀死面部清洁剂中最有效的成分之一，它可以杀死皮肤上的细菌。但是，其他成分（例如水杨酸）也可以有效去除角质，并有助于洗净细菌。
   • 不要洗脸或去角质。这会导致皮肤刺激和痤疮加重。
   • 用干净的温水或冷水弄湿您的脸。
   • 使用您选择的非侵害性日常洗面奶。避免去角质。只需轻轻地将其涂抹在您的脸上即可，并特别注意受影响的部位和周围的皮肤。
   • 用干净的温水彻底冲洗脸。用干净的纸巾或柔软干净的毛巾拍干您的脸。不要用毛巾擦脸，因为这会刺激皮肤。
3. 获得清洁的牙线。 获得足够的牙线，将其缠绕在手指上，就好像您要用牙线清洁牙线一样。大约8到12英寸应该有足够的牙线。将牙线的两端缠绕在两个食指周围，以便您可以正确地瞄准和操纵牙线。
4. 去除青春痘。 要实际去除粉刺，请将牙线放在粉刺的一侧。然后在粉刺上拉紧牙线，使之尽可能靠近皮肤表面。
   • 尝试稍微快一点的 抓挠 运动，但不要太快，否则可能会意外伤害您的脸部。
   • 有些人可以使用 行为 再次运行牙线，以确保去除了皮肤上的残留物。
   • 完成后，丢弃牙线。
   • 不要将牙线再用于其他目的，包括挤压其他粉刺。已经使用过的牙线会传播细菌，因此应立即丢弃。
5. 清洁伤口。 一些家庭疗法建议在挤压粉刺后使用漱口水清洁伤口。这是因为漱口水具有杀菌性能（由于大多数漱口水中都含有酒精），但是漱口水不会像纯酒精的酒精那样具有较高酒精含量的药剂强烈燃烧。
   • 请注意，在您的皮肤上使用漱口水去除污点最有可能使脸部皮肤干燥。它还可能导致该区域发炎甚至鳞屑。
   • 如果确定要使用漱口水，请将一些未用过的漱口水倒在脸上，或将漱口水放在干净的棉球上，然后用棉球擦拭患处。
   • 您不应该重复使用已与您的脸接触或清洁伤口的漱口水。倒一点漱口水用在棉球上。如果您污染漱口水，它可能会将血液传播的疾病和细菌传播到您的口腔或他人的口腔中。

第2部分（共2部分）：使用行之有效的粉刺斗争方法

1. 使用非处方主题。 在药妆店和药房有许多非处方药漂洗剂和药膏，它们被证明有助于对抗粉刺。非处方产品中最常见的成分是：
   • 过氧化苯甲酰-杀死细菌以防止毛孔堵塞并形成新的斑点。过氧化苯甲酰还有助于去除多余的皮脂和死皮细胞，如果不及时处理，也会堵塞毛孔。您通常会在非处方产品中发现过氧化苯甲酰的浓度在2.5％至10％之间。
   • 水杨酸-有助于防止毛孔堵塞，甚至可以疏通已经堵塞的毛孔。对于大多数场外交易点差，其浓度在0.5％至5％之间变化。
   • 羟基羧酸-有助于去除死皮细胞并减少炎症，并可以促进新的，更光滑的皮肤生长。羟基羧酸有两种类型：乙醇酸和乳酸。
   • 硫-有助于清除体内死皮细胞和多余的皮脂，通常与洗面奶或非处方药亚麻布中的其他成分结合使用。但是，请注意，某些含硫的产品具有难闻的气味。
2. 尝试使用更高剂量的处方l剂。 如果您患有严重的痤疮，或者对非处方产品无反应的痤疮，则可能需要与您的医生或皮肤科医生讨论处方问题。常见的处方成分包括：
   • 类维生素A-防止毛孔和毛囊堵塞，减少粉刺的出现。
   • 氨苯砜-杀死细菌并防止毛孔堵塞。
   • 抗生素-局部抗生素可杀死皮肤上的细菌，以帮助治疗现有的疫情并防止日后出现粉刺。众所周知的抗生素是带有过氧化苯甲酰的克林霉素（Benzaclin，Duac）和带有过氧化苯甲酰的红霉素（Benzamycin）。
3. 服用处方药。 您的医生可以开出多种药物来治疗严重的痤疮暴发。这些可以是女性和成年少女服用的抗生素（特别是四环素类）或联合避孕药。
   • 请与您的医生或皮肤科医生联系，以决定处方药对您的痤疮治疗计划是否是一个不错的选择。
4. 避免已知刺激性。 由于许多产品能够渗透并阻塞皮肤毛孔，因此会引起痤疮爆发。如果您容易长粉刺，则应避免潜在的刺激物，尤其是油性或油腻性产品。这可能包括化妆品，发型设计产品和粉刺遮瑕膏。
   • 代替油基产品，选择水基产品或标记为非粉刺的产品（这意味着它们不太可能引起或加剧痤疮）。
5. 小心皮肤接触到的东西。 减少痤疮爆发的另一种简便方法是限制脸部接触油脂和汗水。这意味着将头发遮住脸部，限制脸部与手机或手机之间的接触，并避免用脏手触摸脸部。您可能还需要限制帽子，帽子和头盔的佩戴，或者至少在下面佩戴干净的吸水头带。

尖端

• 在去除粉刺之前和之后，请按照您通常执行的所有卫生步骤进行操作。
• 此方法不适用于痤疮。

警示语

• 记得去除粉刺后要洗手。
• 您不能重复使用用于去除粉刺的牙线和漱口水。丢弃与皮肤，血液或脓液接触的任何牙齿卫生产品。
• 挤压丘疹（包括用牙线清除）会造成疤痕。不建议将其作为治疗斑点的方法。

生活必需品

• 牙线
• 平衡pH值的洗面奶
• 干净的自来水