内容

• 踩
• 4之1：立即护理伤口
• 第2部分，共4部分：获得专业帮助
• 4之3：继续治疗
• 第4部分（共4部分）：减少疤痕
• 尖端
• 警示语

你的脸就是你的身份；这是您最独特的特征，人们会认识到您的身份。如果您的脸上有割伤，刮擦或手术，您可能希望割伤尽快愈合且不留疤痕，因为那将永久改变您脸部的外观。您是否长时间持续看到疤痕在一定程度上取决于您的基因，但是妥善护理伤口是减少永久性疤痕机会的最好方法。

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4之1：立即护理伤口

1. 止血。 如果伤口正在流血，则第一步是停止流血。为此，请使用干净的布或无菌纱布对伤口施加压力。在流血停止之前，请勿移动抹布。
   • 面部受伤通常比身体其他部位的伤口流血更多，因此伤口看起来可能比实际情况更糟。
   • 哭泣会使流血加剧，因此请保持镇定并停止哭泣。
2. 评估伤害。 如果伤口很深，尤其是刺伤，您可能需要立即去医院。大的创口或非常深的创口应缝合并进行专业清洁。浅表伤口可以在家中治疗。
3. 洗你的手。 触摸伤口之前，请先用肥皂和温水彻底洗手。彻底清洗双手，包括手指和手腕之间的双手，用温水冲洗，然后用干净的毛巾擦干。
   • 洗手以减少感染伤口的风险非常重要。
4. 清洁伤口。 用肥皂和水非常轻轻地清洁伤口。确保用水彻底冲洗肥皂。小心清除伤口上所有可见的碎屑。
   • 使用冷水或温水。水太热会导致伤口再次流血。
   • 有耐心，慢慢地迈出这一步。如果仍然看到伤口上有碎屑，请用软布轻轻将其清除。
   • 如有必要，用酒精对镊子进行消毒，并用它从伤口中取出小碎片。
   • 不要使用过氧化氢或碘，因为它会刺激或损坏组织。
5. 治疗伤口。 诸如Nestosyl之类的抗菌伤口药膏是一个不错的选择，但是如果您在家中没有药膏，凡士林也可以提供帮助。据说抗疤痕的昂贵面霜或疗法通常并没有他们所声称的那样有用。
6. 打扮伤口。 将无菌绷带或石膏覆盖在伤口上。这在您的脸上可能很棘手，但重要的是要防止它被感染。
   • 将纱布覆盖在伤口上，并用胶带将其固定在顶部和底部。
   • 如果伤口仍在流血，请在伤口上紧贴创可贴。如果它没有出血，您可以松散地盖上它。
7. 使用燕尾榫处理开放性伤口。 必须将开放的伤口压在一起，以促进愈合并防止结疤。燕尾榫将皮肤推在一起，使伤口愈合得更好。如果这不起作用，则您可能需要缝针并去医院。
8. 减少肿胀。 如果伤口肿胀（例如，如果伤口是强力吹打造成的），则减少肿胀很重要。您可以通过在伤口上每次敷冰20分钟来做到这一点。

第2部分，共4部分：获得专业帮助

1. 如果需要缝合，请去医院。 如果伤口足够张开以防止皮肤自行粘在一起，则可能需要缝针。通过在事故发生后立即正确闭合伤口，可以减少形成疤痕的风险，并且可以更快地治愈伤口。
2. 确保您没有骨折。 如果脸部受到重击，则需要确保您没有折断或撕裂任何骨头。如果割伤是事故或其他重击的结果，这一点尤其重要。
3. 注意感染的迹象。 如果伤口开始肿胀，充满脓液，感到温暖或更多受伤，或者发烧，请就医。感染的伤口愈合较慢，可能会发展成严重的感染。
4. 在严重的情况下考虑整形手术。 如果出现严重的疤痕，可以咨询整形外科医生。在某些情况下，激光治疗或手术可以减轻瘢痕形成的影响。
   • 如果已经消失的疤痕变成红色，或者如果疤痕使皮肤变得紧致无法进行正常的面部运动，则寻求帮助尤其重要。
5. 去看医生，注射破伤风疫苗。 如果您最近没有注射破伤风疫苗，则可能需要一个，具体取决于伤口的深度，造成伤口的物体和其他环境因素。

4之3：继续治疗

1. 抬高头。 尝试将头保持在身体其他部位之上。这可能意味着您在晚上需要额外的枕头，以使您的上半身稍微抬高。如果您的头保持较高，则疼痛和肿胀将减少。
2. 保持受伤部位静止不动。 过度移动或晃动会阻止伤口愈合，使伤口愈合时间更长，并留下更多疤痕。尽量保持脸部中立，避免运动过多。
3. 保持伤口湿润。 用抗菌药膏或凡士林润滑伤口会帮助伤口更快愈合并且不会发痒。重要的是在发痒时不要刮擦，因为刮sc更容易引起疤痕。
4. 每天换药。 如果使用绷带或绷带，请每天更换，或者弄脏或弄湿它们。始终使用干净，无菌的补丁或绷带。
5. 将伤口暴露在空气中。 如果伤口不再“张开”，最好脱掉敷料。暴露在空气中会加速愈合。
6. 喝很多水。 保持水分充足，可以帮助您的身体更好地运转，伤口也保持湿润，从而可以由内而外愈合。避免饮酒，尤其是刚发生时，因为这可能导致酒精膨胀并加剧出血或肿胀。
7. 多吃健康的饮食。 某些食物似乎可以促进人体的康复。如果您吃了足够的治疗性食物，而食物中糖分过多和不健康的脂肪过多，您的faster愈就会更快。确保您吃足够的这些：
   • 蛋白质（瘦肉，乳制品，鸡蛋，酸奶）
   • 健康脂肪（全脂牛奶，酸奶，奶酪，橄榄油，椰子油）
   • 维生素A（红色水果，鸡蛋，深色多叶蔬菜，鱼）
   • 健康的碳水化合物（糙米，全麦面食，全麦面包）
   • 维生素C（多叶蔬菜，柑橘类水果）
   • 锌（来自肉，鱼，豆类的蛋白质）

第4部分（共4部分）：减少疤痕

1. 非常小心地清洁伤口并用绷带包扎好。 避免疤痕的最好方法是防止其发炎。在头两周内妥善护理伤口是对抗疤痕形成的最佳方法。
2. 避免在外壳上刮擦。 在伤口愈合期间刮sc可能是非常诱人的。他们通常会痒并且看上去很丑。但是最好用软膏涂抹硬皮，使它们保持湿润。 sc疮使疤痕变得更糟。
3. 远离阳光。 需要治疗的敏感区域的直射阳光会使该区域变暗并使疤痕更糟。伤口完全闭合后，可以涂防晒霜。如果尚未完全关闭，则需要以其他方式使其免受阳光照射，例如戴上帽子，遮盖伤口或留在室内。
4. 尝试使用硅灰泥。 硅胶膏是薄而透明的片，您可以直接将其涂在伤口上。它们使伤口保持湿润和清洁，并促进快速愈合。您可以在大多数药房或药店找到它们。

尖端

• 始终保持双手清洁，否则可能会将细菌转移到伤口上，并且需要更长的时间才能治愈。

警示语

• 伤口可能会被感染，因此请密切注意直至伤口愈合。