阴茎勃起 - 提示

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阴茎勃起是一种自然的经历，但如果在错误的时间发生，可能会感到不舒服。通常等到勃起结束是最好的选择，但是您可以通过集中精力放在其他东西上，隐藏它或洗个热水澡来减轻不适感。

脚步

方法1之3：专注于其他事情

放松或利用您的躁动。 阴茎自然勃起没有任何问题，您不必担心，但是任何人都不太可能注意到它。深呼吸，保持冷静。担心勃起会导致您更加专注于勃起，而这种情况更难以消除。
- 话虽如此，躁动实际上可以帮助停止勃起。压力触发体内的“战斗或逃跑”反应，从而将血液重新分配到手和脚。交感神经系统也会影响勃起。当血液从生殖器中抽出时，勃起停止。
- 因此，为您提供的建议不是担心这种情况，而是尝试多考虑其他事情，以分散并解决您的问题。
尝试着眼于复杂而不是色情的事物。 您可能已经听到过这样的笑话，即男人没有足够的血液来推动大脑并同时使阴茎顺流而下，但是这种想法在某种程度上是正确的，因为分心的头脑可以帮助减少勃起（使阴茎变软）。
- 试着让您的思想专注于性以外的事物，但不要尝试忘记勃起。换句话说，不要以为“没关系，我现在要考虑足球。忘记勃起”。直到阴茎完全专注于其他事物时，勃起才会消失。强迫自己做一些需要专注的事情：弹奏乐器，看书，锻炼或解决问题。
- 如果您无法分散其他活动的注意力，请尝试记住该活动。如果您遇到的情况会使您分心，则会让其他人感到怀疑，那么请想象一下活动。如果您喜欢弹吉他，请想象每一个小细节：手指在哪里，弦乐的演奏方式以及歌曲的节奏。
改变场景。 有时，分散自己注意力的最佳方法是暂时离开。如果阴茎由于房间中的某人或某物而勃起，可能很难离开您的房间。外出五分钟让自己平静下来，然后恢复另一种心情。
- 忽略性唤起。不要让自己听到，看到或看到任何色情内容。沉迷于吸引很多注意力的事物，以分散您的感官。如果您不能停止注意到坐在您旁边的性感女孩，请尝试着眼于您面前的书。
使自己轻度疼痛。 没有官方的医疗机构建议您伤害自己以停止自然无害的身体进程，但众所周知，轻度疼痛会导致阴茎停止勃起。只要您不会造成额外的痛苦（因为它只会使您分心），这种方法绝对不是问题。
- 例如，尝试谨慎捏大腿。这很容易做到而不会引起他人的注意，不会造成太多痛苦，但足以分散您的注意力。
- 如果情况太过压力，则有些人建议从外面轻弹到睾丸的一侧。不要太用力地弹指，以免受伤！
- 如果仅仅是因为勃起的阴茎伤害了我，那是完全不值得的。

方法2之3：在等待勃起消失的时候躲起来

找个座位 当您坐下时，织物会自然地在腹股沟区域膨胀，使其他人更难注意到织物下面的阴茎紧绷。坐姿还可以让您用脚挡住腹股沟。双腿并拢或双腿交叉会使阴茎模糊。这种战术给你时间让阴茎下垂。
- 坐姿也为阴茎隐藏提供了更多选择。例如，如果您坐在桌子旁边，则可以将椅子拉近以遮盖腹股沟。您可以将手放在胃的前面。
盖住腹股沟。 如果您的阴茎尚未勃起，请熟练地在腹股沟前举一些东西，以给您更多的时间。尝试用书籍，笔记本电脑或报纸覆盖腹股沟区域。如果您站着，请将书包，背包，公文包，夹克或报纸放在臀部高度。
- 无论选择哪种方式，都必须熟练地采取行动。自然地保持警惕。否则，您将更加注意要隐藏的区域。
将阴茎插入裤子的腰带。 如果勃起没有消失，您可以手动进行调整，迅速而谨慎地行动。将阴茎的躯干塞进他的裤子或内衣的腰带中。然后，阴茎将与拉链或接缝对齐，使其不那么突出。
- 穿着不遮住腰部的衬衫或衬衫时要小心。如果衬衫掉下来，您会不小心让阴茎露出来。
- 虽然此策略将有助于遮盖阴茎，但织物的摩擦会无意间刺激阴茎。
- 有些人喜欢沿着大腿之一放下阴茎。这只是个人喜好和感觉的问题。

方法3之3：加快勃起过程

缓解不适感。 根据每个人的情况，穿紧身裤可使营养物更容易竖立。尝试谨慎地松开裤子。坐在桌子的侧面，松开皮带。如有必要，卸下按钮并部分打开拉链，以为阴茎创造更多空间并减轻压力。
- 注意周围的空间。不要直截了当。不要让别人误解你是一个变态。
- 如果您有私密空间，可在腹股沟区域（从裤子外部）冷敷，以减少不适感并帮助阴茎更快地清理。如果您曾经在冷水中游泳或在寒冷的天气中穿着短裤，那么您的阴茎和睾丸可能会收缩，从而吸收体内的热量。
尝试洗个热水澡，做些简单的运动。 人们通常认为洗个冷水可以缓解性欲的上升，但是洗个热水澡实际上可以创造一个舒适的环境，以更快地结束勃起。
- 轻型运动，例如在跑步机上行走或进行简单的有氧运动，可能会分散注意力并改变体内血液的分布。
- 这些替代方法通常用作结束长时间勃起的主要方法，勃起时血液被浓缩并滞留在阴茎干中。如果您的阴茎由于任何原因勃起超过4小时，请立即就医。如果不及时治疗，勃起时间过长会导致永久性损害，例如勃起功能障碍。
小便用阴茎直立排尿可能很困难，但是小便时勃起会消失。排尿在腹股沟区域带来舒适感和放松感，使阴茎减少了“拉伸”或“压迫”。
- 凌晨起床时，勃起的阴茎在各个年龄段的男性中都很常见。无论您是否有色情梦，都会发生这种情况。阴茎勃起时可能很难正确地对准尿流，但排尿通常有助于阴茎快速下垂。
自慰老实说，勃起最有效的方法是自然使用它。如果不是因为医疗问题，那么射精很可能会使阴茎几乎勃起。
- 安静地离开现场，找到一个私人场所：浴室，卧室或您可以确定不会有人打扰的任何地方。做好您需要做的事情，清洁并恢复到原来的状态。
- 避免在公共场所自慰。如果阴茎在公共场所勃起，那么您需要找到一个相当私密的地方进行此操作。只要您不发出声音或太清楚自己在做什么，带私人房间的厕所是个好地方。在许多地方，公共手淫是非法的，如果您不小心，可能会惹恼其他人。