内容

• 脚步
• 忠告
• 警告
• 你需要什么

学习骑自行车是世界各地儿童的重要里程碑，而教驾驶的任务对父母或成年人也很重要。过去您可能已经学会了通过安装侧轮来驾驶，但是专家建议您在踩滑时卸下踏板并保持平衡。不管您选择哪种教学方式，请记住，引导，克制或推开它们是您的责任；鼓励孩子而不是吓them他们。可以将它视为对您的婴儿（和您自己）来说既有趣又有益的冰淇淋！

脚步

4之1：为您的孩子和车辆配备装备

1. 

   开始教宝宝身体和心理上准备好要开车。 有些孩子4岁时有平衡能力和其他技能，但平均6岁。但是每个人都不一样，因此您应该等到宝宝足够强壮以在车上保持平衡。
   • 有些婴儿需要更长的时间才能做好心理准备，这是正常的。不要对宝宝施加压力，要给它鼓励，并在适当的时间开始教书。

2. 

   
   
   请尽量使用自行车，以使宝宝可以将脚放在地面上。 对于5岁左右的儿童，最适合车轮尺寸为36-41cm的自行车。当婴儿坐在马鞍上并展开双腿时，脚应笔直并平放在地面上。
   • 使用太大或太小的自行车会使骑车缓慢。

3. 

   
   
   从汽车上卸下踏板。 起初这听起来很奇怪，但是如果没有踏板，孩子将专注于在汽车滑行时保持平衡的能力。宝宝只会用脚来推汽车并停止。
   • 通常，您只需要使用扳手卸下踏板，但要遵循自行车制造商的说明。
   • 您也可以购买没有踏板的“平衡”自行车，但这是不必要的费用。

4. 

   
   
   如果绝对必要，请练习辅助轮，但应加以限制。 当您添加额外的车轮时，孩子们最初将学习简单的技能，例如骑自行车，转弯和刹车。但是，平衡的最难部分突然出现在最后。
   • 如果您让宝宝先练习平衡，那么其他技能随后将很容易学习。
   • 但是，如果您真的喜欢使用侧轮，请不要使用超过一两个星期。否则，您的宝宝会习惯于驾驶，他或她将不得不忘记，以便能够在没有辅助轮的情况下驾驶。

5. 

   选择较大，平坦或用沥青或混凝土铺成的区域。 路边和道路有太多分散注意力和潜在危险的来源。您应该寻找一个空旷的停车场，地面平坦。
   • 平坦的草地看起来很吸引人，因为当您跌倒时它可以提供柔软的缓冲，但是无论是用脚踩还是踩踏板，儿童都很难将推车推到草地上。草地表面也比停车场要崎bump得多。

6. 

   戴上适合并使用其他安全装备的头盔。 选择专为自行车设计且适合儿童头部的头盔。帽子应该合适，并且从婴儿的眉毛到帽子前缘的距离不应超过两个手指。
   • 您还应该为儿童使用护膝和护肘。骑行手套可以帮助防止摔落时刮伤。
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第2部分，共4部分：从平衡技巧入手

1. 

   稍微降低鞍座，使宝宝可以将脚踩在地面上。 正常行驶时，应将座椅设置得足够高，以使双脚可以平放在地上而伸直腿。但是，当您的孩子正在学习没有踏板的汽车驾驶时，膝盖应该有点松弛。
   • 通常，您将使用扳手来调节座椅高度，但是某些车辆会使用闩锁快速卸下鞍座。

2. 

   保持婴儿（不要抱汽车），但不要太紧。 将手放在婴儿的肩膀，背部或脖子上，但不要紧紧抓住。如果您的宝宝需要额外握住，请将手放在宝宝的腋下。
   • 您的目标是保持婴儿的身体稳定，而无需直立或将婴儿推开。
   • 抱婴儿，而不要握住车把或马鞍。

3. 

   让宝宝自己推推车，然后轻轻地抱住他。 指示您的孩子用双脚向前推动推车。最初，汽车的运转会非常不稳定，因此您必须使婴儿的身体保持平衡。让您的孩子调节方向盘以适应跑步时对汽车的控制。
   • 抱着您的孩子，并在他看到他的孩子快要摔倒时帮助他下车，而不是试图将他保持在车里。如果您想让孩子上车，那您就是在工作，而不是多余的轮子。
   • 在您的孩子习惯于推婴儿车后，请他在脚开始减速时用脚停下来。

4. 

   指导宝宝向前看，不要沮丧。 在驾驶实践中，我们的直觉是看方向盘或前轮，然后看踏板。告诉您的孩子在车辆驶过时要向前看。
   • 如果有第二个人为您提供帮助，请他们站在汽车前且远离汽车，以在汽车行驶时吸引宝宝的注意力。让您的孩子看着那个人。

5. 

   更换踏板并重新放置鞍座。 一旦您的宝宝能够通过踩腿来平衡步幅，就该准备踩踏板了。按照制造商的说明重新组装踏板，并抬起鞍座，以便在脚平放在地面上时可以拉直婴儿的脚。广告

4的第3部分：指导婴儿踩踏板

1. 

   告诉宝宝骑车的“起始位置”。 转动踏板，使一侧稍高一点，另一侧稍稍领先一点。当站在车辆侧面观看时（前轮在您的左侧），两个踏板将分别位于4点和10点。
   • 如果您的孩子是右撇子，则右脚踏板将首先摆放，反之亦然。

2. 

   让宝宝产生向前的惯性力。 抱着婴儿但不要太紧，请让他先将右脚放在踏板上。让宝宝踩踏板，同时将另一只脚抬到另一个踏板上。提醒宝宝控制方向盘，并在汽车行驶时向前看。
   • 不要推婴儿或推推车来“让动能开始”。引导宝宝骑自行车，直到他自己产生向前的惯性。

3. 

   减小保持力，但仍要跟在车辆侧面。 首先，当您开始踩踏板时，婴儿将无法长时间支撑，但最终，自行车仍将能够保持向前运动。当您擅长踩踏板时，请逐渐减小握力，但仍要紧跟婴儿侧面的汽车侧面。
   • 像以前一样，抱着孩子并在汽车要跌倒时帮助他下车，而不是将孩子留在车里。

4. 

   教宝宝如何转动方向盘并停止。 在车辆运动之前和运动期间，练习在旋转方向盘的同时调节平衡。如果您的宝宝过分用力旋转手把并开始摔倒，请举起他再试一次。
   • 同样，在车辆行驶之前和行驶期间练习使用制动器-无论是脚制动器还是手制动器。

5. 

   跟随汽车，直到婴儿有信心独自开车。 有些孩子希望您远离并快速奔跑，而另一些孩子即使骑得很好，也会感觉到周围有安全感。您应该作为鼓励的来源，而不是让宝宝跌倒的重担。

6. 

   您的孩子会跌倒几次，您必须接受。 即使您的孩子可以在没有您到来的情况下独自开车，他也无法避免摔倒。如果路面平坦，则应让宝宝缓慢行驶，最重要的是，穿上防护服，造成严重伤害的风险很小。
   • 检查宝宝是否还好，但不要像安慰或安慰那样过度使用它。
   • 您可以说“哦！你还好吗？看起来没问题，上车再试一次-您做得不错！”
   • 您应该了解人们会跌倒，但是站起来将是驾驶以及生活中的一课！
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4的第4部分：将驾驶教学视为一种娱乐活动

1. 

   当活动不再有趣时，结束会话。 一些孩子可以在一小时内骑行，但其他许多孩子则需要上很多课。如果您的孩子对学习失去信心或兴趣，您可以在一天中的下一个时间或下一个时间暂停并继续教学。
   • 有些孩子渴望学习驾驶几个小时直到可以跑步，但是通常您应该计划几节课，每节课持续30分钟到1个小时。

2. 

   不要设置不合理的期限或不必要的压力。 帮助孩子学习适合自己的速度驾驶。试图强迫孩子或使他尴尬地学习更快地开车可能会使他或她背弃学习开车的意图。不要说这样的话：
   • “我所有的朋友已经知道如何开车，所以我也需要学习。”
   • “我姐姐一个小时后会开车，所以我也能做到。”
   • “我们会整天在那里练习，直到您可以骑车为止。”
   • “你想成为成年人，不是吗？作为成年人，您必须知道如何骑自行车”。

3. 

   永远保持乐观并保持积​​极的态度。 骑自行车应该是一种娱乐活动。每次宝宝进步时都要称赞，每次跌倒或挣扎时都要跑起来帮助他再次起床。像这样说：
   • “这是保持汽车稳定的方法-您做得很好！”
   • “哦，那推力很好，赛车已经走了-只要向前瞄准就可以行驶！”
   • “避免这次坠落真是太好了。下次，不要太用力地转动方向盘。”
   • “很快我们将可以一起骑车去冰淇淋店！”

4. 

   如果需要，让其他人教您的孩子开车。 一些孩子与不是父母的老师的表现更好。如果您的孩子与亲戚或邻居很近，您可以请他们教您是否同意。
   • 这不是问题，因为目标是让您的孩子知道如何开车。然后您的母亲和孩子可以一起骑自行车！
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忠告

• 如果他或她不想，不要强迫孩子学习骑自行车。如果他们不喜欢它，无论您多么努力，都将无法学习。
• 您无需购买踏板即可购买练习自行车。这是一款轻巧且无踏板阻碍的自行车。孩子们将使用它来学习如何在滑行时保持平衡，很小的孩子也可以使用它。宝宝准备好后，您可以让他练习传统的自行车。

警告

• 确保制动器工作正常，车轮状况良好。
• 骑自行车时，始终要让宝宝戴上头盔。

你需要什么

• 合适尺寸的自行车
• 头盔
• 护垫可保护膝盖和肘部
• 驾驶手套
• 耐心和开朗的态度！