如何帮助孩子应对宠物的过世

作者: Louise Ward
创建日期: 8 二月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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内容

宠物过关对每个人来说都是艰难的经历,但是孩子可能会遇到更多的问题。您的孩子可能无法理解所发生的事情,并且难以处理悲伤情绪。您可以采取多种措施来帮助您的孩子克服损失,包括:对您的孩子诚实,倾听他或她的声音,放心并帮助他们记忆自己的宠物。

脚步

第3部分(第1部分):与您的孩子一起说明宠物的死亡

  1. 立即与您的孩子交谈。 有时成人会避免告诉孩子有关宠物的死亡的信息,因为这可能会造成困难的谈话。当宠物死亡时,最好尽快告诉孩子,而不是躲起来或拖延。如果您不立即告诉他们有关宠物的死亡,孩子可能会感到出卖。

  2. 老实说,但请忽略可能导致过度悲伤的细节。 重要的是,您必须对孩子诚实,避免使用“上床睡觉”或“出走”之类的词,以免使孩子感到困惑。坦率地告诉您的孩子,家庭宠物已经去世了,没有办法改变它。
    • 不要为您的孩子分享外伤的细节。例如,不要描述宠物的死亡原因。

  3. 仅在孩子大到可以理解的时候解释安乐死(人类死亡)。 安乐死的概念对于年幼的儿童(5岁以下)可能会非常令人困惑。年龄较大的孩子可以很容易地理解这个概念,但是您还必须回答一些更困难的问题。
    • 例如,安乐死会导致宠物死亡吗?尽量诚实,但不要过分深入,以免使孩子难过。

  4. 准备接收孩子的答复。 孩子的反应取决于他们的年龄和失落的经历。例如,年幼的孩子可能非常难过,但几分钟后会平静下来,但未成年人可能会生气并逃跑。
    • 请注意,每个人对死亡的反应都不同。即使您的孩子看起来还不错,他仍然有可能处理很多混乱的情绪。
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第2部分,共3部分:安慰孩子

  1. 在孩子需要说话时听。 确保您的孩子在有话要说时知道您已准备好听。也许孩子想马上说,或者几天后或者不想说什么。如果您的孩子确实需要说话,请全神贯注。
    • 让您的孩子在聆听时表达自己的感受。
    • 如果宝宝开始哭泣,请安慰他。
    • 让您的孩子感到难以克服,但是他们会逐渐变得更好。
    • 对话结束后,抱住孩子。
  2. 让孩子放心。 您的孩子可能会感到内或担心宠物的死亡。一些孩子可能会觉得宠物已经去世,因为他们在宠物还活着的时候没有对宠物进行好好照顾,或者他们可能已经保存了宠物。一旦孩子感到内,请放心。
    • 例如,如果您的孩子认为他本可以做更多的事来挽救宠物的性命,请说兽医尽了最大的努力。
  3. 尽力回答每个孩子的问题。 孩子们会对宠物的过世有很多疑问,特别是如果这是他们的第一次死亡经历。尝试回答,但是如果您说“妈妈/爸爸不知道”就可以了。
    • 例如,如果您的孩子询问动物死后的生活,则可以使用对精神领域的了解来解释,但也可以将此问题保留为开放状态并说“爸爸/我也不确定”。您可以解释人们通常相信的事情,或者如果不相信,则告诉他们您不确定。然后,您可以共享希望宠物所要感受到的事物的可视化效果,例如舒适地骨头而不会胃部不适,在下面广阔而柔软的草地上奔跑。温暖的阳光...
    • 对于某些问题,您应该清楚准确地回答。例如,如果孩子询问宠物是否死于痛苦,您应该诚实回答并始终安慰孩子。您可以这样说:“ Milu去看医生时感到疼痛,但医生在去世前给了她药以减轻疼痛。”
  4. 鼓励您的孩子照常工作。 您倾向于允许孩子跳过足球练习赛或不参加朋友的生日,因为他或她很沮丧,但最好还是让他们像往常一样移动和交流。如果您的孩子有逃避活动和与朋友见面的迹象,那么让这种情况持续很长时间可能是有害的。
  5. 和孩子在一起时,控制情绪。 请记住,可以在宝宝面前哭泣,但不要让情绪失控。例如,不要在他们面前痛苦地哭泣。这可能令人恐惧或压倒性。如果您开始失去对情绪的控制,请找个借口离开。
  6. 注意您的孩子正在为悲伤而挣扎的迹象。 在某些情况下,您的孩子可能会很难离开宠物。那时,带孩子去辅导可能是最好的选择。您可以在学校与辅导员预约或为儿童找到治疗师。该孩子在处理悲伤方面有困难的一些迹象是:
    • 不断感到悲伤。
    • 持续的悲伤(持续超过一个月)。
    • 很难学习。
    • 宠物死亡后会出现入睡困难或其他身体症状。
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第3部分(共3部分):向您的宠物致敬

  1. 举行特别的仪式来掩埋或撒下宠物的骨灰。 埋葬或散落宠物的骨灰可能是帮助您的孩子说再见和悲伤的好方法。举行特别的纪念您的宠物生活的仪式。如果您认为您的孩子有兴趣,可以请您的孩子帮助您计划仪式。
  2. 询问您的孩子是否想通过绘画或信件表达自己的感受。 孩子们画宠物画或写一封信来表达自己的感受时,可能会感觉更好。询问您的孩子是否对这些活动感兴趣并提供帮助。
    • 如果孩子需要有关图片或文字中的内容的建议,则可以坐着并提供支持,以指导孩子进行此操作。
    • 他们完成绘画或书写后,指示他们将绘画/字母放置在特殊的地方,例如,在宠物的坟墓上或宠物喜欢睡觉的地方。
  3. 种植一种特殊的植物或花朵来纪念您的宠物。 孩子们可能喜欢在后院种一棵树或一朵花以向宠物致敬的想法。请您的孩子帮助您选择一种植物或花卉。然后,一起选择要种植的位置。
  4. 在家里选择一个单独的地方作为记住宠物的地方。 家庭纪念馆也是帮助您的孩子克服损失的好方法。请为宠物的图片另辟,径,无论是壁炉的顶部还是小架子。将您的宠物照片放在漂亮的框架中,并将其放在纪念馆中。请您的孩子在宠物照片旁边点燃蜡烛,以保持美好的回忆。
  5. 制作剪贴簿。 请您的孩子帮助您制作剪贴簿,以留下难忘的回忆。挑选一些对您的孩子特别重要的图片,并帮助他们将其粘贴到笔记本中。让您的孩子将笔记本放在房间里,以便他们看到并记住与宠物在一起的快乐时光。广告

忠告

  • 请记住,即使在几周或几天后,孩子似乎仍会好转,但悲伤并不一定消退。您的宝宝可能要过几个月才能恢复正常生活。