内容

• 脚步
• 警告
• 你需要什么

摩擦和压力可能会导致脚趾上形成老茧。您可以通过软化并逐渐去除老茧上的死皮来摆脱这些老茧。但是，您应注意不要使情况恶化。如果您想知道如何做，请继续阅读以下步骤。

脚步

第4部分的第1部分：家庭基本解决方案

1. 

   选择舒适的鞋子。 由于脚趾上的压力和摩擦而出现老茧，因此鞋子过紧或不舒服可能是罪魁祸首之一。要防止老茧形成和严重，您可以做的最重要的事情之一就是避免鞋子对脚趾施加压力。
   • 最好选择能在常规使用下穿袜子的鞋子。袜子会抚平您的脚趾，从而减少可能导致老茧或加剧现有老茧的摩擦。
   • 避免穿高跟鞋，尤其是脚趾较小的鞋子。
   • 选择由天然材料制成的鞋子，例如皮革或毛毡。这些材料更透气。

2. 

   
   
   使用单独的脚趾垫降低压力。 当您回家并脱下鞋子时，您可以戴着脚趾杯来进一步减轻脚趾的压力。
   • 尝试穿拖鞋或凉鞋。这些凉鞋具有衬垫，可将脚趾分开，并防止它们在走路时摩擦在一起。

3. 

   
   
   在脚趾之间撒上吸湿粉。 该粉末具有吸湿作用，因此脚趾上的老茧较不刺激或变红。
   • 在早上穿袜子和鞋子之前，先在脚趾上和脚趾之间撒上粉末。如果您感觉脚趾出汗，也可以每天数次洒水。

4. 

   
   
   用浮石轻轻擦拭较厚的区域。 将脚浸入温肥皂水中约20分钟以软化皮肤，然后用浮石擦拭以去除愈伤组织表面上最坚硬的皮肤。
   • 您也可以使用指甲锉盖代替浮石。脚趾之间的老茧很难用浮石擦拭。在这种情况下，您需要使用指甲锉盖代替浮石。

5. 

   减少冰的不适感。 如果肿胀和不适持续存在，您可以使用冰袋将部位保持几分钟，以消除不适感并减轻肿胀。
   • 冰不能治愈老茧，但可以减轻严重老茧引起的疼痛。
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第2部分，共4部分：家庭疗法

1. 

   尝试使用药膏或滴剂在柜台上进行真空染色。 大多数非处方药都含有最低浓度的水杨酸，以分解角蛋白，从而导致老茧和老茧变硬的皮肤。
   • 非处方药的一个缺点是，酸会损害健康的皮肤以及老茧上的部位，因此，如果经常服用，这些药的危害更大。
   • 请勿将酸性产品用于糖尿病人，感官受损或皮肤薄弱的人。
   • 使用药膏或局部用药时，请始终遵循标签上的指示。

2. 

   使用补丁治疗老茧。 该产品类似于创可贴，对老茧具有柔和的缓冲作用，并且还包含低浓度的水杨酸，可在施用时治疗老茧。
   • 最佳的老茧贴剂是环型（中间有一个空格）。这些贴剂既可以舒缓愈伤组织，又可以保留足够的水分以软化愈伤组织，从而有助于缓解不适感。
   • 许多贴剂都含有酸以帮助治疗老茧，因此请勿将其与其他药物一起使用。如果在用药后需要覆盖愈伤组织，请确保使用不含水杨酸的贴剂或以正常绷带包扎。
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4之3：替代疗法

1. 

   用蓖麻油软化老茧。 通过软化脚趾上的老茧，可以减轻疼痛或不适，并使老茧上的死皮脱落更容易。
   • 用棉球将蓖麻油涂在患处，让其浸泡3-4分钟，然后冲洗掉油脂并去除角质。
   • 每天最多进行3次。

2. 

   浸泡泻盐。 您可以在水中添加一点泻盐或原盐，而不是将脚浸泡在普通的鱼露中，以帮助更快地软化皮肤。
   • 原盐还是一种温和的研磨剂，因此将脚浸入盐水中可以使皮肤柔软，并去除老茧上的死皮和干皮。
   • 用4升温水桶溶解1/2杯（125毫升）泻盐。将脚浸泡在盐水中20-30分钟。
   • 浸泡后，用浮石擦洗愈伤组织，以尽可能去除角质。

3. 

   应用粉碎的阿司匹林。 您可以压碎阿司匹林并将其涂在老茧上，以分解形成老茧和老茧上死皮的蛋白质的一部分。
   • 压碎阿司匹林片剂，并将其与足够的水混合以产生面团质地。
   • 将此混合物涂在脚趾的愈伤组织上。静置5-10分钟，然后用温水冲洗并干燥。

4. 

   将小苏打混合成糊状。 由小苏打，柠檬汁和水制成的糊剂可以帮助老茧治愈脚趾。
   • 将1茶匙（5毫升）小苏打与几滴柠檬汁和少许水混合，直到变成糊状。将混合物涂在愈伤组织上，用绷带盖住，并在早晨冲洗干净。愈伤组织会在4-6天内自行干燥。
   • 或者，您可以在温水盆中混合2-3汤匙小苏打（30-45毫升）。将脚浸泡15-20分钟，然后用浮石在脚趾上擦愈伤组织。
   • 您也可以将小苏打与几滴水混合制成糊状。将糊状物涂在愈伤组织上，盖上盖子，放置一整夜，第二天早晨将其洗去。

5. 

   尝试将老茧浸泡在甘菊茶中。 洋甘菊可以缓解脚部的不适，同时可以干燥脚趾上的汗水并调节皮肤的pH值，从而帮助老茧更快康复。
   • 您可以在约1-3小时内将一袋湿热的甘菊茶放在老茧上。
   • 另一种方法是将脚浸入一桶稀释的甘菊茶中约15-20分钟。
   • 盖好茶袋或用薄茶浸湿脚后，可以尝试使用浮石或指甲锉盖摆脱老茧。

6. 

   将稀释的醋涂在愈伤组织上。 醋具有收敛性，因此可使老茧上的皮肤干燥更快，从而使您更容易脱落。
   • 以1份醋与3份水的比例用水稀释醋。
   • 将醋溶液涂在愈伤组织上，并用绷带或脚贴将其覆盖，并放置过夜。
   • 第二天早上，用浮石或指甲锉卡在老茧上打上厚皮。

7. 

   压碎木瓜。 木瓜可以帮助缓解老茧引起的疼痛或不适，并且可以使老茧变干并更快脱落。
   • 切几片木瓜，用叉子压碎。将木瓜碎涂在脚趾的老茧上，用绷带或老茧覆盖，并放置过夜。
   • 第二天早晨从愈伤组织上去除死皮。

8. 

   使用绿色无花果汁和芥末油。 绿色无花果汁可以更软，更容易去除。芥末油可杀死引起感染的细菌。
   • 首先应用绿色无花果汁。用棉球将少量涂抹在皮肤上并使其干燥。
   • 绿色无花果汁干后，您可以使用棉球在老茧上涂抹芥末油。此步骤将有助于抵抗可能在去角质过程中皮肤破裂或破裂而引起的感染。

9. 

   混合姜黄，芦荟和凤梨的混合物。 这种混合物会软化有老茧的老茧上的皮肤，从而帮助您更轻松地去除老茧。
   • 姜黄具有抗炎特性，有助于缓解不适感。芦荟具有治疗作用，菠萝蛋白酶是具有收敛特性的菠萝提取物。如果您没有凤梨，可以用茶树油代替。
   • 将姜黄粉，芦荟凝胶和菠萝蜜按等比例混合以制成糊状。将混合物涂在老茧上，用绷带盖住并放置过夜。第二天早晨，洗去混合物，然后用浮石擦去污渍。
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4之4部分：特殊治疗

1. 

   购买名牌鞋垫。 精心设计的鞋垫可帮助适当地舒缓并保护脚部，从而帮助老茧更快愈合并防止其他老茧的形成。
   • 您可以从商业上购买标准垫，但是定制鞋垫更为有效。足科医生可以帮助您购买定制的处方鞋垫。

2. 

   询问处方药。 处方药通常比非处方药含有更高浓度的水杨酸。某些处方药也出于相同目的使用其他强酸化合物。
   • 患有糖尿病，感官受损或皮肤薄弱的人不应使用酸性产品。
   • 可以用于治疗老茧的其他酸包括三氯乙酸以及与水杨酸，乳酸和棉胶层的化合物。
   • 根据说明小心使用药物，以免意外损坏愈伤组织周围的皮肤。

3. 

   使用抗生素治疗骨call感染。 如果愈伤组织被感染，您可能需要在治疗电话等待期间询问医生有关抗生素的治疗方法。
   • 请注意，只有在老茧被感染后，医生才会开处方口服抗生素和局部抗生素。抗生素本身不能治愈老茧，而只能治疗感染。

4. 

   与您的足科医生谈谈如何摆脱硬皮病。 您不应该自己刮擦或去除老茧，但足科医生可以在适当的条件下安全地进行此操作。
   • 医生将麻醉并用非常薄而锋利的刀片小心滤出愈伤组织上的厚皮。如果由合格的人员进行，则该过程是安全且无痛的，并且可以减少不适感并加快恢复速度。

5. 

   向您的医生询问手术是不得已的方法。 如果脚趾上有老茧复发，您的医生可能会建议手术以重新定位脚趾骨。这将有助于减轻脚趾的压力，并显着降低形成老茧的风险。
   • 当脚趾骨在角落处发育时，脚趾之间会形成愈伤组织，从而导致脚趾相互摩擦。手术可以矫正这些骨头，使脚趾笔直且影响较小。
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警告

• 如果您患有糖尿病，动脉粥样硬化或任何其他血液循环问题，请勿在家中自行治疗老茧。
• 切勿试图割伤或刮伤愈伤组织，因为这不仅不能解决问题的根本原因，而且还会造成易于感染的伤口。

你需要什么

• 舒适的鞋子
• 袜子
• 开to脚趾或开sand凉鞋
• 足部干燥剂粉
• 浮石
• 指甲锉盖
• 冰
• 软膏，滴剂，贴剂，非处方药
• 蓖麻油
• 国家
• 泻盐
• 阿司匹林药
• 小苏打
• 甘菊茶
• 尖酸刻薄
• 番木瓜
• 绿色无花果汁
• 芥子油
• 姜黄
• 芦荟
• 菠萝蛋白酶或茶树油
• 撕开局部处方
• 抗生素类