内容

• 脚步
• 忠告

开始新的避孕药几个月后，异常的阴道出血（也称为出血）是正常的。阴道出血仅涉及少量血液，通常不需要使用女性卫生用品，例如常规的卫生棉条或卫生棉条。如果问题仍然存在，则应寻求医疗帮助。

脚步

第1部分（共3部分）：正确服药

1. 

   请注意，在最初的几个月中，您将发生阴道流血。 这种情况通常发生在您第一次服用避孕药后3-4个月。如果您过去曾经使用口服避孕药，一段时间后停止服用药丸，现在又开始服用，还会出现这种情况，以防您更改品牌或类型。你吃药。
   • 术语“阴道出血”是指阴道中的轻度出血，不需要您使用常规的卫生棉条或卫生棉条。
   • 短语“出血”通常是指更多的出血，您必须使用某些卫生用品。
   • 但是，这些术语可能会被误解，因为即使在医学说明中，它们也经常可以互换。

2. 

   
   
   同时服用药丸。 您应该制定适当的时间表以帮助自己调节周期。每天在同一时间定期服用避孕药会减少阴道流血。
   • 一般来说，将时间更改几个小时就可以了，但是如果您在四个多小时后服用避孕药，则可能是在改变身体吸收避孕药并自然产生激素的方式。
   • 这会导致阴道流血。它还会降低避孕药的有效性，从而增加您短期内怀孕的机会。
   • 选择最合适和最难忘的时间。尝试在就寝时间，早晨要刷牙的时间或平时进行其他活动（例如洗澡或散步）的时间服用。
   • 如果您不喜欢选择的时间，则应该等到开始服用新药后再开始服用。使用新包装调整您的用药时间，以确保您不必牺牲药物在体内的工作方式。调整泡罩包装之间的时间会增加阴道流血和怀孕的机会。

3. 

   
   
   将药物保存在其原始容器中。 请勿从泡罩包装，容器或原始包装中取出药物。包装旨在帮助您跟踪自己的周期。
   • 如果您的包装中包含不同颜色的药丸，则需要按照包装中的正确顺序服用它们。
   • 有色药丸含有不同强度的激素，可提供您一天中不同时间所需的激素量。
   • 即使您的药丸颜色相同，也应按照包装中的顺序服用。这将帮助您和您的医生在周期中的特定时间确定您可能遇到的任何问题，例如阴道出血。

4. 

   
   
   要做好准备，以防忘记吃药。 您首先应该咨询您的医生，以确保您知道错过药物时该怎么办。忘记服用避孕药是引起阴道流血或流血的常见原因。
   • 如果您忘记服药，请与您的医生讨论何时应该服用错过的剂量，并查看是否需要使用其他避孕方法。
   • 但是，这些问题没有简单的答案。答案将取决于三个主要因素。其中包括：您正在服用哪种药物，您在周期中的什么时间忘记服用该药物以及是否忘记服用多个药丸。

5. 

   请参阅有关忘记服药的一般准则。 务必与您的医生核对，以确保您知道错过避孕药时该怎么办。与每月为期三个月的药丸相比，每月使用新药丸的妇女的一般指南包括：
   • 如果您忘记服用新包装中的第一个药丸，请记住后尽快服用，然后在通常的时间服用下一个药丸。每天服用2片不会伤害您。使用支持性避孕药，直到您按时服用所有七种药为止。
   • 如果您在该周期内忘记服药，请记住。在通常的时间服用下一颗药。每天服用2片不会伤害您。
   • 如果您服用28天的药丸，而在过去一周内错过了一次服药，或者在21到28天之间服药，则不会有怀孕的风险。确保像往常一样开始新的包装。

6. 

   如果您忘记服药，请按照说明进行操作。 每个制造商都提供有关产品包装的其他信息，以在您忘记在周期内服用多个药丸时为您提供指导。您也可以咨询医生，以确保您了解该怎么做。请记住，您可能需要使用另一种避孕方法，直到恢复正常时间。
   • 如果您忘记在第一周或第二周连续服用两粒药，请记得第二天服用两粒药，第二天再服用两粒。使用不同的节育方法，直到开始新的周期和一包新药。
   • 如果您忘记在第三周连续服用两片药，则应该使用另一种节育方法，直到开始新的包装。如果您在本周期的后期忘记服用两粒药，则可以丢弃当前使用的包装中的所有剩余药。
   • 如果您忘记在周期中的任何时候服用三粒或更多粒药，则应使用另一种节育方法，并且需要重新包装一盒。
   • 请与您的医生联系，以获取有关何时启动新包装的明确说明。在许多情况下，您将需要等到您的月经日后再照常使用新包装。您的医生会要求您在这段时间之前开始服用新药，具体取决于您服用的避孕药的类型以及距月经周期还剩多少时间。
   • 切记在服用新包装的7天药物之前要使用另一种避孕方法。
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第2部分（共3部分）：生活方式的修改

1. 

   戒烟。 如果您不吸烟，请不要吸烟。当与避孕药合用时，吸烟是导致严重问题的危险因素。吸烟可以增加雌激素的新陈代谢，从而减少雌激素的含量，并可能导致阴道出血。
   • 每天吸烟超过15支且年龄超过35岁的女性不应服用避孕药。
   • 事实证明，使用避孕药时吸烟明显增加了严重的副作用。
   • 同时吸烟和服用避孕药可能引起的严重并发症包括血栓，肝肿瘤和中风。

2. 

   保持健康的体重。 体重增加或减轻体重可能会影响人体荷尔蒙的自然平衡。如果体重增加了，您应该去看医生，以确保您服用的避孕药仍然适合您。
   • 最近的研究表明，避孕药对超重和平均体重的妇女同样有效。
   • 对于体重的显着变化（无论是超重还是超重）以及它们如何改变身体的整体新陈代谢，正常的激素产生和形象，仍然存在疑问。影响口服避孕药的吸收和代谢。

3. 

   注意维生素和补品。 研究表明，某些维生素和草药补品会影响避孕药的功效。一些公开的阴道流血治疗方法包括服用维生素或其他补品来改变激素含量，从而预防阴道流血。
   • 尽管某些维生素，补品，甚至普通食物都可能干扰人体吸收避孕药中激素的方式，但您不能自行调整剂量。建议。
   • 服用维生素，补品和某些食物和饮料之前，请先咨询医生，以尝试改变避孕药的吸收。
   • 这些方法尚未通过科学研究进行，因此不建议使用。有许多经过精心研究的选择，可以帮助平衡避孕药中的激素水平，以满足您的身体需求。
   • 可以改变口服避孕药中激素吸收的维生素，补品和普通食品的一些例子包括维生素C，圣草药。约翰，还有葡萄柚汁。如果它们通常存在于您的日常生活中，则应告知医生。

4. 

   控制生活压力。 应激状态会导致人体改变称为皮质醇的应激激素的释放和吸收。皮质醇会改变普通激素的正常产生，并可能影响避孕药的吸收和有效性。
   • 皮质醇水平的变化会影响人体使用现有激素的方式。这会导致月经周期不规则，甚至包括阴道流血，甚至在服用避孕药时也会流血。
   • 采取措施管理生活压力。这可能包括进行新的锻炼运动或学习压力管理工具，例如瑜伽，冥想和正念锻炼。
   • 了解如何使用呼吸和放松技巧来应对意料之外的压力情况。
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3之3：寻求医疗帮助

1. 

   如果您持续阴道流血，请咨询医生。 如果您经历阴道流血或长时间流血，应该去看医生。您的医生需要知道您是否已经流血了超过7天。此外，持续出血超过四个月意味着您需要就医。
   • 发现新的阴道出血时去看医生。阴道出血或出血可能是由与避孕药无关的因素引起的。
   • 如果您继续服用相同的避孕药，但开始出现周期中期出血，则可能是另一个问题的征兆，应由医生进行评估。
   • 出血可能是其他问题的征兆，包括怀孕或与子宫颈变化有关的疾病。如果您改变了生活方式，例如吸烟，或开始使用可以与避孕药相互作用的新药，也会引起阴道流血。

2. 

   考虑使用其他避孕药。 许多避孕药含有某些激素的最低剂量。如果医生知道您阴道出血有问题，您的医生会将您正在服用的药物改为雌激素水平稍高的药物。改用另一种孕激素（如左炔诺孕酮）制成的药物也有帮助。
   • 如果您在服用目前的药物时仍存在阴道流血或流血的问题，请与您的医生商谈换用更强的药物或延长服用天数。在几乎所有包装的末尾服用激素药和非激素药（称为安慰剂药）。
   • 有许多药物可以有效地预防怀孕。寻找适合您身体荷尔蒙需求的最佳药物，仅仅是变得耐心并尝试各种药物。
   • 医生通常从只包含最低量的雌激素或孕激素或两者结合的药物开始。改用雌激素剂量稍高的药物通常可以帮助止血和止血。
   • 当前，某些药物被设计为通过遵循三个月的周期而不是通常的一个月一包来延长激素药的使用。
   • 通过切换到三个月的周期，您的月经，阴道流血和流血的麻烦将减少。您应该就此选项咨询您的医生。

3. 

   与您的医生一起工作。 许多妇女在沮丧中停止服用避孕药，因为她们经常有出血或出血的问题。
   • 您需要有耐心，并开始使用其他避孕药。
   • 请注意，停止服用避孕药意味着您将不得不寻找另一种避孕方法。
   • 避孕药通常是预防怀孕的最有效，最方便的方法。
   • 另一种疗法通常是不可靠，不方便的，有时在性交过程中需要中断。

4. 

   定期进行宫颈和宫颈细胞学检查。 您的医生将在最适合您的年龄以及其他医疗条件下可能存在的其他风险因素的时间进行预约。许多医生可能会建议您每年去看医生以检查变化，并确保您的处方避孕药最适合您。
   • 如果您遇到新出血或频繁出血的麻烦，应尽快去看医生进行评估。
   • 阴道出血可能是另一种医疗状况的症状，包括某些严重疾病，例如宫颈癌。
   • 此外，您的医生将根据您的个人情况进行每日（可能是每年）性传播疾病筛查测试或其他问题。
   • 避孕药不能保护您免受性传播疾病的侵害。如果您认为自己患有性传播感染，请尽快告知医生。

5. 

   与您的医生讨论您正在服用的其他药物。 许多药物会干扰您服用避孕药的效果。您应该确保您的医生列出了您服用的所有药物。不断更新您每天服用的处方药或非处方药的剂量变化，包括阿司匹林和非甾体类抗生素，如萘普生和布洛芬，维生素和食品。由草药制成的功能。
   • 可能会影响您服用避孕药功效的药物包括从非处方药到抗生素的所有药物。
   • 短期或长期使用抗生素将改变避孕药的有效性。如果出于任何原因为您开了抗生素，请务必告知医生，因为您服用的避孕药可能会无效。
   • 一些抗癫痫药也会干扰避孕药的有效性。癫痫药有时用于治疗情绪障碍和慢性疼痛症状，例如偏头痛。
   • 一些草药补品，尤其是圣约翰草。约翰，可能还会与荷尔蒙避孕药相互作用。
   • 服用新药时，请务必咨询您的医生或药剂师是否需要使用支持性避孕药。

6. 

   告知医生任何新的或现有的医疗状况。 医疗状况可能会改变避孕药的工作方式，并可能增加意外并发症的风险。
   • 口服避孕药的妇女的某些医疗状况需要更严格的监督。例子包括糖尿病，心血管疾病史和乳房疾病史。
   • 如果您患有病毒，流感或胃部不适，例如恶心，呕吐和腹泻，请告知医生。
   • 仅这些症状可能会改变吸收避孕药的能力。这意味着在这段时间他们的效果会降低，您需要至少七天使用另一种形式的节育措施，直到感觉好起来为止。
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忠告

• 如果您在开始服用避孕药后必须前往其他时区，请尽量保持在离自己所处位置较近的位置，然后再尽量靠近自己的时间。某些。
• 保留日记或日历记录有关阴道出血的信息，并记录当天发生的任何异常情况。它们可以帮助您检测出与阴道出血有关的某些诱因，并可以帮助您的医生根据出血时间选择对您更有利的避孕药。
• 如果阴道流血伴有其他症状，例如头痛或胃痛，请通知医生。
• 避孕药是最有效的避孕方法。但是，有时会有例外。如果您认为自己已怀孕，则应尽快联系医生。