不使用避孕套预防怀孕 - 提示

视频: Why do you still get pregnant after using condoms? How to scientifically contraceptive?

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脚步

有许多方法可以在不使用安全套的情况下降低意外怀孕的风险。您可以与您的家庭医生讨论（或要求医生开药）有关避孕的方法或选择自然疗法。但是，请记住，避孕套除了预防怀孕外，还有其他许多好处，例如预防性传播疾病。此外，唯一有效地防止怀孕的方法是避免发生性关系；其他所有选择都可以显着降低怀孕风险，但不能绝对保证。

脚步

方法1之3：使用医疗方法预防怀孕而无需使用避孕套

使用荷尔蒙避孕药（荷尔蒙）。 如果您是女性，并且试图在不使用安全套的情况下防止怀孕，则最常见的选择是激素避孕药。您的家庭医生可以给您这种药；口服避孕药通常含有雌激素和孕激素，或仅含有孕激素。通常，您每天需要服用一粒药，共21天，然后需要7天才能服用“糖丸”（在这几天内，您的身体会出现“抽血”）（由于荷尔蒙减少，出血时间减少）。）代替月经。
- 口服避孕药有多种类型，您可以与您的医生讨论您的选择，以决定哪种最适合您。
- 口服避孕药的优点是可以达到高达91％的避孕效果（如果每天精确地在同一时间服用而又不忘约会，则效果更好）。
- 如果您是一个与女性发生性关系但又不想让您的伴侣怀孕的男人，您可以问她是否服用避孕药。对于男性来说，这种方法的缺点是您要依靠伴侣，并且必须确信她每天都吃完她的全部药而不漏任何药。
放置宫内节育器。 宫内节育器是一种小型的T形器械，可通过阴道插入女性子宫（并作为避孕药放置多年）。该方法避孕效果达99％。
- 可用的宫内节育器类型包括：Mirena，Skyla，Lilletta和Copper。
- Mirena IUD是一种激素避孕药（含有激素）。这些价格比较昂贵，最多可以使用5年；但是它的好处是有助于减少月经来潮并减少月经出血。 Skyla和Lilletta宫内节育器也是荷尔蒙避孕药，可使用长达3年。
- 铜宫内节育器不是激素避孕药。这种戒指的优点是价格便宜，可以使用长达10年。但是，这种类型的缺点是它会增加月出血和月经来潮。
- 您的家庭医生可能会开IUD。您可能被安排插入IUD，这仅需几分钟。
- 宫内节育器插入穿过狭窄的子宫颈可能会引起一些疼痛。但是，预订后，您的痛苦将得到缓解。
尝试其他激素避孕方法。 这些选项包括阴道环，避孕针Depo-Provera和避孕药。您的家庭医生可以为您开具这些避孕方法的处方。
- 阴道环（也称为NuvaRing）是一种放置在阴道中的仪器，放置3周（然后将其取出一周，以减少由于荷尔蒙损失引起的出血时间）。它在放置于阴道期间会通过分泌激素（雌激素和孕激素的混合物）来抑制排卵，很少干扰性交，这对夫妻通常不会感觉到。正常使用失败的机会通常为9％，最佳使用失败的机会为0.3％。您最多可以在3小时内取出阴道环。它仍然对避孕有效，因此，如果您觉得没有阴道环做爱更舒适，则可以选择此选项。
- 医生将每3个月注射一次Depo-Provera避孕药，因此该方法的优点是您无需记住服用常规避孕药（或使用其他方法），前提是每3个月注射一次。对于每3个月注射一次的患者，此方法的失败率小于1％。
- 避孕贴片长约5厘米x 5厘米，贴在皮肤上。每个节育贴片都可以工作1周，然后再换另一个-因此您需要每次使用3个贴片，然后休假一周，以减少由于荷尔蒙减少引起的出血时间。该贴片含有与口服避孕药相同的激素，如果正确使用（每周更换贴片），则失败的机率小于1％。
- 向您的医生询问被称为“ Implanon”的避孕植入物。这是一种植入到手臂中的节育装置，使用寿命长达4年。
考虑使用杀精子剂。 杀精子剂以凝胶或泡沫的形式出现，被插入阴道内，用精子有毒的化学物质包围并杀死精子。您可以在药房购买此产品。该方法的失败率约为22％。
选择屏障方法，例如宫颈帽和阴道隔膜。 这些是插入阴道以包裹子宫颈的装置。他们将阻止精子进入子宫。弓或阴道diaphragm膜的宫颈帽通常还含有杀精剂，进一步降低了怀孕的风险。对于从未怀孕的女性，此方法的失败率为14％，对于从未怀孕的女性，此方法的失败率为29％。
- 您可能在医生办公室放置了一个宫颈帽和阴道隔膜。
考虑使用灭菌方法。 防止怀孕的最可靠方法之一是通过雄性或雌性（或两者兼有）绝育。但是，您需要知道此方法是永久的。除非您绝对不希望将来有孩子，否则请不要这样做。
- 对于男性，这称为“输精管切除术”。通过此过程，输精管（精液管）被切断。这样可以防止男性生育。
- 对于女性，这称为“输卵管结扎术”。输卵管（从卵巢到子宫的输卵管）被切断。这将阻止卵子受精，因此您无法怀孕。

方法2之3：使用自然方法降低怀孕风险

尝试“阴道射精”方法。 减少不使用安全套怀孕机会的一种方法是阴道射精法。同时，男人会在射精前将阴茎拔出，这样精子就不会有机会进入女人的阴道并受精。
- 该方法的缺点是一定量的精液会过早渗出（在射精之前，这也意味着男人将阴茎拔出之前），因此该方法对避孕的效果仅为78％。
使用“避孕计划”的方法。“从技术上讲，一个女人每月只有几天的时间。从月经的第一天开始，大多数女人的周期为28天。平均来说，发生排卵。在第14天释放，但可以在排卵前后几天受孕。
- 如果您在排卵前后都经过很长时间的性生活，则怀孕的机会会大大降低。
- 避孕方法的缺点是，并非每个女人都有确切的28天周期。每个女人的这个周期都不同。甚至一个女人也可能发现每个月的月经周期不规律。因此，如果您不使用安全套，则此方法仅有效76％。
- 如果您的月经持续超过或少于28天，请从月经结束之日起减去14天，并将其视为最肥沃的一天的开始。月经周期的下半部分（排卵后）通常比周期的前半部分（排卵前）更规律。
通过身体的线索监控生育能力。 监视生育能力的一种方法是使用诸如温度测量之类的身体提示，和/或观察宫颈粘液以找出最生育的日子，从中您可以在这几天避免性交。
- 使用“体温”方法，女性每天要做的第一件事是在早晨和进食前进行体温测量。排卵后，女性的体温将升高约0.3 -0.5摄氏度。因此，从月经结束的第一天到体温上升的三天，您应该使用避孕套，杀精剂或其他非激素避孕方法。
- 用“宫颈粘液”的方法，女人将观察到子宫颈的分泌物特征。通常，在该时期结束后，子宫颈不会分泌粘液，几天后，会有一些轻度粘稠的液体。在排卵日，分泌物将急剧增加，湿润和澄清，此后在“排卵”结束后直到下一个月经周期开始之前，排泄物将减少。因此，重要的是避免在宫颈粘液高度分泌，清洁和潮湿的日子里进行性交，因为那是女性最容易受孕的时间。
了解自然方法仍然有怀孕的风险。 阴道射精和避孕计划这两种方法都没有医学上的避孕方法有效。如果您确实想寻求避孕方法，那么不要依赖这些方法很重要。原因如下：
- 如果您是男人，并且不小心使女人怀孕，则在大多数地方，她都有选择是否继续怀孕（或堕胎）的绝对权利。
- 这可能意味着，如果您的伴侣选择保留婴儿，则您将有抚养义务，并可能承担生育责任。
- 男人和女人都会遭受怀孕的影响。在您真正做好准备之前，孩子的责任和责任将极大地影响（并可能阻碍）您的其他职业计划，人际关系或其他生活领域。
- 如果您是女性，并且意外怀孕，那么在您居住的国家/地区合法的话，您可能会面临一个艰难的决定，即要保留婴儿或终止妊娠。

方法3之3：了解避孕套的其他好处

使用避孕套作为降低性传播感染（STI）风险的方法。 在决定使用安全套之前，您需要了解安全套在降低性传播疾病传播风险和预防怀孕中的作用。即使您使用其他避孕方法，例如激素口服避孕药，其他避孕方法也不能预防性传播感染。因此，安全套在安全的性交中具有非常重要的好处。
- 避孕套可减少生殖器接触，并防止精液从阴茎流入阴道，从而保护您免受性传播感染。以上两种暴露方式都是人与人之间传播疾病的方式。
如果您不完全信任伴侣，请使用避孕套。 如果您是长期的一夫一妻制关系，您将知道您的配偶是否正在使用其他避孕方法，例如口服避孕药或宫内节育器，因为您已经获得了信任。同时，先前讨论了两者的最佳避孕方法。但是，如果您有一个不足够了解并不能完全信任的新伴侣，则避孕套是最可靠的避孕方法之一。
- 如果您是男人，就无法确定伴侣是否真的服用避孕药（或使用其他避孕方法）并定期服用。
- 她在故意怀孕时对避孕药的使用很不诚实。
- 同样，一个人可能与伴侣不愿进行输精管结扎术，但实际上并非如此。或者他说他会从阴道射精，但最终不会。
- 使用避孕套是一种清晰直接的避孕方法，不需要他人信任。
如果安全套撕裂或使用不当，请寻求紧急避孕措施。 避孕套的避孕效果为82％。但是，如果避孕套在性交时破裂，找到紧急避孕药就很重要。
- 您可以在药房购买EC药丸，有时在超市也可以买到。
- 可以选择口服药（计划B）或铜制宫内节育器。无保护的性行为后，应尽快服用计划B的药物（最好是一天之内，因为效果会降低，等待时间越长）。但是，Plan B可以在无保护的情况下72小时内使用。铜宫内节育器对性交后长达5天的紧急避孕有效。
- 其他选择包括醋酸乌利司他和雌激素-孕酮联合口服避孕药。这两种紧急避孕药都需要医生处方。
如果您从未想过怀孕，可以使用避孕套作为保护措施。 每种方法的失败率都很高，因此，如果您绝对不想怀孕，最好结合多种措施，例如同时使用避孕套和口服避孕药。使用预防措施总比冒风险要好，以便稍后处理后果。