洗你的脸 - 提示

内容

警告
你需要什么

您可以用手将水泼在脸上，或弄湿毛巾，然后用它来弄湿脸。
在使用清洁剂之前弄湿您的脸会使清洁剂易于散布在您的脸上，并避免过度使用。

使用可选的清洁剂。 根据您的皮肤类型使用适当的量。以打圈的方式涂在脸上。轻点每个清洁剂一点。继续以圆周运动摩擦30秒钟至1分钟。

避免使用洗手皂或沐浴皂。面部皮肤比身体的其他部位更敏感，因此强肥皂可以引起皮肤干燥和发红。
如果已化妆，请先使用卸妆液，尤其是眼睛周围。初榨椰子油是一种出色的天然卸妆剂。

轻轻剥落您的皮肤。 去角质是轻轻摩擦皮肤以去除污垢和死皮的过程。每隔几次去角质将使毛孔阻塞，并使皮肤更亮。使用去角质剂或面巾以打圈的方式擦洗您的皮肤，集中在干燥或油腻的地方。

经常或彻底地去除角质会刺激皮肤。一周只做几次，不要用力擦洗双手。在无角质的日子，洗脸时跳过此步骤。
您可以使用在家中容易找到的成分制作自己的磨砂膏。混合一茶匙蜂蜜，一茶匙砂糖和一茶匙水或牛奶。

冲洗并拍干。 用温水洗脸，必须将清洁剂和去角质剂冲洗干净。用毛巾拍干皮肤。此时请勿擦洗，因为这样做会产生皱纹并刺激皮肤。

使用少量碳粉使皮肤光滑。 可以选择使用碳粉，如果您想要光滑的皮肤和小毛孔，可以使用碳粉。

许多商店购买的碳粉都含有酒精，酒精会使皮肤干燥。寻找不含酒精的碳粉，特别是如果您的皮肤容易干裂时。
天然墨粉的效果与商店购买的墨粉一样。尝试将一半柠檬汁和一半水混合在一起，制成收敛剂。芦荟，金缕梅和玫瑰水也很有效。

使用乳液。 选择一种面霜，然后轻拍在脸上。乳液将保护您的皮肤免受污垢的侵害，保持皮肤的新鲜和光彩。

如果您在睡前洗脸，请使用更强效的乳液帮助您的皮肤整夜恢复健康。
如果外出，请使用SPF 15或更高的防晒霜，以保护脸部免受阳光照射。

方法2之3：痤疮皮肤的洗面奶

每天洗两次脸。 早上洗一次，晚上洗一次，是痤疮皮肤的好习惯。早上洗脸可以清除夜间滋生的细菌，而晚上洗脸可以清除汗水，污垢和口红。每天洗脸两次以上可能会导致皮肤干燥和发炎。
- 许多患有粉刺的人认为，经常洗脸可以帮助他们的皮肤感觉更好，但事实并非如此。面部皮肤非常敏感，经常洗脸会导致皮肤被划伤和削弱。
- 如果您觉得两次清洁之间需要放松皮肤，则可以在脸上使用温水代替肥皂或其他化学物质。
使用专为痤疮皮肤设计的清洁剂。 常规的清洁剂均含有会使痤疮恶化的物质。化学药品，酒精和油会刺激或阻塞毛孔，在治疗痤疮时必须避免这些。选择专为痤疮皮肤类型设计的清洁剂。
- 并非易长粉刺的皮肤总是油腻的。许多皮肤干燥的人也会长粉刺。选择适合您的皮肤并且不会使皮肤干燥的清洁剂。
- 如果痤疮太严重，则应使用含有能杀死堵塞毛孔的细菌的成分的药物清洁剂。请咨询您的医生以获取处方，或寻找包含水杨酸，磺乙酰胺钠（抗生素）或过氧化苯甲酰（BP）的清洁剂。
不要擦洗你的脸。 许多患有粉刺的人认为，用力揉搓将使毛孔不再堵塞。但是，这会划伤皮肤，刺激皮肤并使痤疮恶化。痤疮出现时，必须非常轻柔地洗脸。去角质也应该温和，不要用力擦皮肤。
- 请勿使用去角质剂，而应使用柔软的毛巾以打圈的方式按摩皮肤。
- 请勿使用刷子擦拭斑点。
避免热水。 热水会引起皮肤发红和发炎，因此只能使用温水洗脸。治疗痤疮时，请勿使用会扩张毛孔的面部喷雾剂，因为热蒸汽会使问题恶化。
轻轻拍干皮肤。 痤疮发作时，请勿使用硬毛巾擦洗皮肤。洗完脸后，用柔软的毛巾擦干。您必须经常擦洗毛巾，以免在擦干脸部时细菌进入皮肤。
使用无油乳液。 如果您的皮肤容易出现斑点，可能是因为您的毛孔很容易被堵塞。许多人报告说，使用无油乳液会非常有效。如果您使用的是油性乳霜，请尝试将其少量涂抹在小面积的皮肤上，然后等待观察是否有任何反应，然后再将其涂抹在整个面部。
- 芦荟有助于舒缓受刺激的皮肤，是一种温和的无油天然保湿剂。
- 如果您的皮肤油腻，请跳过护肤步骤或仅将其应用于干燥区域。
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方法3之3：干性皮肤洗面奶

每天洗一次脸。 如果您的皮肤干燥，则每天洗脸不止一次，这样会使其更干燥。晚上睡觉前洗脸，以除去化妆，污垢和汗水。早晨，只需用温水溅起您的脸或用湿布擦拭即可，而不用通常的常规程序洗脸。务必最后使用保湿霜，以帮助您的皮肤免于龟裂。
使用温和的肥皂或油洗脸。 清洗后，干性皮肤会变干，因此请谨慎选择清洁剂。您应该选择专为干性皮肤制成的清洁剂，或者使用油洗脸。
- 要使用油，请将您的脸弄湿，然后使用您喜欢的油（杏仁油，橄榄油，霍霍巴油，椰子油...）。用毛巾以打圈的方式按摩，然后用温水洗脸。
- 如果您打算使用市售的清洁剂，请寻找不含月桂酸钠或硫酸月桂酯的清洁剂。这些清洁剂会使您的皮肤干燥。
定期去角质。 如果您的皮肤干燥到剥落的程度，则每周需要去除一次或两次以上的去角质。每隔一天，以打圈的方式在干燥的皮肤上擦拭柔软的毛巾，以去除角质。最重要的是既要去除死皮，又不要干燥或刺激。
- 如果您的皮肤太干燥，可以用油去除角质。将柔软的餐巾纸或棉球浸入椰子油（或您喜欢的任何油）中。以圆周运动的方式在脸上擦油。这样既可以去除死皮，也可以保湿。
- 请勿使用丝瓜络，刷子或其他任何工具擦洗脸部。干燥的皮肤比油性皮肤更容易产生划痕和皱纹，因此要温和皮肤。
用温水或冷水冲洗。 热水会使您的皮肤干燥，因此请仅使用冷水或温水洗脸。太多的水可能会使您的皮肤干燥，因此只需将其泼洒一次或两次即可。您可以使用湿布擦拭脸部而不是用水泼洒来调节水量。
用柔软的毛巾拍干皮肤。 使用柔软的海绵浴巾轻轻吸收皮肤，以免皮肤过度拉伸。轻拍使您的皮肤干燥，以防止其被划伤或剥落。
使用水分含量高的保湿霜。 选择专为干性皮肤而设计的护肤霜，使您的皮肤看起来清新保湿。天然或自制的乳液非常适合干性皮肤，因为它们不含刺激性和干性皮肤的化学物质。
- 寻找含有乳木果油，可可脂或任何其他润肤油的保湿剂，以帮助皮肤干燥。
- 如果在洗脸后的几个小时内皮肤再次脱落，请涂一些椰子油或芦荟以放松皮肤。
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