去除腿上的疤痕 - 提示

视频: 疤痕說掰掰!教你正確去角質護理步驟~ 清潔煥白肌膚女人我最大 20160628

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脚步
警告

腿上的疤痕会让您不愿穿露短裙的短裤或短裤。虽然不可能完全消除疤痕，但有一些可以显着减少疤痕的乳霜，凝胶，医疗产品和家庭疗法。阅读此WikiHow文章以了解更多信息。

脚步

方法1之4：淡化疤痕

知道你有什么样的疤痕。 在选择一种治疗方法之前，必须知道您需要处理哪种类型的疤痕，因为有些治疗方法仅适用于某些类型的疤痕。在进行任何其他治疗之前，您还应该咨询皮肤科医生。疤痕的主要类型包括：
- 瘢痕loid疤痕：这些是大的，看似不断增长的疤痕，其起因于过度的自我修复。瘢痕loid会随着时间的流逝而发展，甚至在手术后也会复发。瘢痕loid通常出现在肤色较深的人中。
- 肥厚性瘢痕：这些是凸起的疤痕，最初是红色或粉红色。随着时间的流逝，它们将自行消失。这些疤痕可能是烧伤或手术引起的，并且可能很痒。
- 凹痕，也称为萎缩性瘢痕：这些是严重的痤疮或水痘斑点留下的深凹凹痕。
- 妊娠纹：这些是紫色或红色的细疤痕，当您增重或减肥太快时会出现。妊娠纹经常出现在孕妇身上。这种疤痕会随着时间的流逝而褪色并变成白色。
- 挛缩疤痕：这些疤痕通常是由严重灼伤引起的，并且可以覆盖大面积的皮肤。疤痕缩小会导致紧绷感，尤其是在关节周围，这会限制活动能力。
- 黑点：这些斑点实际上并不是疤痕，而是炎症后色素沉着，通常是由蚊子或昆虫叮咬引起的。
疤痕一出现就开始治疗。 伤口愈合后，立即用乳霜或适当的治疗方法治疗疤痕。大多数疤痕疗法在应用于新疤痕时会更加有效，从而节省了您的时间和金钱。
定期去角质。 随着皮肤的再生，大多数类型的疤痕逐渐自行消失-剥落旧的皮肤层并形成新的疤痕。您可以使用猪鬃刷或浮石定期清洁淋浴中的皮肤角质，从而加快此过程。
- 避免剥落新的或愈合的伤口。摩擦会减慢愈合速度或使新伤口恶化。
涂抹防晒霜。 这是经常被忽略的提示之一，尽管它可以帮助明显消除疤痕。许多人没有意识到新的疤痕对UVA射线极为敏感，而暴露在阳光下会使它们更暗。如果在有新疤痕的区域涂抹防晒系数至少为SPF 30的防晒霜，则可以显着减少变色。
- 如果您有大疤痕-或经常暴露在阳光下的疤痕-您可能需要定期佩戴防晒霜长达一年，同时也要保持警惕。伤口愈合过程。
足部按摩。 定期的脚底按摩可以帮助溶解瘢痕性纤维组织。按摩还可以改善血液循环，从而有助于防止变色。您可以在淋浴时用浴刷按摩，或者用双手连续旋转摩擦每条腿。
使用遮瑕膏。 当遮盖腿部疤痕时，遮瑕膏会很棒。确保选择与脚上的皮肤相同的色调，并与周围的皮肤很好地融合。防水遮瑕膏最适合在不稳定的天气条件下使用，专业化妆（比常规化妆品要浓密得多）非常适合疤痕过于明显的情况。广告

方法2之4：使用家庭疗法

使用维生素E油。 维生素E已在许多健康和美容疗法中使用了很多年，许多人声称它在治疗疤痕方面非常有效。维生素E油具有保湿作用，并含有强大的抗氧化剂，有助于修复皮肤和修复受损组织。
- 您可以服用维生素E片剂或用钉书针戳开维生素E药丸并将油涂在受损的皮肤上，以涂抹维生素E油。
- 您可能需要先进行少量测试，然后再将其应用到大面积的皮肤上，因为维生素E油会在某些人中引起过敏反应，甚至需要看皮肤科医生。
- 无论是将其涂抹在皮肤上还是仅饮用，都应注意不要超过建议的每日维生素E油剂量。
尝试可可脂。 可可脂是一种天然产品，可通过润湿和软化皮肤的最外层和中间层，同时使皮肤表面光滑，来淡化疤痕。您可以每天使用纯可可或可可豆霜乳液在伤痕累累的地方涂抹2-4次。
- 您应该以圆周运动将可可脂按摩到皮肤上，确保可可脂完全渗透到皮肤中。
- 请注意，治疗新疤痕的可可脂将比旧疤痕更有效，但是您仍然会看到两种疤痕的改善。
应用柠檬汁。 柠檬汁是最常用的疤痕家庭疗法，尽管有不同的评论。人们认为，柠檬汁具有漂白作用，可减轻疤痕，减少红肿，同时还可去除角质，帮助皮肤再生。尽管柠檬汁可以帮助某些人淡化疤痕，但皮肤科医生不建议这样做，因为柠檬汁可能如此有效并会使皮肤干燥，而且未经科学证明对疤痕有效。
- 如果您仍然决定使用柠檬汁使疤痕褪色，请切一小片柠檬，然后将其直接挤在疤痕上。隔夜或数小时将柠檬汁留在皮肤上。每天新鲜柠檬汁不要超过一次。
- 如果您发现纯柠檬汁似乎太浓了，可以先用水将其稀释后再涂在皮肤上，或者将其与黄瓜粉混合以降低治疗强度。
使用芦荟。 芦荟是一种植物，以其保湿和舒缓作用而闻名。芦荟通常用于治疗烧伤，但也可以用作疤痕的自然有效治疗方法。芦荟具有抗炎和抗菌性能，因此在治疗新疤痕时效果最佳（尽管不应将其应用于开放性伤口）。芦荟舒缓和再生皮肤，使疤痕随着时间的流逝逐渐消失。
- 折断芦荟的一个分支，将树液状的凝胶直接涂在患处。以圆周运动将凝胶按摩到皮肤中。芦荟对皮肤非常温和，因此每天最多可以使用4次。
- 如果不是很容易获得芦荟（尽管大多数托儿所都提供），那么许多含有芦荟提取物的面霜和乳液同样有效。
尝试橄榄油。 橄榄油是可以改善疤痕的另一种自然疗法。尤其是特级初榨橄榄油，由于其酸度比其他橄榄油更高，并且维生素E和K含量更高，因此据说能带来最佳效果。橄榄油对皮肤具有软化和保湿作用，减缓疤痕组织的生长，橄榄油中的酸有助于去除死皮。
- 在患处涂抹1茶匙特级初榨橄榄油，并以打圈的方式按摩，直到油脂被皮肤吸收。您可以使用橄榄油将一茶匙小苏打混合并按摩疤痕，然后用温水冲洗，使皮肤脱皮。
- 您可以通过与另一种油混合来提高该疗法的有效性。将2份橄榄油与1份玫瑰果，洋甘菊或金盏花混合，然后将这种混合物涂在疤痕上。额外的油会增加橄榄油的舒缓作用。
试试黄瓜。 黄瓜是一种自然疗法，被认为可以溶解疤痕组织，同时还能冷却和舒缓疤痕周围发炎的皮肤。与上述疗法一样，黄瓜在治疗新疤痕时效果最好。将黄瓜去皮，切成小块，放入搅拌机中制成细糊状。在患处涂上薄薄的一层，放置过夜，或过厚的一层，在20分钟后冲洗干净。
- 剩余的磨碎的黄瓜可以盖好，并在冰箱中存放几天，您应该每天晚上继续将黄瓜涂抹到患处。
- 您可以通过将黄瓜粉与上述某些疗法（例如柠檬汁，橄榄油或芦荟）混合使用来提高效果。
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方法3之4：使用非处方产品

尝试疤痕膏或凝胶。 药店有许多非处方产品，它们声称可以淡化甚至消除疤痕。这些产品对您的效果如何取决于疤痕的类型及其严重程度。
- 尽管健康专家对这些面霜的成功率并不乐观，但是许多人仍然发现像Mederma和Vita-K这样的产品是有效的。
- 如果每天定期使用3-4次，共6个月，Mederma可以很好地治疗妊娠纹和其他疤痕。它可以软化和抚平腿部或身体任何部位的疤痕。
使用硅胶疤痕贴。 硅胶疤痕贴是治疗疤痕（尤其是丑陋疤痕）的一种很好的新方法。这是一种自粘式硅胶垫，因此可以粘在皮肤上，而硅胶技术可起到保湿，软化和淡化疤痕的作用。您可以在药房或在线购买非处方硅胶疤痕贴，每个盒子通常可提供足够的数量，可使用8-12周。
- 硅胶贴剂已被证明可有效治疗疤痕，但需要时间和耐心才能看到明显的效果。该贴片每天（每天12小时）将疤痕消磨2-3个月。
尝试漂白奶油。 漂白霜（例如含有氢醌的霜）可通过改善色素沉着过度（引起深褐色的疤痕）来淡化妊娠纹和黑斑等疤痕。，黑色，洋红色或紫色。这些乳霜减轻了疤痕的颜色，因此它们会随着时间的流逝而褪色。
- 请注意，尽管基于对苯二酚的面霜有效，但由于其被认为会引起癌症并增加患皮肤癌的风险，因此在欧盟被禁止使用。
- 在美国，对苯二酚产品的浓度最高可达2％。浓度较高的产品需要处方。
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方法4之4：使用药物治疗

尝试擦拭皮肤。 皮肤磨擦是一种使用圆形金属刷或金刚石磨刀器去除死皮的方法，以去除疤痕上方和周围的外皮层。在治疗后的几周内，新的皮肤将重新生长，并且疤痕将消失。皮肤擦伤方法通常用于痤疮疤痕和其他面部疤痕，但也可以由合格的外科医生来治疗腿部疤痕。磨脚的方法是一种微妙的过程，因为如果操作不正确，脚上的皮肤会很薄，伤害的风险也大于良好的伤害。
- 脚部擦伤通常仅用于蚊虫叮咬等引起的黑斑或凹痕。
- 与经过专家委员会认证的整形外科医生预约，可以评估您的疤痕状况并确定脱皮方法是否适合您。请注意，保险通常不包括整容手术。
化学果皮。 化学果皮可用于治疗浅表疤痕，尤其是色素沉着引起的腿部疤痕。在化学剥离过程中，您的皮肤科医生将在患处涂上一层酸性溶液，并放置约2分钟。您会感觉到灼热感，但是一旦中和酸并洗掉溶液，它就会消失。治疗后两周，皮肤的顶层将开始剥落，露出下面光滑的新皮肤。
- 根据疤痕的状况，您可能需要先经过几次化学换肤才能看到皮肤上的明显差异。
- 注意，化学剥离后的新皮肤层将非常敏感；您必须避免阳光直射，并在未来数周内使用高SPF防晒霜来保护自己。
尝试激光疗法。 与可以使用化学剥离法和剥离法的疤痕相比，激光疗法是改善深层疤痕的绝佳选择。激光疗法通过燃烧疤痕组织，使新的皮肤层生长并替换疤痕表面来起作用。在手术开始之前，先用一种特殊的乳膏麻木皮肤区域，因此这种治疗是无痛的。这种疗法的另一个优点是激光可以精确地瞄准疤痕，因此不会影响周围的皮肤。
- 激光疗法仅应在信誉良好的医院内以及受过良好培训的人员中进行，因为如果使用不当，激光会很危险。
- 您可能需要返回医院进行多个疗程，才能完全去除疤痕。这种疗法的缺点是价格昂贵，视疤痕的大小和深度而定，费用从几百万到几亿越南盾。
类固醇注射。 类固醇疗法用于瘢痕loid的治疗，众所周知，瘢痕loid很难治疗。对于小瘢痕loid，将含有氢化可的松等物质的类固醇注射剂直接注射到疤痕周围的皮肤中。较大的瘢痕loid有时在类固醇注射之前被切割和冷冻。
- 类固醇疗法是一个过程，而不是一次性过程，每两到三周您将需要返回医院进行注射。
- 该疗法具有很高的成功率，但是相对昂贵，并且如果患者的皮肤较黑，则可使皮肤褪色。请咨询您的整形外科医生，以确定该疗法是否适合您。
尝试使用胶原蛋白或其他填充剂。 胶原蛋白注射剂或其他填充剂在改善深层疤痕（例如由水痘引起的麻点疤痕）方面非常有效。胶原蛋白是一种天然存在的动物蛋白，可以用细针注射到皮肤中以填补凹痕。尽管非常有效，但是胶原蛋白疗法并没有永久的效果，因为人体会自然吸收胶原蛋白。大约4个月后，您将需要重新工作以留下疤痕。
- 每次注射胶原蛋白的费用约为500万，因此进行疤痕治疗可能非常昂贵。
- 您需要在注射胶原蛋白之前先尝试一下，以确保对该疗法没有过敏反应。
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