内容

• 脚步
• 忠告
• 警告

胎儿在​​子宫中时会扭曲并移动很多！感受宝宝的动作并定义姿势是一种非常愉快而神奇的体验。无论您是只是好奇还是要接近到期日，您都可以通过医疗或一些家庭方法确定婴儿在子宫中的位置-有些会很准确。更高。您可以自己尝试其中一些技巧，如果不确定，请咨询医生或助产士。

脚步

方法1之3：腹部探索和记录感受

1. 

   记录宝宝的动作。 能够在整个怀孕期间检查宝宝的不同姿势会很有趣。您可以写日记或记下孩子的动作。随时注意日期，怀孕几周以及婴儿的位置。

2. 

   
   
   触摸腹部以感觉硬块位于何处。 尽管从科学上讲不是很准确，但是您很可能会通过触摸腹部来定位婴儿的头部或臀部。呼气时放松并轻轻按压腹部。如果感觉到像小球一样坚硬的圆形物体，则可能是婴儿的头部。稍圆但较软的肿块可能是您的臀部。请依据以下一些准则确定宝宝的姿势：
   • 您的左腹部或右腹部感到硬块吗？轻按硬物-如果婴儿的整个身体移动，婴儿可能会朝下（第一次怀孕）。
   • 如果您感觉到肋骨下方有一个圆形的硬块，则可能是婴儿的头，婴儿的头朝上。
   • 如果左右腹部都感觉到两个硬块（婴儿的头和臀部），则婴儿更可能会平躺。胎儿通常会在大约8个月后离开该位置。

3. 

   
   
   标记婴儿踏板的位置。 确定宝宝脚踢的位置是帮助您形象化观察宝宝姿势的最简单方法。如果您的婴儿踢到肚脐上方的区域，则婴儿的头朝下。如果肚脐下方出现踢动，则婴儿可能正在抬起头。靠在宝宝踢的地方，以想象他的腿和脚的位置。
   • 如果您能感觉到肚脐周围的踢动，则很可能是婴儿处于头部位置，脸朝外-头朝下但脸朝外，背向子宫。当您的宝宝处于这个位置时，您的腹部不会看起来很圆。
   广告

方法2之3：在医生的指导下进行练习

1. 

   
   
   向您的医生询问有关如何在子宫中感觉宝宝的说明。 通常，专家只需触摸孕妇的腹部即可找到婴儿。下次您进行例行检查时，一定要请医生指导您一些技巧以及如何使您的宝宝​​感到宾至如归！
   • 一旦医生找到了婴儿，就可以随意适应婴儿对子宫不同部位的感觉。

2. 

   听到宝宝的心跳。 尽管不是很清楚，但是听心跳会帮助您部分预测婴儿的卧床情况。如果您在家中有听诊器，则可以将其放在腹部上听自己的声音，否则请您的丈夫或亲人将耳朵放在胃上，并在安静的房间里听您说话。通常，在怀孕的最后两个月中，您可以通过这些方式听到宝宝的心跳-尽管很难确定宝宝心脏的确切位置。您应该聆听腹部的几个不同位置，以确定婴儿的心跳在哪里响亮清晰。
   • 如果最好在母亲的肚脐以下听到心跳，则婴儿可能会朝下躺着，而在母亲的肚脐上方则是婴儿将头朝上抬。
   • 尝试聆听厕纸的内心以放大声音。

3. 

   去超声波检查。 超声波是唯一可以准确确定婴儿位置的方法。这种方法使用声波为子宫内的婴儿拍照。定期与产科医生或助产士进行超声波检查，以监视婴儿，或只是将婴儿放在子宫中。
   • 在您的头三个月做一次超声波检查，第二个月就做一次超声波检查，如果需要密切监视婴儿的健康，则应该做一次超声波检查。请详细咨询您的医生有关需要多长时间的超声波检查。
   • 现代超声技术可以产生极其清晰的超声图像，但是并非所有诊所都拥有高科技的超声设备。
   广告

方法3之3：在肚子上勾勒出婴儿的姿势

1. 

   准备必要的工具。 重新绘制婴儿在肚子上的姿势可能是一个非常有趣的挑战。当您怀孕8个月时，请在检查超声波或检查胎儿心脏后立即勾勒出婴儿的位置。回家，拿些无毒的水彩笔或记号笔，还有一个带指节的娃娃。

2. 

   找到婴儿的头部位置。 躺在舒适的地方靠背，向上拉衬衫，施加轻微压力，并感觉骨盆周围变硬，然后画一个圆圈代替婴儿的头部。

3. 

   找到宝宝的心脏。 在您可以感觉到宝宝心跳的地方画一个心形-您的医生可能已经向您展示了这个位置以便您见到您，否则请使用听诊器听或让亲人将耳机放在腹部。并找到最佳心跳。

4. 

   找到宝宝的臀部。 您轻轻地感觉到一个圆形块的位置，该块比婴儿的头（即婴儿的臀部）柔软一点，然后在腹部上标出该位置。

5. 

   检查您能感觉到的婴儿的其他部位。 平坦而长的区域可能是婴儿的背部，小肿块可能是他的膝盖或肘部。考虑一下您的宝宝从哪里开始，并标记出可以识别的部分。

6. 

   将玩偶放在不同的位置。 现在是时候使用您的娃娃了，依靠宝宝的头部和心脏位置来模拟娃娃上的相同姿势。这将帮助您更清楚地观察婴儿在子宫中的姿势！

7. 

   要有创造力。 您可以将婴儿的姿势重新绘制成图片或拍摄一些有趣的图片。这将是一个很棒的纪念品！广告

忠告

• 如果您肌肉发达或腹部脂肪过多，可能很难感觉到婴儿的某些部位。胎盘的位置也会影响宝宝的感觉能力-如果胎盘附着在子宫壁的前面（胎盘是额骨的），您可能不会感觉到太多的运动和脚踢。
• 从怀孕后30周开始，可以更容易地自行确定婴儿在家中的位置，在此之前，超声波仍然是最有效的方法。
• 婴儿吃完饭后最有可能移动最多。在此期间，请注意宝宝的动作和脚踢。

警告

• 如果婴儿快要出生了，并且婴儿仍然朝头或水平，请与您的医生或助产士交谈。如果您的宝宝没有以更容易分娩的姿势转动，您可能会进行剖宫产。
• 如果您要确定宝宝的位置并且发生Braxton-Hicks宫缩，请停下来等待宫缩通过。这不会影响婴儿，但是直到肚子空了，您将无法感觉到任何东西。
• 从进入怀孕的第28周开始，您应该开始记录宝宝的运动。通常，您的宝宝会踩踏板约10次，并做2个小时的其他运动。如果您感觉不到相同的踩踏频率，请放心-等待几个小时，然后再感受一次。如果在2个小时内仍约10次仍看不到婴儿踏板，则应咨询医生。