内容

• 脚步
• 方法 1 of 2：如何恢复您禁用的帐户
• 方法 2 of 2：如何提交帐户激活请求
• 提示
• 警告

本文将向您展示如何恢复已禁用的 Facebook 帐户。如果您自己禁用了 Facebook 帐户，请通过登录激活它。如果您的帐户已被 Facebook 管理部门禁用，请发送激活您的帐户的请求；根据断开连接的原因，您的帐户会或不会恢复。已删除的帐户无法恢复。

脚步

方法 1 of 2：如何恢复您禁用的帐户

1. 1 确保帐户可以恢复。 如果您暂时禁用了您的帐户，请随时重新启用它。但是，如果您将帐户添加到列表中以进行删除，请在将帐户添加到列表之日起 14 天内恢复该帐户。
   • 如果您在删除列表中添加的帐户超过 14 天，则该帐户已被删除且无法恢复。在这种情况下，创建一个新的 Facebook 帐户。
2. 2 打开 Facebook 网站。 转到 https://www.facebook.com/。 Facebook 主页将打开。
3. 3 输入您的电子邮件地址或电话号码。 在页面右上角的电子邮件或电话文本框中执行此操作。
4. 4 输入密码。 在您的电子邮件地址（或电话号码）行右侧的密码文本框中输入您用于登录 Facebook 的密码。
5. 5 点击 进来. 它位于页面的右上角。这将使您登录到您的帐户（如果它仍然存在）。
6. 6 点击 取消删除如果提示。 如果您已将帐户添加到删除列表中，请单击取消删除以登录您的帐户。您现在可以像以前一样使用您的 Facebook 帐户。

方法 2 of 2：如何提交帐户激活请求

1. 1 确保您的 Facebook 帐户已禁用。 在 https://www.facebook.com/ 上访问 Facebook，输入您的电子邮件地址和密码，然后单击登录。如果您看到“帐户已禁用”消息，则您的帐户已被 Facebook 管理部门屏蔽。在这种情况下，请提交激活帐户的请求。
   • 如果您登录到您的帐户，它不会被禁用。
2. 2 转到“我的个人 Facebook 帐户已被禁用”页面。 转到 https://www.facebook.com/help/www/103873106370583/。在你的电脑上做。
3. 3 点击 对此决定提出上诉. 此链接位于“如果您认为您的帐户被错误禁用，您可以。”申请表将打开。
   • 如果打开的页面要求您退出帐户，请重新启动浏览器。您可能需要删除浏览器 cookie。
4. 4 输入您的电子邮件地址或电话号码。 在页面顶部的电子邮件或电话字段中输入您用于登录 Facebook 的电子邮件地址或电话号码。
   • 这应该是您可以访问的电子邮件地址或电话号码。
5. 5 输入你的用户名。 在名称字段中输入您用于 Facebook 帐户的名称。
   • 此名称可能与您的真实姓名不同。
6. 6 上传您的身份证件图片。 这可以是驾照、学生证或护照。为了这：
   • 将文档的正反面拍照并复制到计算机；
   • 点击“浏览”；
   • 选择图像；
   • 单击“打开”。
7. 7 将信息添加到您的请求中。 在页面底部的附加信息框中，输入您认为应传达给 Facebook 的任何附加信息。通知脸书：
   • 如果您的真实姓名与 Facebook 用户名不同；
   • 如果您认为您的帐户已被黑客入侵；
   • 如果您有证据表明其他用户应对您帐户上的任何不当活动负责；
   • 如果您认为跟踪您的人应对导致您的帐户被禁用的行为负责。
8. 8 点击 发送. 此按钮位于应用程序的右下方。该应用程序将发送给 Facebook 管理部门。如果管理员激活您的帐户，它会通知您。

提示

• 如果您停用 Facebook 帐户并且没有设置帐户自动启用的日期，它可能会无限期地保持停用状态（只要您不登录该帐户）。
• 如果您因为忘记密码而无法登录您的帐户，请重置它。

警告

• 没有保证可以恢复被 Facebook 禁用的帐户。我们建议您申请激活您的账户——在这种情况下，Facebook 至少会验证您的账户。