如何感到幸运

作者: Florence Bailey
创建日期: 23 行进 2021
更新日期: 1 七月 2024
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内容

理查德·怀斯曼(Richard Wiseman)在他对心理学的进一步发展产生重大影响的著名研究中,向几个受试者提供了一份报纸,并要求他们数一数其中的所有图片。那些在研究前自称倒霉的人花了几分钟的时间来完成这项任务并计算了所有的图像。对于自认为幸运的人来说,几秒钟就足够了。它怎么发生的?报纸的第二页用大字写着:“别数了。有43张照片。”运气意味着能够创造自己的运气。通过寻找好运、积极的态度和努力生活来改变你的命运。

脚步

方法 1 of 3:寻找财富

  1. 1 决定你想要什么并提出要求。 学会详细地理解和描述你的愿望,你实现目标和得到你想要的东西的机会就会增加。如果你觉得自己很倒霉,站在摇摇欲坠的地步,很可能是因为你还没有决定你想做什么,你想从生活中得到什么,你愿意做什么做得到它。你需要做的第一件事就是弄清楚你想去哪里。
    • 有些人会发现从 5 年计划开始很有帮助,其他人可能会写下不太雄心勃勃的计划。你今天想要什么?你想从星期四得到什么?每天做这个练习。
    • 专注于让你在情感上变得更好的事情,而不仅仅是表面的欲望。如果您决定要中彩票,它对您没有帮助,因为它不会反映您的真实愿望。告诉自己你想要财务稳定和自我重要性。感到不同。
  2. 2 说是,不是不。 很多时候,倒霉和失败的感觉是因为一个人自己剥夺了自己取得成功的机会。如果您在准备某项活动时感觉自己不会成功,那么这正是会发生的事情。与其想出避免困难情况的理由,不如想想采取行动、挑战困难并取得成功的理由。说是而不是不。
    • 还记得一个朋友如何自发地给你打电话,给你打电话,你拒绝去吗?当你坐在家里放松的时候,很容易找到不出门的理由。毕竟,你需要看系列,你需要躺在沙发上。下一次,为自己努力,走出屋子,等待冒险——它们肯定会发生。
    • 倒霉的人非常懂得如何干涉自己。当您向前迈进并给自己成功的机会时,您一定不要忘记失败的可能性。如果你什么都不做,你就不会失败,但这样你就会剥夺自己成功的机会。
  3. 3 将困难的情况视为成功的机会。 你是否获得了一个非常有趣但非常负责任的工作职位?很高兴同意。你有没有被要求在一大群人面前演讲?写一篇精彩的演讲。你有没有接到从机场接一位名人的任务?路上和他聊天。在不熟悉的情况下,想想机会,而不是无法克服的困难。
    • 这听起来可能很陈词滥调,但您应该尽可能多地鼓励自己。制作一个播放列表,每天早上上班前或在您需要收听让您感到害怕的困难时播放。美国福音明星罗塞塔·萨普修女从来没有让人感到不快乐。
  4. 4 用你的运气。 倒霉的人认为所有的运气都是偶然的,并以此作为自我贬低或自我辩解的手段。在上面讨论的报纸实验中,区分幸运者和不幸者的唯一一件事就是幸运者正在寻找新的机会并依靠运气,而不幸者根本没有注意到这些机会。
  5. 5 监控所有情况。 流行电影《现代启示录》和《教父》的创作者弗朗西斯·福特·科波拉 (Francis Ford Coppola) 以其不寻常的、即使不是奇异的绘画创作方式而闻名。当他想拍电影时,他就开始做。没有剧本、演员、设备?没问题。他有主意,不会让任何人干涉他。尊重自己,不要让你的感觉压倒你的欲望。
    • 与其说“我不知道我是否会被允许这样做”,不如想想“谁能阻止我?”通过让自己对自己的成功负责,您就给了自己实现成功的机会。自己控制局面,不要让其他人阻止您获得想要的东西。
    • 不要等待许可才能做任何事情。你要什么就拿。在工作中,不要为你的项目想法寻求支持——你自己去做,然后向所有人展示完成的产品。不要等待你的代理人的许可来写一本新书——直接开始写作。
  6. 6 停止思考,开始感受。 幸运的人依靠直觉、潜意识线索和其他感官。如果您倾向于过度分析情况,并正在寻找新的理由来感到愤恨、被剥夺权利和不幸,那么最好简单地学习倾听潜意识。
    • 做一个实验。当您要做出重要决定时,请让自己凭直觉做出决定。修正你最初的想法,不要给自己重新思考一切的机会。你有没有意识到你不爱你的伴侣?分手。现在。是否有想辞掉工作并为葡萄园做志愿者几个月的冲动?准备好所有文件。让愿望成真。
  7. 7 努力工作。 科波拉为他决定制作的电影努力工作。这份工作包括在越南丛林中进行数百小时乏味的拍摄,早起,与马龙·白兰度(Marlon Brando)交谈,马龙·白兰度的怪异让他感到惊讶,以及数百个电影卷轴要观看和剪辑。但他已经做好了准备。用劳动播下好运的种子。努力工作。
    • 努力工作开辟了新的机会,因为高质量工作的结果总是超过所有其他结果。如果你加倍努力工作,你的工作结果会是同事的两倍,你会感到幸运。
    • 尽量专注于一项任务,把每件事都做得很好。星期一,不要想着你这周需要做什么。甚至不要想你下午需要做什么。只考虑当下,并按照你开始的方式进行。

方法 2 of 3:积极情绪

  1. 1 等待你的运气。 幸运属于幸运的人,因为他们在任何情况下都期望它。如果你认为你会很无聊,那么你真的会很无聊。如果你去上班期待艰难的一天,很可能这就是今天的样子。如果您以新的机会感面对新的情况,您将有更好的成功机会。
    • 如果你等待好运,你就会相信自己的能力。就像那些需要数报纸上图片的幸运儿一样,你会更加关注你周围的世界,并会开始寻找可以帮助你取得成功的东西,而不是因为你对自己的坏处充满信心而放弃运气。
  2. 2 每天列出你的成就。 每天结束时,想想你已经完成了什么。您划掉的每项任务都已完成,并且您完成的每项任务都将成为赞美自己和庆祝胜利的机会。不要去想你能做什么或想要做什么。想想你做了什么。专注于你的成就并享受它们。
    • 列出大成就和小成就。打扫厨房好玩吗?这是一项成就。起床坐公车上班?伟大的成就!想想你能做这一切是多么幸运。
  3. 3 为大大小小的胜利而欢欣鼓舞。 每天抽出时间来庆祝这些活动。没有必要开香槟买蛋糕——更重要的是在脑海中简单地重演新旧成就:它会让你觉得自己是个幸运的人。
    • 学习每天因完成任务而表扬自己将使您更容易前进并设定新目标。您很快就会习惯这种富有成效的一天的愉快感觉。
    • 确保不要过度使用笔记。如果你选择在工作艰难的一天到深夜去酒吧来赞美自己,那么你早上就不太可能有效率。
  4. 4 不要再拿自己和别人比较了。 您不必像以前的同学、同事、亲戚、朋友或合作伙伴那样做。你唯一应该为你的成功取悦的人就是你自己。不要将自己与他人比较,并开始将自己的所作所为视为运气。
    • 许多人对在社交媒体上观看新闻提要感到沮丧。如果您厌倦了您的前同事不断上传假期照片并吹嘘工作成功的事实,请取消订阅他的更新,或者甚至更好,完全放弃社交网络。
  5. 5 尝试变得更善于交际。 结识他人将帮助您建立联系并感到更加幸运。想象一下,每次与陌生人会面(即使是在地铁上进行五分钟的交谈)都可以改变你的生活。可能邮局排队的那个无聊的家伙喜欢和你一样的音乐,你可以一起玩乐队。新咖啡馆的咖啡师很有可能就是你的宿命。不要让机会从你身边溜走。
  6. 6 准备调整和重新调整。 计划是制造挫折感和厄运的万无一失的方式。你不可能一直感到幸运或总是得到你想要的,但如果你能承受命运的打击,适应新的环境,你应对困难就会容易得多。
    • 尽量不要忽视正在发生的事情的全貌。如果您打算在周日安静地打扫卫生或与所爱的人共度时光,但突然一位朋友打电话给您并要求带他去机场,请不要生气。将此视为再次与朋友聊天的机会。努力看到一切美好的一面。

方法 3(共 3 个):幸运符

  1. 1 用好运的象征来补充你对自己的工作。 虽然这对许多人来说可能看起来很迷信,但有些人热衷于使用护身符,并在他们注意到表示好运的特殊标志时感到高兴。你不能仅仅依赖这些传统的迹象,然而,期待瓢虫坐在你身上或你注意到任何其他好兆头的那一天好运并没有错。
  2. 2 关注“快乐”的昆虫和动物。 在不同的文化中,种类繁多的动物和昆虫会带来好运或坏运。如果您在大自然中,请注意以下生物:
    • 蟋蟀。在欧洲和亚洲,人们相信蟋蟀会带来好运。北美印第安人也认为这种昆虫是“幸运的”。在其他文化中,蟋蟀的出现被认为是一个坏兆头。
    • 瓢虫。相传,如果一只瓢虫坐在一个刚结婚不久的女人身上,昆虫翅膀上的点数将与家庭中孩子的数量或家庭即将收到的钱数相对应。此外,瓢虫的出现预示着好天气的来临。如果它落在你身上,不要杀死它。
    • 蜻蜓、金龟子、兔子、鹰、海龟、海豚、青蛙、蝙蝠和其他动物也经常被认为是“幸运的”。如果您有最喜欢的动物,请随身携带图片或小雕像以求好运。
  3. 3 在家养一株幸运植物。 植物闻起来很好,很漂亮。这是装饰您的家并为您的家带来成功和繁荣的好方法。不同的植物有不同的属性。最受欢迎的好运植物包括:
    • 金银花、薰衣草、茉莉。这些香味植物会让您的家充满舒缓的气味。相信这些植物在屋子里的存在会让主人实现梦想,睡得更好,轻松开始新的一天,争取好运和成功。
    • 竹子是最重要的幸运植物之一。他带来财富、灵感和健康。在许多文化中,竹林被认为是神秘而神圣的地方。
    • 罗勒、迷迭香和鼠尾草具有在家庭内外发挥作用的保护特性。这些草药几乎在任何气候下都能很好地生长,而且由于它们的香气,它们经常用于烹饪。以前,它们也被用来驱除一个人的恶灵。
  4. 4 佩戴好运护身符。 带上它们吧!如果你有一个“幸运”吊坠或钥匙扣,你会觉得你的口袋里总是带着好运,这会让你有积极的想法和行动,从而带来好运。
    • 从事农业的人们经常随身携带橡子、栗子和小石头。吉他手有“幸运”选秀权,运动员有 T 恤。
    • 这个或那个物体是否真的有力量并不重要。重要的是它可以帮助您感到幸运,这会影响您的行为。
  5. 5 让你周围的空间幸运。 这听起来可能很愚蠢,但正确组织房屋空间可以将您的精力导向正确的方向并纠正您的行为。如果您在家中感到舒适,您将努力做到最好。
    • 清除房屋入口处的杂物。入口象征着正能量的流动。成堆的报纸、一堆钥匙和前门附近的鞋子不太可能让你离开家或回来时感到幸运。组织您的入口。
    • 有些人认为,门的颜色也可以使家“幸福”。根据风水规则,南门应为红色或橙色,北门应为蓝色或黑色。
    • 安排家具,使空间组织成一个圆圈。沿着墙壁放置矩形家具会扰乱能量和运气的流动,所以要选择圆形,营造更温馨的氛围。

提示

  • 运气是一种特殊的品质,它是一闪一闪的。这并不意味着你必须是原创的、特别的,或者能够比别人做得更好。他们都有特殊的才能,你只需要寻找他们。
  • 一个好运护身符比几个不同的护身符要强得多。你的护身符应该对你有特殊的意义。它可以是你最喜欢的颜色,你的祖母可以给你,或者你一直都有这个东西。你应该依恋它,一个东西的货币价值在这里无关紧要。

警告

  • 并非一切都会如你所愿,你必须接受它。不要向人们抱怨一些不好的事情,因为它仍然无济于事。