内容

• 脚步
• 方法 1 of 3：将杏仁油涂抹在脸上
• 方法 2 of 3：使用杏仁油清洁皮肤
• 方法 3 of 3：在家用美容产品中使用杏仁油
• 提示
• 警告
• 你需要什么
• 将杏仁油涂抹在脸上
• 使用杏仁油清洁皮肤

杏仁油对皮肤非常有益。它有助于使皮肤紧致和有弹性，从而防止皱纹的形成。此外，杏仁油是一种温和的去角质剂，可去除死皮、干燥的皮肤细胞，并露出下面光滑有光泽的皮肤。虽然杏仁油总是可以单独涂抹在皮肤上，但与精油等其他成分结合使用时会更加有效。

脚步

方法 1 of 3：将杏仁油涂抹在脸上

1. 1 首先，清洁你的皮肤。 如果您还没有，请用普通清洁剂清洗，然后用柔软、干净的毛巾擦干脸。切勿将油（或任何其他保湿剂）涂在脏皮肤上，否则污垢会留在毛孔中并导致粉刺和黑头。
2. 2 在手掌上滴几滴杏仁油。 更好地观察措施：您只需要 2-4 滴。如有必要，您可以随时添加更多油。专家建议

   

   艾丽西亚·拉莫斯

   
   
   护肤专业人士艾丽西亚·拉莫斯 (Alicia Ramos) 是一名持牌美容师，也是科罗拉多州丹佛市 Smoothe Denver 美容中心的所有者。她获得了草药和医学美容学院的执照，在那里她接受了睫毛、皮肤平整、蜡脱毛、微晶换肤和化学脱皮的培训。为数百家客户提供护肤解决方案。

   艾丽西亚·拉莫斯
   护肤专业

   杏仁油含有一种对健康皮肤必不可少的营养素。 持牌美容师艾丽西亚·拉莫斯 (Alicia Ramos) 说：“杏仁油富含维生素 E，有助于身体产生胶原蛋白。此外，维生素 E 有助于保护皮肤免受阳光伤害，并赋予其额外的丰盈度和紧致度。”

3. 3 揉搓手掌以加热油。 因此，它更容易被皮肤吸收。它还可以减少你在脸上涂太多油的可能性。
4. 4 用手掌轻轻拍打脸部和颈部。 这样做时，不要将油擦到皮肤上。如果您只想给干燥的部位涂油，请用手掌上的油润湿无名指，然后轻轻拍打皮肤。如果您将油涂抹在眼睛下方的娇嫩皮肤上，这一点尤其重要。
5. 5 如有必要，擦去多余的油。 如果你的皮肤非常干燥，你可以在上面留一些油。但是，如果您觉得自己的皮肤太油，请用化妆棉轻轻吸干以去除多余的油脂。

方法 2 of 3：使用杏仁油清洁皮肤

1. 1 混合一些杏仁油和蓖麻油。 您将需要 1 茶匙（5 毫升）蓖麻油和 2 茶匙（10 毫升）杏仁油。将它们混合在一个小玻璃罐或瓶子中。
   • 如果没有蓖麻油，可以用榛子油代替。
   • 你可以混合其他数量的油，主要是观察比例：⅓蓖麻油对⅔杏仁油。
2. 2 将油擦在脸上。 将一些油倒在手掌上，然后涂在脸上（避开眼睛）。无需预先清洗或弄湿皮肤。这种方法被称为“擦油”，可用于去除污垢和化妆品。
   • 使用的油量应足以进行多次治疗。没有必要一次性全部应用。
   • 将油涂抹在脏皮肤上通常不是一个好主意，但这种方法是一个例外：稍后您将擦掉油。
3. 3 考虑将油留在脸上作为面膜。 虽然你可以没有它，但它绝对不会受到伤害。如果您的皮肤非常干燥或只想呵护自己，这是一个好主意。
4. 4 将干净的湿毛巾放在脸上。 用热水浸湿干净的毛巾。挤出多余的水，放在脸上。让它保持几分钟或直到它冷却。这将有助于打开毛孔并使油更有效。
5. 5 去除油。 为此，请使用涂抹在脸上的湿毛巾。但是，这样做时不要揉脸。如果皮肤还是油性的，可以用湿毛巾多敷2-3次。
   • 如果您的皮肤非常干燥，请考虑在脸上留下一层薄薄的油。
   • 如果皮肤 仍然 干燥，你可以在上面涂一点保湿霜。
6. 6 根据需要经常用油刷脸。 最好在晚上睡前这样做。在这种情况下，皮肤将有时间吸收有益的油脂。可以每天使用混合油，但如果您是中性或油性皮肤，最好每周使用一次。
   • 第二天您不太可能获得阳性结果。用油清洁皮肤数次，看看这种方法是否适合您。
   • 如果你有任何剩余的油，你可以用它来按摩你的身体。您也可以丢弃油或将其倒入一个小玻璃罐中以备后用。

方法 3 of 3：在家用美容产品中使用杏仁油

1. 1 做面油。 将 2 汤匙（30 毫升）杏仁油倒入深色玻璃瓶中。添加1-2滴 一 下面列出的精油，取决于您的需要。关闭瓶子并摇晃以混合油，然后在洗过的脸上滴几滴混合物。将混合瓶存放在阴凉、干燥和黑暗的地方。
   • 对于老化的皮肤，洋甘菊、快乐鼠尾草、乳香、天竺葵、蜡菊、没药、棕榈、玫瑰或檀香等精油是合适的。
   • 对于干性皮肤，使用洋甘菊、天竺葵、蜡菊、薰衣草、没药、玫瑰草、玫瑰或檀香精油。
   • 对于敏感皮肤，洋甘菊、薰衣草、天竺葵或棕榈油是合适的。
2. 2 准备抗皱油。 将下列成分混合在玻璃罐中，最好是琥珀色玻璃罐。每晚洗完脸后，在脸上滴几滴。将罐子存放在阴凉、干燥和黑暗的地方。这是您需要的：
   • 2 汤匙（30 毫升）甜杏仁油
   • 4滴胡萝卜籽精油。
   • 4滴檀香精油。
   • 4 滴玫瑰或薰衣草精油。
3. 3 准备皮肤紧致和恢复活力的血清。 将下列成分倒入 60 毫升玻璃瓶中，最好是琥珀色玻璃瓶。关闭瓶子并摇晃以混合。早上和/或晚上在脸上涂抹几滴混合物。
   • 2 汤匙（30 毫升）玫瑰果籽油。
   • 2 汤匙（30 毫升）甜杏仁油
   • 10滴柏树精油。
   • 10滴天竺葵精油。
   • 7滴乳香精油。
4. 4 加入抗衰老面霜。 将下面列出的成分放入玻璃罐中。将罐子放入盛有 8-10 厘米沸水的平底锅中。等待成分融化，然后搅拌。将所得混合物倒入 120 毫升玻璃罐中。等待混合物在室温下变稠，然后用盖子盖住罐子。每天早上和/或晚上洗脸后，将面霜涂在脸上。将奶油罐存放在阴凉干燥的地方。
   • ¼ 杯（60 毫升）杏仁油
   • 2 汤匙（26 克）椰子油
   • 2 汤匙（28 克）蜂蜡
   • ½ 茶匙（2.5 毫升）维生素 E 油。
   • 1 汤匙（15 克）乳木果油
5. 5 用玫瑰果和杏仁油制作身体黄油。 将下面列出的所有成分混合在一个玻璃瓶中（最好是深色玻璃）。晚上睡觉前，将几滴混合物按摩到您的身体皮肤上。将配方奶瓶存放在阴凉、干燥和黑暗的地方长达三个月。
   • 2 汤匙（30 毫升）玫瑰果油
   • 1 汤匙（15 毫升）杏仁油
   • 6滴乳香精油。
   • 6滴玫瑰精油。
   • 4滴天竺葵精油。
   • 2滴没药精油。

提示

• 在看到任何结果之前，您可能需要重复一些治疗数天或数周。
• 始终将自制化妆品存放在干净、无菌的容器中。
• 杏仁油是最不油腻的油之一。它很快被皮肤吸收，留下很少的痕迹，所以一些小的笔触就足以覆盖整个脸部。如果您的皮肤因油而发亮，那么您使用的油太多了。
• 最好将油及其混合物储存在深色玻璃瓶中。不要将它们保存在塑料容器中，尤其是在添加精油的情况下，因为它们会随着时间的推移腐蚀塑料。
• 如果你是敏感皮肤或者第一次用油，先在手肘内侧的折痕处抹一点油，等待24小时，看看会不会引起过敏反应。
• 纯杏仁油可存放一年。
• 淋浴前，将杏仁油按摩到皮肤上 30 分钟。

警告

• 切勿将杏仁油或任何保湿剂涂在脏皮肤上，否则会留住污垢。先洗脸，然后才 然后 涂抹油或润肤霜。
• 如果您对任何坚果过敏，请勿使用杏仁油。
• 杏仁油可能不如专业化妆品有效。

你需要什么

将杏仁油涂抹在脸上

• 洗面奶
• 干净的软抹布
• 杏仁油
• 棉垫（可选）

使用杏仁油清洁皮肤

• 杏仁油
• 蓖麻油或榛子油
• 干净的软抹布