如何去除脸上的老年斑

内容

脚步
方法 1 of 4：确定色素沉着过度的原因
方法 2 of 4：经证实的资金
方法 3 of 4：家庭疗法
方法 4 of 4：预防老年斑
提示
警告

一种叫做黑色素的特殊物质负责人类皮肤的颜色，过多的黑色素会导致皱纹、老年斑和皮肤变黑的出现。由于长期暴露在阳光下、荷尔蒙变化或某些药物的副作用，面部出现黑斑（或色素沉着过度）。色素斑对健康无害，但从美学的角度来看，它们会引起不适。为了应对问题，必须从根源上解决问题，使用化学换肤等化妆品，同时也可以尝试家庭美白方法。本文将讨论色素沉着过度的原因以及如何摆脱它。

脚步

方法 1 of 4：确定色素沉着过度的原因

1 找出老年斑的类型。 由于色素沉着过度的原因可能会有所不同，因此了解您的瑕疵类型很重要，因为这将帮助您决定治疗方法。共有三种类型：
- 雀斑...这些斑点是由皮肤暴露在太阳的紫外线下引起的。 60 岁以上的人 90% 有雀斑，但许多比这个年龄更年轻的人也有雀斑。雀斑无特定顺序分布在皮肤上。
- 黄褐斑...由于体内荷尔蒙波动，这种类型的色素斑出现在皮肤上。对于许多女性来说，这些斑点出现在怀孕或更年期期间，此时荷尔蒙的数量会发生变化。服用避孕药或激素治疗以及甲状腺功能障碍也可能导致黑变病。
- 炎症后色素沉着...这些瑕疵是由银屑病、烧伤、粉刺和使用刺激性护肤品引起的皮肤创伤引起的。
2 找出您的老年斑的原因。 一旦您了解您正在处理的问题，您就可以更轻松地选择治疗方案并开始改变生活方式以防止出现新的瑕疵。回答以下问题：
- 你经常晒日光浴或去日光浴室吗？如果您经常将皮肤暴露在紫外线下而忽视防晒霜，您的斑点可能是雀斑。通常，在这种情况下，缩短在阳光下度过的时间就足够了。
- 您目前正在服用任何药物吗？你怀孕了？吃避孕药吗？服用激素治疗？你可能有黑变病。它很难治疗，但有一些方法可以显着改善这种情况。
- 你有严重的粉刺或其他长期的皮肤问题吗？你做过整形手术吗？您可能有炎症后色素沉着过度。它对治疗反应良好，随着时间的推移可能会完全消失。
3 去看皮肤科医生进行诊断。 医生有一个特殊的放大灯，可以让他详细检查皮肤并确定色素沉着过度的原因。皮肤科医生不仅会检查您，还会询问有关您生活方式的问题，这些问题的答案将有助于他得出关于老年斑性质的结论。此外，您的医生会开出一种治疗方法，不仅可以帮助您去除现有污渍，还可以防止出现新污渍。
- 由于色素沉着过度是一个常见问题，因此市场上有许多产品承诺快速去除色素。拜访皮肤科医生将帮助您了解哪些产品有效，哪些无效。
- 通常，最有效的药物只能凭处方购买，这是去看医生的另一个原因。
- 排除其他类型的黑色素瘤和皮肤癌同样重要，因为这些情况也会导致色素沉着过度。定期的年度检查可以在早期发现癌症。

方法 2 of 4：经证实的资金

1 做一个手剥皮。 如果您在一两个月前出现黑斑，它们可能仍然只出现在皮肤的上层。您可以通过去角质去除它们。去角质将帮助您去除表层皮肤，在表面留下新的、年轻的皮肤。
- 购买含有微小去角质颗粒的清洁剂。该工具将轻轻去除顶层。您可以通过将磨碎的杏仁或磨碎的燕麦片与常用的清洁剂混合来给自己去皮。适用于老年斑并以圆周运动按摩。
- 有些设备可以让您去除更多的皮肤层（例如 Clarisonic）。此类设备可轻柔地清洁面部死细胞。您可以在网上或在一些药店购买。
2 尝试酸疗法。 酸可以在有或没有处方的情况下使用。它们由α-羟基酸、β-羟基酸或类视色素组成。酸还可以去除死皮的表层，从而加速新细胞的生长，使皮肤看起来清新。酸用于治疗所有类型的老年斑。
- 阿尔法羟基酸包含乙醇酸、杏仁酸、柠檬酸、乳酸和许多其他酸。这些酸最常从食物中获得。它们有效去除老旧皮肤，但同时效果温和，适合皮肤非常敏感的人。 α-羟基酸可以在精华素、面霜、滋补品和去角质剂中找到。
- β-羟基酸也称为水杨酸。这种成分最常见于非处方痤疮产品中。水杨酸存在于精华素、面霜、洗面奶和磨砂膏中。
- 视黄酸也称为维甲酸或维甲酸 A。这种酸是维生素 A 的一种形式。它可以有效对抗粉刺和色素。视黄酸以软膏、乳膏和凝胶的形式出售，在俄罗斯无需处方即可出售。
- 如果您正在寻找非处方产品，请寻找含有对苯二酚、黄瓜、大豆、曲酸、钙、壬二酸或熊果苷的产品。
3 考虑化学换肤。 如果表面治疗被证明无效，请考虑使用化学换肤术，彻底去除皮肤表层。该过程通常以高浓度使用上述所有酸。化学换肤可以分为三个等级：轻度、中度和深度清洁。
- 对于轻度清洁，通常使用α-羟基酸。通常乙醇酸和乳酸被认为是去除老年斑最有效的方法。
- 对于中等强度的化学剥离，使用 TCA - 三氯乙酸。这种方法推荐用于晒伤引起的色素沉着过度。为达到最佳效果，必须每两周重复一次去角质，黑斑会明显变淡。不建议深色皮肤的人使用这种方法，因为它会导致治疗结束后色素沉着过度复发。
- 深层化学换肤的活性成分是苯酚（石炭酸）。它最常用于抚平深层皱纹，但也非常适合治疗晒伤。苯酚换肤非常具有侵略性，并且在局部麻醉下进行。通常有必要进行一个疗程的换肤，每四个星期一次，持续几个月。
4 尝试微晶换肤术。 微晶磨皮是一种使用微小晶体来消除老年斑的程序。一个新的年轻层代替去除的皮肤生长。这种治疗通常每四个星期进行一次，持续几个月。
- 找一位有经验的美容师来执行这个程序。以这种方式去除一层皮肤会引起刺激，这会增加变色。如果出了什么问题，结果会让你心烦意乱。
- 微晶换肤不应过于频繁，因为皮肤需要时间在两次治疗之间愈合。
5 了解有关激光治疗的信息。 激光疗法使用快速闪光来破坏导致皮肤变黑区域的黑色素。有色区域吸收光并侵蚀或蒸发。在烧伤部位，长出没有色素的新皮肤。激光治疗非常有效，但价格昂贵且可能会很痛苦。
- 激光最好用于老年斑。如果污渍超过一年，则说明它已沉入皮肤深层，在这种情况下，表面处理无济于事。
- 如果你的皮肤很浅，可能需要 4-5 次治疗才能完全去除瑕疵。

方法 3 of 4：家庭疗法

1 用柑橘类水果擦皮肤。 柑橘类水果富含维生素 C，也称为抗坏血酸。维生素 C 可以让您无痛地去除皮肤的顶层。以下是使用这种维生素的一些方法：
- 挤出果汁并按摩到皮肤上。几个世纪以来，女性一直使用柠檬汁来提亮肤色，但您也可以使用橙汁、葡萄柚汁或酸橙汁。将水果切成两半，将果汁挤入碗或杯子中。使用化妆棉，将果汁涂抹在老年斑上，静置 20 分钟，然后冲洗干净。每天最多重复该过程两次。
- 制作柠檬和蜂蜜面膜。将柠檬汁与两汤匙蜂蜜混合，调匀后涂抹于面部。让它保持 30 分钟，然后用大量的水洗掉。
- 用柑橘类果汁和奶粉擦洗。将一茶匙水、奶粉和您最喜欢的柑橘类水果汁混合。达到糊状的稠度，将混合物涂抹在脸上，然后冲洗干净。
2 试试维生素E。 这种维生素是一种强大的抗氧化剂，有助于修复受损细胞并增强新细胞。维生素 E 可以局部和内部使用。
- 本地应用...将油中的维生素 E 直接涂抹在老年斑上。如果你每天都这样做，斑点会开始变淡。
- 内部使用...大量这种维生素存在于以下食物中：坚果（杏仁、开心果、松树）、葵花籽、小麦胚芽油和杏干。
3 将木瓜切片。 这种水果含有木瓜蛋白酶，这种物质可以帮助身体清洁皮肤并增强新的皮肤细胞。木瓜还含有维生素 C 和维生素 E，因此这种水果是治疗色素沉着过度的理想选择。当木瓜还是绿色的时候，木瓜蛋白酶的浓度会达到最大，但你也可以使用成熟的水果。将木瓜去皮，去除种子，然后尝试以下自制美白方法之一：
- 切一块木瓜，放在你想要淡化的老年斑上。让它保持20-30分钟。每天重复两次。
- 制作木瓜面膜。将木瓜切成小块，然后在搅拌机中搅拌至光滑。将面膜敷于面部和颈部，保持半小时，然后用大量清水洗净。
4 使用芦荟。 这种植物具有许多有益的特性：它可以完美地滋润皮肤并治愈烧伤。此外，它还能够淡化色素沉着过度的皮肤。如果家里有芦荟，撕下一小块，将果肉挤入手掌，涂抹在黑斑处。您也可以从商店购买芦荟凝胶。纯芦荟汁效果最好，所以尽量购买自然疗法。
5 试试红洋葱。 洋葱含有可以美白皮肤的酸。如果你没有柠檬，就用洋葱。将洋葱去皮，切成块，然后在搅拌机或榨汁机中搅拌。使用化妆棉，将混合物涂抹在老年斑上，静置 15 分钟，然后用水冲洗。

方法 4 of 4：预防老年斑

1 限制您在阳光下的时间。 大多数情况下，老年斑是由紫外线引起的。无论您的情况下污渍的原因是什么，长时间暴露在阳光下都会使情况变得更糟。从预防的角度来看，防止新污渍出现的最佳方法是限制您在阳光直射下的时间。为保护您的皮肤，请执行以下操作：
- 涂抹防晒霜。即使在冬天，也要使用 SPF 15 或更高的面霜。
- 如果您需要外出到明媚的阳光下，请戴上帽子和太阳镜。不要忘记使用带有大号 SPF 过滤器的面霜。
- 不要去日光浴室。直接紫外线辐射对皮肤和内脏器官有害。
- 不要晒太阳。当棕褐色褪色时，老年斑将保留。
2 换药。 如果您的黑变病是由某些药物引起的，请更换另一种药物。与您的医生讨论这个问题 - 他可能会建议其他不会引起此类副作用的方法。
3 为皮肤和美容师选择产品时要小心。 色素沉着过度可能是由于美容程序执行不当造成的。深层化学换肤和整形手术会导致瑕疵。在决定任何程序之前，尽可能多地了解将执行该程序的美容师的信息，因为他必须在这方面拥有丰富的经验和良好的建议。

提示

要有耐心。老年斑可以持续很长时间，因此需要时间才能摆脱它们。不要放弃并继续以适合您的方式护理您的皮肤。
脱水会减慢细胞更新过程。多喝水以加速愈合。

警告

如果要美白皮肤，请大量涂抹防晒霜
如果您选择使用家庭疗法治疗老年斑，请遵循包装上的所有说明。
在一些研究中，经常用于皮肤美白产品的对苯二酚与癌症、皮肤细胞损伤、皮炎和其他皮肤问题有关。大多数皮肤科医生和美容师不推荐使用这种物质，除非所有其他补救措施都被证明是无效的。
如果您对阿司匹林过敏，请勿使用含有水杨酸的产品。
如果您正在与医生或美容师一起治疗您的皮肤，请仔细遵循他的所有建议和建议。
不要在脸上涂上柑橘汁外出晒太阳，因为它会灼伤你。
孕妇或哺乳期妇女不应使用水杨酸。