内容

• 脚步
• 方法 1 of 3：家庭疗法
• 方法 2 of 3：医疗援助
• 方法 3 of 3：识别和预防足底疣
• 提示
• 警告

疣是由人乳头瘤病毒 (HPV) 引起的皮肤上小而致密的良性生长。足底疣在脚的下部形成，这在行走时非常令人不安 - 鞋中似乎经常有小石子进入。它们通常出现在足部承受最大压力的区域，因此，疣变平并深入皮肤下。在大多数情况下，足底疣不需要医疗照顾或治疗。一些简单的家庭疗法可以帮助您摆脱家中的足底疣，并防止它们在未来形成。

脚步

方法 1 of 3：家庭疗法

1. 1 请注意家庭疗法的局限性。 虽然家庭治疗非常有效，但通常需要数月时间。如果您想更快地摆脱疣，最好去看医生。即便如此，完全清除疣可能需要很长时间。
   • 足底疣通常会自行消失并且不会留下疤痕，但这可能需要几个月的时间。在此期间，疣可能会很痛并使您难以行走。
2. 2 准备好治疗足底疣。 将脚浸泡在温水中几分钟，以松开疣的顶部。然后使用浮石或指甲锉去除疣上多余的皮肤。请勿将此浮石或指甲锉用于任何其他目的，以免将病毒传播到身体的其他部位。
   • 去除表层死皮将有助于产品深入疣体。
3. 3 尝试使用水杨酸治疗疣。 有许多非处方外用水杨酸产品可用于帮助治疗足底疣。它们以浆液、凝胶或膏药的形式提供。按照随附的使用说明成功去除疣。
   • 水杨酸产品无痛，但成功治疗可能需要数周时间。
4. 4 尝试使用胶带。 剪下一块与疣体大小相同的胶带，将其贴在疣体上，并保持最多六天。第七天，取下胶带，将脚浸泡在温水中五分钟软化皮肤，然后用浮石或指甲锉刮掉疣的表层。然后在接下来的六天内用胶带覆盖疣。
   • 不要将用过的浮石或指甲锉用于任何其他目的。
   • 此过程可能需要数周时间才能获得显着效果。
   • 虽然不知道为什么这种方法有效，但它通常会产生良好的结果。
5. 5 考虑在家里使用冷冻剂。 冷冻可以中断疣的血液供应。有出售非处方家用冰柜，例如 Wartner Cryo 或 Cryopharma。请遵循随附的使用说明。
   • 在家冷冻疣是一个控制不佳的过程，可能会很痛苦。医生将能够使用局部麻醉剂将疣冻结得更深。
6. 6 决定是否该去看医生。 虽然足底疣通常可以在家治疗，但有些病例可能需要医生的帮助。如果出现以下任何并发症，请咨询您的医生：
   • 疣不能用家庭疗法去除，或者它消失了，但很快又重新出现；
   • 疣迅速生长或长成一整簇 - 它可以是马赛克疣；
   • 疣体开始流血或治疗后疼痛加重；
   • 疣周围区域呈红色、肿胀或已开始分泌脓液——这些迹象表明感染；
   • 如果您患有糖尿病、外周动脉疾病或冠状动脉疾病。遇到这些疾病 足底疣不应在家中去除 并且需要咨询可以通过外周血管控制足部血液供应的骨科医生。由于血液供应不足，这些情况会增加感染和组织死亡的风险。

方法 2 of 3：医疗援助

1. 1 向您的医生咨询更有效的酸性去角质剂。 非处方水杨酸药物可以帮助减少疣。如果这些产品无效，您的医生可能会使用更有效的去角质剂，包括二氯乙酸或三氯乙酸。
   • 但是，您将不得不多次去看医生，并且可能会建议您在两次就诊之间使用水杨酸。
2. 2 与您的医生讨论冷冻疗法。 冷冻疗法类似于在家冷冻疣并使用液氮。冷冻后，会形成水疱，然后随着疣的全部或部分愈合并脱落。
   • 这是一个痛苦的过程，通常不用于去除幼儿的疣。根据待治疗区域的大小，医生可能会使用局部麻醉剂。
   • 可能需要几次冷冻疗法才能完全去除疣。
3. 3 与您的医生讨论激光治疗。 有两种激光疗法可以帮助去除疣。在第一种方法中，使用激光将疣与皮肤分离，第二种方法是烧灼供给它的血管，从而使疣体死亡。
   • 激光治疗可能会很痛苦，并且可能需要更长时间才能愈合。它在局部麻醉下在门诊进行。
4. 4 与您的医生讨论免疫疗法。 在这种方法中，医生将抗原注射到疣中。换句话说，它将毒素注入疣中，促使免疫系统对抗病毒。
   • 如果疣难以去除或无法通过其他方式处理，则使用此方法。
5. 5 如果其他方法不能去除疣，请讨论手术。 足病医生可能会决定通过手术切除疣。他用电针杀死疣周围的组织，然后将其完全切除。这个过程可能会很痛苦，而且经常会留下疤痕。然而，它是有效的，并且通常有助于长期去除疣。
   • 切勿尝试在家切疣。在没有合适的无菌器械的情况下，这会导致出血和感染。

方法 3 of 3：识别和预防足底疣

1. 1 评估您患足底疣的风险是否增加。 疣是由感染人乳头瘤病毒 (HPV) 引起的。有超过 120 种不同的 HPV 菌株，但其中只有 5 或 6 种会引起足底疣。这种病毒是由于接触已经感染的皮肤颗粒而被感染的。
   • 经常共用淋浴且不保护足部的运动员患足底疣的风险会增加。例如，如果游泳者共用淋浴并赤脚在游泳池周围行走，他们在夏季和冬季都会面临更高的风险。但是，这适用于所有使用健身房更衣室、淋浴间和其他通常赤脚去的地方的运动员。
   • 病毒很容易通过脚上裂开或剥落的皮肤进入人体。此外，脚部整天保持潮湿和出汗的人面临的风险增加，因为过多的水分会损害皮肤并使病毒更容易渗透。
   • 那些已经患有足底疣的人复发的风险更高。例如，对于现有的足底疣，病毒更容易传播到身体的其他部位。
   • 免疫系统较弱的人，例如患有单核细胞增多症或癌症、接受银屑病关节炎治疗、爱泼斯坦-巴尔病毒感染或 HIV 感染的人，患足底疣的风险增加。
2. 2 考虑您怀疑已经形成足底疣的区域。 足底疣是一个小而坚硬的平坦区域，表面粗糙，边缘锋利。尽管足底疣可能类似于老茧，但它们是由感染形成的。足底疣有两种类型：单个疣或整个群体（称为马赛克疣）。
   • 单个疣可以逐渐变大，最终在原始疣周围分解成几个疣。
   • 马赛克足底疣是一组没有被健康皮肤分开的疣。在这种情况下，没有主要疣及其同伴——所有疣彼此紧密生长，看起来像一个单一的大阵型。马赛克疣比单个疣更难去除。
3. 3 寻找次要症状。 您是否在疣区域感到疼痛？虽然足底疣可能类似于老茧，但当你按压或站在它们上面时它们会痛。
   • 注意增厚皮肤内的黑点。这些斑点通常被称为“种子”，尽管它们实际上是疣内堵塞的小血管。
4. 4 注意疣的传播。 您可以从其他人那里获得疣或将它们从您身体的一个地方转移到另一个地方。三个小的足底疣可以迅速成长为 10 个更难去除的相关疣。
   • 与大多数其他疾病一样，为了成功去除疣，建议尽快发现并开始治疗。
5. 5 尽量防止日后跖疣复发。 成功治疗后，再次感染 HPV 的风险会增加，从而导致足底疣的形成。为预防起见，在公共场所、淋浴间、更衣室、桑拿浴室、游泳池和浴缸中穿防水鞋，例如人字拖。另外，保持双脚清洁干燥。每天更换袜子，如果脚出汗，请使用爽身粉。
   • 睡前在脚上涂抹椰子油，以防止开裂和剥落。在每只脚上放一些椰子油，并穿上干净的袜子。
6. 6 尽量不要让疣传染给他人。 不要刮擦或刮伤现有的疣，否则它可能会扩散到身体的其他部位或扩散到其他人。
   • 不要触摸别人的疣或穿别人的袜子或鞋子。
   • 在家洗澡时穿人字拖或其他防水鞋，以防止疣传染给家人。
   • 不要将衣服、毛巾和袜子扔在共用更衣室和游泳池的地板上。

提示

• 每天更换袜子并保持双脚清洁干燥，以更快地去除足底疣并防止它们再次发生。
• 在共用更衣室、淋浴间、游泳池周围、公共桑拿浴室或蒸汽浴室中使用人字拖或其他防水鞋。
• 如果您有足底疣，请在去游泳池时穿特殊的袜子，以免传染给他人。

警告

• 切勿尝试在家中切除足底疣。这会导致出血和感染。
• 如果您患有糖尿病、冠状动脉疾病或外周动脉疾病，请去看足病医生或四肢健康专家以了解足底疣。
• 触摸青蛙或蟾蜍不会感染疣。