内容

• 脚步
• 提示

如果你属于不爱自己的人，那么看完这篇文章，你会获得自信，最终学会爱自己。学习如何克服自我怀疑并找到幸福。

脚步

1. 1 在自己身上找到好的东西。 无论是富有表现力的大眼睛还是修长的双腿。每个人都有值得骄傲的地方。
2. 2 专注于此。 “我的眼睛好漂亮！我很幸运有这样的眼睛！有这样的眼睛，真是上天的福气！”
3. 3 不要吹嘘你的优点——想想它们。
4. 4 穿上能给你带来希望和支持的衣服。 它可以是一个手镯或一双红袜子。一旦你觉得你正在失去信心 - 看看这个项目。
5. 5 看看镜子里的自己。 你其实很漂亮！
6. 6 做自己喜欢的生意。
7. 7 不要表现出你的不安全感，在任何情况下，都要果断和坚定。
8. 8 一个自信的人并不总是一个不闭嘴的人。 你可以默默地站着，但同时要有一个自信的人的外表。
9. 9 你不需要让自己适应你应该一直快乐的事实。 生活是这样安排的，积极的情绪被消极的情绪所取代。这可以。
10. 10 不要为别人做任何事。 你需要为自己而活。
11. 11 没有必要给别人留下深刻印象，尤其是通过虚构的故事和寓言。 你需要明白，值得你为他们花时间的人是那些愿意接受你的人。
12. 12 明白人人平等： 没有更好的，也没有更差的。如果您超重，那么即使在这个问题上，您也并不孤单。

提示

• 无论如何都要保持自己。
• 经常微笑可以帮助提升你的自尊。
• 对自己说：“我爱你。”
• 昂着头向前走。
• 即使在最困难的时期，请记住，您也度过了愉快的时光。用愉快的回忆来愉悦你的灵魂。
• 如果你有其他人没有的东西，比如上门牙之间的缝隙，无论如何不要复杂。这就是你的独特之处！
• 做一些让你感到不舒服的事情。努力克服这种尴尬。这些事情你做的越多，你就会越舒服。