内容

• 提示
• 警告

1 制作出色的葡萄面部磨砂膏。 磨一把葡萄。将果肉与果汁分离。将葡萄去皮并用果肉、果汁和 1 汤匙制成泥。一汤匙杏仁粉。

2 您还可以制作美妙的燕麦和水面部磨砂膏，立即清洁您的皮肤。 取一把燕麦片，磨碎，倒入少许温水并挤压，使燕麦片几乎保持湿润。每次洗脸前，将这种磨砂膏涂抹在脸上。结果几乎是即时的。

3 香蕉和蜂蜜面膜。 确保香蕉没有熟透。将 1 根香蕉和 3 汤匙捣成泥。一汤匙蜂蜜，然后涂在脸上。让磨砂膏停留 5-10 分钟，然后冲洗干净。

4 对于软化浴，将 1/4 杯蜂蜜和 1 杯牛奶加入温水中。

5 蜂蜜也可用于制作良好的保湿面膜或冲洗液，让您的头发如丝般闪亮。 要制作面膜，取蜂蜜，足以覆盖整个面部和颈部上部。将蜂蜜留在皮肤上 15 分钟，然后将其洗掉。头发冲洗：搅拌1汤匙。将一勺蜂蜜倒入 2 升温水中，然后冲洗头发。漂洗助剂不需要冲洗掉。

6 苹果和梨可以很好地收紧毛孔。 制作一个快速简单的面膜：磨碎一个大苹果或梨，并用 1 汤匙搅拌。一勺蜂蜜。将面膜保持 10-15 分钟。

7 全脂酸奶也可以用作面膜，去除风吹日晒的红肿和粗糙。 将全脂酸奶涂抹在皮肤上，静置 15 分钟。

8 如果你有油性皮肤，试试猩红色来收紧毛孔。 猩红色也适合护理浓密的头发。将它擦到头皮上，保持 15 分钟，然后冲洗干净。将猩红色与沐浴露混合以达到柔化效果。

9 在洗发水中加入一汤匙小苏打。 这将有助于去除头发上堆积的护理产品。此外，小苏打可以帮助您去除黑头。将等量的小苏打和水混合，将混合物涂抹在脸上，晾干，然后冲洗干净。比例由您自行决定。

10 混合 1 汤匙。 一勺糖和几滴橄榄油，用于甜蜜的面部磨砂。您可以制作更多相同的混合物并进行全身磨砂。这种混合物也可用于软化和滋润双唇。

11 用鸡蛋打造强韧柔滑的头发。 将 2 个鸡蛋与 1/4 杯植物油混合并涂抹混合物。将头发包在塑料袋中，放置一夜。早上一定要彻底洗头，否则一整天都会闻起来像鸡蛋！鸡蛋也可以作为油性皮肤的面膜。将蛋清涂在脸上，晾干15分钟，然后用冷水冲洗干净。

12 要获得面部磨砂膏，请混合 2 汤匙。 汤匙糖和1汤匙。一勺牛奶。涂在脸上，保持10分钟，然后冲洗干净。

13 对于柔软和丝滑的皮肤，将湿茶叶涂抹在脸上并保持 15 分钟或更长时间。 然后涂上保湿霜。

14 为了让头发更有光泽和柔滑，洗发后用苹果醋冲洗。 为了获得更好的效果，最后一次用冷水冲洗头发。

提示

• 椰子油是皮肤和头发护理的理想选择。
• 牛奶和鸡蛋会帮助你的头发。但是切记，这样的口罩只要用冷水洗掉就行了，不然就得顶着炒鸡蛋走路了！
• 混合搭配上述成分，打造您自己的美容产品。
• 用黄瓜去除眼睛下方的黑眼圈。
• 面罩可以用鸡蛋制成。
• 在互联网上搜索更自然的食谱和秘诀，让您的美丽更上一层楼。
• 您可以使用生土豆来减少黑眼圈和浮肿。

警告

• 如果您决定用鸡蛋面膜洗头，请确保水不是很热，否则您的头上会出现炒鸡蛋！
• 如果您对上述成分过敏，切勿使用它们。
• 使用任何精油前请仔细阅读说明，因为有些精油会相互反应，有些则只能使用一定数量的精油。首先检查油是否会引起您的过敏反应（或咨询药剂师），并且只有在医生的建议下才能在怀孕期间使用油。
• 如果你对蜂花粉过敏，你也可能对蜂蜜过敏。如果有引起过敏反应的风险，请不要使用含有蜂蜜的面膜配方。