内容

• 踩
• 方法1之3：穿上自己的尿布
• 方法2之3：在其他人身上放尿布
• 方法3之3：让尿布谨慎

成人出于多种原因而穿尿布。您可以出于医疗原因，由于人身事故而选择穿戴它们，或者可以选择帮助亲人穿戴尿布。别担心，您或您所爱的人可以安全地穿尿布。

踩

方法1之3：穿上自己的尿布

1. 正确折叠尿布。 穿上自己的尿布之前，请确保正确折叠。始终沿纵向折叠帮浦，外部朝外。您不希望硬折，而要软折。注意不要触摸尿布的内部，以免弄脏。
   • 此折叠步骤仅用于防止尿布在戴上时变脏。如果您使用的是尿布，也应在使用前将其折叠。
2. 从前向后放尿布。 折叠尿布后，将尿布从前到后放置，两腿之间的中间部分较窄。在正确放置尿布的同时，将其轻轻地固定在适当的位置。确保您的手没有碰到尿布的内部。
3. 放置尿布以使其舒适。 一旦尿布就位，进行必要的调整。许多人发现将两边向下推形成一条裤腿很舒服。如果放置尿布的顶部使其在臀部附近形成一条水平的直线，它也可以舒适地坐着。
4. 贴上尿布。 将尿布放在舒适的位置后，使用胶带将其固定在适当的位置。大多数品牌的成人纸尿裤都提供四根胶带。底部两个，顶部两个。将胶带的角稍微向上一点可能会很有用，因为这将有助于尿布包裹在腿上。
5. 调整两侧以增加舒适度。 穿上尿布后，请对其进行调节以使其舒适。侧面应轻柔地插入腹股沟，以免摩擦或皮疹。您可能需要将边缘稍微向内折叠，以免感觉太硬。

方法2之3：在其他人身上放尿布

1. 折叠尿布。 纵向轻轻地折叠尿布以产生​​柔软的折痕；您不需要费劲的折痕。保持背部朝外。为避免弄脏，请勿触摸尿布的内部。您可以在进行此操作时戴上手套。
2. 将佩戴者放在他/她的一边。 让穿戴者侧卧。将尿布放在他/她的双腿之间，臀部最宽。完全打开后背，使臀部完全覆盖。
3. 将佩戴者放在他/她的背上。 让穿戴者躺在他/她的背上。让他/她轻轻移动，以免使尿布弄糊涂。就像打开后盖一样打开尿布的前面。确保两腿之间的尿布没有被弄皱。
4. 用胶带封好尿布。 尿布舒适后，粘贴胶带。大多数尿布有四个胶带：底部两个，顶部两个。确保尿布固定好，但穿着者仍然舒适。您不想太紧地贴尿布，因为这会引起不适。
5. 调整侧面以增加穿着者的舒适度。 确保佩戴者舒适。您可以将侧面稍微向内折叠，以使腹股沟区域没有摩擦。询问佩戴者是否舒适，是否需要进行任何调整。

方法3之3：让尿布谨慎

1. 找到合适的产品。 如果您想以谨慎的方式穿尿布，请花一些时间来选择产品。大多数品牌的成人纸尿裤都可以轻松穿用，而无需任何人注意。
   • 选择容易放入手提袋或公文包的产品。体积较小的尿布易于折叠，因为它们可以折叠。折叠尿布时要小心，以免损坏产品。
   • 确保您选择的产品对您而言足够坚固。如果您不确定选择哪种产品，请咨询您的医生，并询问他们会为您推荐什么。他/她可以根据您的医学背景来推荐一个好的品牌。
2. 组织谨慎的删除。 许多人担心在工作，学校或购物时如何处理尿布。大多数人担心别人会注意到他们穿着成人尿布。事先考虑一下并制定计划会使您感到更加自在。
   • 查看所有类型区域中垃圾箱，容器，厕所和更衣区域的可用信息。这样，您可以在紧急情况下迅速采取行动。
   • 带上芬芳的废物袋。这样，您就可以将尿布放在例如公共废物箱中，而不会闻到异味。
   • 不要忘记，不可能预先预见所有情况。但是，如果您针对经常遇到的情况制定策略，则大多数时候您可以在没有任何人注意的情况下扔掉尿布。
3. 选择合适的衣服。 正确的衣服将帮助您隐藏尿布。离开家时，正确选择衣服。
   • 选择高腰宽松的裤子。
   • 您可以将T恤塞进裤子或不会爬起来的T恤也将帮助覆盖尿布。
4. 寻求支持。 穿尿布对许多人来说是一个尴尬的经历。查找您所在地区的支持小组。您还可以找到在线论坛，人们在这里分享他们的故事，并提供有关如何处理成人失禁的技巧。