如何摆脱鹅口疮：家庭疗法有帮助吗？

视频: INCREDIBLE: Homeopathic Medication for Aphthas, medicine cures everything!!

内容

脚步
方法 1 of 5：药物治疗
方法 2（共 5 个）：回顾你的饮食
方法 3 of 5：家庭疗法治疗
方法 4（共 5 个）：预防真菌感染
方法 5（共 5 个）：何时去看医生

念珠菌病或鹅口疮是由酵母菌引起的感染 白色念珠菌 （二倍体真菌），可影响口腔、阴道、皮肤、胃和泌尿道。阴道感染尤其常见。免疫系统较弱的人也有风险（阴道和口腔念珠菌病）。大多数这些感染可以在家中治疗，但如果症状首次出现或持续很长时间，请去看医生。

注意力：本文中的信息仅供参考。在使用任何方法之前，请咨询您的医生。

脚步

方法 1 of 5：药物治疗

1 注意症状。 服用抗生素的人、孕妇、超重、患有糖尿病或免疫系统较弱的人感染念珠菌病的风险可能会增加。因此，念珠菌病的症状包括：
- 阴道瘙痒、刺激、酸痛和烧灼感；
- 无味的白色奶酪状分泌物；
- 腹股沟区域出现皮疹、斑点和水疱。
2 购买非处方抗真菌霜。 您的医生可能会开一种可以治愈感染的抗真菌药，并且可以在有或没有处方的情况下使用。真菌感染是由真菌引起的，这就是为什么非处方抗真菌药是念珠菌病最受欢迎的治疗方法之一。
- 如果您在 3-4 天内没有发现任何改善，请咨询您的医生。
- 如果您怀孕或感染复发，请勿使用抗真菌药物。在这种情况下，您应该去看医生以帮助治愈真菌感染。
- 检查抗真菌霜的说明，看看它是否用于酵母菌感染（念珠菌病）。不建议在腹股沟或阴道区域使用其他抗真菌药物。
- 非处方药膏可使用 1 至 7 天。请按照使用说明中的说明进行操作。
3 购买阴道栓剂。 像抗真菌药膏一样，阴道栓剂通过与引起感染的真菌直接接触来帮助治疗鹅口疮。栓剂的成分与软膏的成分略有不同，但通常含有抗真菌剂（如克霉唑、布康唑、咪康唑或硫康唑）。
- 非处方栓剂也可使用 1 至 7 天。使用前，请务必阅读药物随附的说明，以了解使用蜡烛的频率以及如何正确插入蜡烛。
- 通常，蜡烛以锥形、圆柱形和楔形形状生产。它们需要直接插入阴道。
4 购买非处方药。 可以在没有处方的情况下购买口服药物，但您应该先咨询您的医生。有些药物有副作用，尤其是与其他药物、草药或补充剂合用时。
- 要找出最佳剂量和给药频率，请阅读药物随附的说明。药丸治疗可能需要 1 到 7 天。
- 这些药片含有可安全口服的抗真菌药物。
- 应避免过量使用抗生素，因为它们会破坏正常的阴道菌群，从而抑制生殖 念珠菌.
5 在皮肤上涂抹止痒霜。 这些药膏只能涂抹在外阴周围，而不是阴道内。阴道乳膏可与皮质类固醇联合使用以缓解炎症和瘙痒，通常与特殊涂抹器一起出售，以准确测量使用的乳膏量。
- 即使这些面霜无需处方即可使用，您也应在使用前咨询您的医生。
- 面霜比乳液厚，但它们可能会泄漏，因此应使用卫生巾或内裤衬垫。但是，不要使用卫生棉条，因为它会吸收药膏，降低治疗效果。
- 止痒霜本身不能治疗感染，但它确实有助于缓解与真菌感染相关的症状。它应该与抗真菌霜、阴道栓剂或药丸联合使用。
- 您应该使用专用于阴道区域的乳霜。其他止痒药物会破坏酸平衡，从而导致感染。

方法 2（共 5 个）：回顾你的饮食

1 从你的饮食中去除某些食物和饮料。 吃正确的饮食将有助于减少引起鹅口疮的真菌的生长。专家建议从饮食中去除酒精、含有大量糖分或人工甜味剂的食物和饮料、精制碳水化合物以及酵母浓度高的食物。
- 某些类型的乳制品（如奶酪和黄油）也可能导致念珠菌病的发展，但这一问题尚未得到充分研究。
- 如果您有低血糖或不确定应该从饮食中减少哪些食物，请咨询治疗师或营养师，为您制定个性化的饮食计划。
2 服用维生素C。 维生素 C（也称为抗坏血酸）是一种重要的天然抗氧化剂，有助于身体免疫功能的发展。维生素C可以作为膳食补充剂服用。推荐剂量为每天 500 至 1000 毫克，分 2-3 次服用。你也可以在你的饮食中添加富含维生素 C 的食物。在服用维生素 C 补充剂之前，一定要咨询你的医生，特别是如果你正在服用免疫抑制剂或免疫系统较弱。然而，维生素 C 的天然来源没有副作用（当然，除非您对这些食物过敏）。富含维生素C的食物包括：
- 甜红椒或青椒；
- 柑橘类水果（橙子、柚子、葡萄柚、酸橙）、非浓缩柑橘汁）；
- 菠菜、西兰花、抱子甘蓝；
- 草莓和覆盆子；
- 番茄;
- 芒果，木瓜，哈密瓜瓜。
3 用维生素 E 补充你的饮食。 维生素 E 也是一种抗氧化剂，可以刺激免疫系统，有效对抗因免疫系统减弱而发展起来的真菌感染。推荐的成人剂量为每天 15 毫克。维生素 E 存在于以下食物中：
- 植物油；
- 杏仁;
- 花生;
- 榛子;
- 葵花籽;
- 菠菜;
- 西兰花。
4 多吃含有omega-3脂肪酸的食物。 必需脂肪酸可以帮助减轻炎症并缓解鹅口疮患者经常出现的灼热感。建议服用 omega-6s，它存在于月见草提取物（也称为月见草）中，而 omega-3s 可以在鱼和亚麻籽油中找到。每天服用 2 汤匙油或 1000-1500 毫克，每天服用 2 次。
- 蛋;
- 斑豆、大豆和黑眼豆；
- 豆腐;
- 野生鲑鱼和沙丁鱼；
- 核桃、杏仁、奇亚籽和亚麻籽；
- 菜籽油、鱼油和亚麻籽油。
5 服用益生菌。 益生菌含有对我们身体有益的细菌，通常生活在肠道内壁。它们充当控制繁殖的抗真菌剂 念珠菌 并增加身体的免疫防御。一些研究表明，含有活性益生菌培养物的酸奶有助于预防真菌感染。以下是一些增加益生菌摄入量的方法：
- 尝试使用浓度为 1 至 100 亿双歧杆菌（每天最多两次）的益生菌补充剂。
- 在服用益生菌之前咨询您的医生（特别是如果您正在服用免疫抑制药物或抗生素）。
- 每天喝一杯（250 毫升）纯无糖酸奶，以防止真菌感染。
- 您可以购买益生菌阴道栓剂，帮助恢复阴道内微生物群落的平衡。

方法 3 of 5：家庭疗法治疗

1 多吃大蒜。 由于大蒜素，大蒜因其抗菌和抗真菌特性而广为人知。考虑每天吃一瓣生蒜瓣，或在膳食中加入 2-3 颗磨碎的丁香。另一种选择是含有 4000-5000 微克大蒜素的食品补充剂。
- 大蒜可以与多种药物相互作用，包括用于治疗 HIV 的药物。大蒜会增加免疫系统较弱的人、服用血液稀释剂或最近受伤或接受手术的人的出血风险。在以天然或补充形式服用大蒜之前，请咨询您的医生。
2 喝紫锥菊提取物。 紫锥菊是一种具有抗病毒和抗氧化作用的草本植物，有助于增强免疫功能、减少炎症和恢复荷尔蒙平衡。紫锥菊与益康唑（一种用于治疗真菌感染的抗真菌剂）结合使用时很有用，有助于减少再次感染的频率。研究表明，喝 2-9 毫升紫锥菊汁或 1 杯紫锥菊茶有助于预防由真菌引起的真菌感染 念珠菌.
- 要制作紫锥菊茶，只需将 1-2 克干紫锥菊根或草本提取物在温水中浸泡 5 分钟，然后过滤并饮用。
- 紫锥菊也可以与多种药物相互作用，因此在服用前请咨询您的医生。
- 有些人会出现这种补充剂的轻微副作用（包括胃部不适、恶心、头晕和眼睛干涩）。不要空腹服用紫锥菊。
- 如果您患有多发性硬化症、肺结核、结缔组织病、白血病、糖尿病、艾滋病毒或艾滋病、任何自身免疫性疾病或肝脏疾病，请勿服用紫锥菊。
3 洗个茶树油浴。 茶树油以其抗病毒和抗真菌特性而闻名。研究结果表明，茶树油可能对治疗阴道真菌感染有效，但不建议将茶树油直接注入阴道。尝试用茶树油浴代替。
- 在温水浴中加入 10-15 滴茶树油，并在其中静置至少 15 分钟。每周重复此过程 2-3 次。这将有助于维持微生物群落的平衡并防止阴道真菌感染。

方法 4（共 5 个）：预防真菌感染

1 注意个人卫生。 预防复发性真菌感染的最佳方法是保持个人卫生并保持生殖器区域清洁干燥。以下是一些有助于预防真菌感染的更多提示：
- 不要用肥皂清洗您的生殖器区域 - 只使用普通的温水。
- 上完厕所后一定要从前向后擦拭。
- 不要在私密处涂抹化妆品（香水、女性卫生喷雾、粉末）。
- 记得每 2 到 4 小时更换一次卫生巾、月经杯和卫生棉条。
2 穿舒适的衣服。 避免每天穿着紧身裤、紧身裤或紧身裤等紧身衣物。太紧的衣服会导致刺激并加重症状。此外，您应该尽可能少地穿着湿泳衣和运动服。被水或汗水浸湿的物品应尽快更换为干净干燥的物品。
- 最好穿棉质内衣，而不是尼龙或丝绸内衣或紧身衣，因为尼龙和丝绸内衣会增加生殖器区域的出汗，引起刺激。
3 不要使用冲洗。 一些女性发现冲洗可以帮助清洁和清新阴道区域，但事实上，冲洗过程可能会导致真菌感染的发展。冲洗会改变阴道内的自然酸碱度平衡，刺激和损害皮肤和粘膜（无论您使用的是草药还是医药产品）。冲洗会增加阴道感染、盆腔炎和妊娠并发症的风险。

方法 5（共 5 个）：何时去看医生

1 如果您第一次出现念珠菌病的症状，请去看医生。 由于酵母菌感染的症状可能与其他疾病的症状重叠，因此您需要从您的妇科医生那里了解确切的诊断结果。首先，医生可能会推荐一种较弱的药物或立即选择一种有效的药物。
- 您的医生会帮助您找到最适合您的治疗方法。
2 如果非处方药不起作用，请去看医生。 如果治疗后症状持续或恶化，您可能需要更有效的治疗方法 - 或者症状可能有不同的原因。医生将能够做出正确的诊断并开出对您有帮助的治疗方法。
- 未经咨询医生，请勿使用非处方产品超过 5-7 天。
3 请注意，您的医生需要检查并从您的阴道中取出拭子。 为了检测念珠菌病，通常会采集阴道拭子并送去分析。该测试将显示您是否有酵母菌感染，如果有，是哪一种。此外，妇科医生可能会进行检查以寻找其他感染迹象。
- 您的医生也可以与您讨论可能的风险因素。
4 与您的医生讨论服用处方抗真菌药物。 这类药物通常是强效的，即使实际上可以在没有处方的情况下获得，您也不应该自己开处方。您的医生可能会开一种药物，在 3-7 天的疗程中服用，或氟康唑 (Diflucan)，通常单次服用。
- 对于严重感染，您的医生可能会开一剂，然后在 3 天后再开一剂，或建议长期治疗。
- 短期治疗可能包括软膏、乳膏、栓剂或药丸。
- 请务必按照医生的指示服用药物，否则感染可能会复发。
- 如果您怀孕或认为您可能怀孕，请告诉您的医生，因为怀孕期间不应服用口服药物。如果您的医生批准，可以使用乳膏和软膏。