内容

• 脚步
• 方法 1 of 2：穿过头发
• 方法 2（共 2 个）：找出可能的其他原因

无法摆脱头发卡在喉咙里的感觉？然后使用下面的提示。首先，尝试简单地吞下卡住的头发，或者吃一些柔软的东西，用一块食物将其推开。其次，确保有东西卡在你的喉咙里。这种感觉可能是过敏、胃酸倒流或过度吸烟的结果。

脚步

方法 1 of 2：穿过头发

1. 1 尝试吞下头发。 如果你觉得一两根头发卡在喉咙里，试着简单地吞下它们。头发会像任何其他食物一样穿过消化道，然后消失。身体将无法消化毛发，因为它们含有角蛋白——一种非常致密的蛋白质。
   • 如果长头发卡在喉咙里，试着用干净的手把它拔出来。
2. 2 用柔软的食物穿过头发。 吞下一大口软食，尝试去除卡在喉咙中的毛发。选择质地柔软细腻的食物。例如，吃几片香蕉或软面包。
   • 吞下一块可以轻松放入嘴里的东西。不要试图吞下太大的一块，否则有窒息的危险。
   • 如果您设法吞下头发，它会与食物一起通过您的整个消化道。
3. 3 去看耳鼻喉科医生 (ENT)。 如果您无法自行去除毛发并且您的喉咙仍然不适，请与耳鼻喉科医生预约。如果您有任何其他症状，例如扁桃体上有脓液或吞咽疼痛，应请专家检查您的喉咙。
   • 您可能需要接受检查或 X 光检查。将困扰您的所有症状详细告诉您的医生非常重要，以便他收集准确的病史。

方法 2（共 2 个）：找出可能的其他原因

1. 1 用温盐水漱口。 也许在你看来，你的喉咙里有一根头发。您正在经历的不愉快感觉可能出于完全不同的原因。尝试用盐水冲洗喉咙以缓解这些感觉。为此，将温水倒入玻璃杯中并在其中溶解盐。
   • 根据研究结果，漱口是预防感冒的有效方法；当疾病确实发生时，该程序有助于显着减少症状的表现。
2. 2 停止吸烟。 吸烟时进入喉咙的毒素和各种颗粒物会刺激粘膜。因此，您可能会产生头发卡在喉咙里的错觉。尝试减少每天吸烟的数量，以减少喉咙刺激和吸烟者咳嗽的不适症状。
3. 3 查明您是否有胃酸倒流。 胃酸倒流是指胃中的酸进入喉咙。这种酸会刺激喉咙，特别是如果声带受到影响。发生这种情况时，感觉就像有东西卡在喉咙里一样。与您的医生讨论如何摆脱胃酸倒流。
   • 如果您出现声音嘶哑、咳嗽或经常清嗓子，这可能表明存在咽部反流。
4. 4 服用过敏药物。 如果您对所吃的任何食物有过敏反应，您可能会出现吞咽困难、感觉喉咙里有东西卡住或舌头上有毛发等症状。立即服用抗过敏药物或去看医生。
   • 最有可能的是，您的医生会建议服用抗组胺药来阻断过敏原。