内容

• 脚步
• 方法 1（共 5 个）：临时措施
• 方法 2 of 5：治疗真菌感染
• 方法 3 of 5：治疗细菌性阴道病
• 方法 4（共 5 个）：治疗性病
• 方法 5 of 5：治疗非感染性阴道炎

大多数女性在生活中的某个时候都会经历令人不快的阴道瘙痒。在某些情况下，轻微的瘙痒会自行消失，但也有可能因疾病或过敏而不会消失。根据瘙痒的具体原因，家庭疗法通常就足够了，但也有可能您需要去看医生。

脚步

方法 1（共 5 个）：临时措施

1. 1 冷敷。 无论是什么原因导致阴道瘙痒，都可以通过冷敷（如湿软毛巾）在阴唇上暂时缓解。
   • 取一块干净的面巾进行冷敷，然后将其放在冷水流下直到变湿。然后挤出多余的水，将毛巾敷在阴道区域 5-10 分钟。
   • 使用后一定要清洗毛巾。使用新鲜、干净的丝瓜络进行下一次压缩。
   • 您也可以使用冰袋。记得用干净的毛巾把它包起来，每次敷布的时间不要超过 20 分钟。
2. 2 避免刺激物。 洗衣粉、肥皂和其他产品会刺激粘膜并引起阴道瘙痒。改用无味的洗衣粉，避免使用织物柔软剂，以免阴道因过敏反应而发痒。您也可以使用温和的清洁剂来避免普通沐浴露的刺激。
   • 例如，尝试使用 Dove 肥皂或 Cetaphil 温和的皮肤清洁剂。
   • 不要使用有香味的清洁剂、湿巾、粉末或其他会刺激阴道区域的产品。
3. 3 尝试使用加湿器。 从您当地的药店购买可以帮助减少阴道瘙痒的水性乳膏或乳液软膏。按照使用说明进行操作，并记住这些补救措施不会纠正瘙痒的原因。
4. 4 不要抓挠发痒的区域。 抓挠会增加刺激和瘙痒。更重要的是，它会导致皮肤损伤和感染，所以在任何情况下都不要刷受刺激的区域。
5. 5 摆脱瘙痒的原因。 阴道瘙痒可能因不明原因发生并自行消失，但如果出现严重或持续的瘙痒，则可能是由更严重的原因引起的。在这种情况下，有必要找出这些原因并设法摆脱它们：例如，治愈传染病或避免接触刺激物。

方法 2 of 5：治疗真菌感染

1. 1 寻找真菌感染（念珠菌病或鹅口疮）。 真菌感染很难与其他类型的感染区分开来，所以如果有疑问，请去看医生。真菌感染通常伴有阴道炎症、灼痛和疼痛、水样或粘稠、无味的白色阴道分泌物等症状。
   • 不同类型的阴道分泌物可能表示不同类型的感染。
   • 怀孕、抗生素、糖尿病或免疫系统减弱更容易感染真菌。
   • 如果您怀孕并怀疑自己受到感染，请去看医生。另一种感染会伤害胎儿。
2. 2 服用非处方药。 有许多乳膏和阴道栓剂（栓剂）可用于治疗真菌感染，可以在您当地的药房购买。这些疗法通常足以治疗大多数真菌感染。
   • 这些药物具有不同的作用持续时间。如果真菌感染复发，请使用设计为在 7 天内使用的产品。
   • 如果您感到严重不适，请使用含有止痒成分的药物。
   • 许多制剂含有活性成分，如布康唑、克霉唑、咪康唑和特康唑。这些物质已被证明在治疗真菌感染方面非常有效。
3. 3 考虑其他治疗。 如果标准药物对您不起作用，或者您想使用自然疗法，请尝试其他方法。
   • 使用硼酸栓剂。这种酸在杀死引起鹅口疮的酵母方面非常有效。硼酸栓剂可在您当地的药房买到。切勿尝试用硼酸粉清除感染，因为它会加剧刺激。请记住，硼酸是有毒的，使用时应避免口交。
   • 试试茶树油。您可以用蘸有茶树油的棉塞治疗真菌感染。如果出现任何不适，请谨慎使用此方法并取出棉签。尽管人们认为茶树油具有抗真菌特性，但还需要更多的研究来证实其治疗真菌感染的有效性。
   • 用益生菌治疗感染。有证据表明可以通过增加体内有益细菌的数量来消除真菌感染。为此，您可以将药店和保健食品店出售的乳酸菌片直接放入阴道。您甚至可以尝试食用富含益生菌的酸奶或将其涂抹在阴道区域。但是请记住，这些治疗不如标准治疗有效，而且可能相当昂贵。
4. 4 知道什么时候去看医生。 在大多数情况下，您可以自己在家中摆脱真菌感染，但有时您必须寻求医疗救助。如果您以前从未感染过真菌，通常建议去看医生，因为在这种情况下，您的诊断可能是错误的。如果自我治疗不起作用，您也应该咨询医生。
   • 如果非处方药对您不起作用，您的医生可能会开口服药物。
   • 真菌感染通常伴有浓稠的白色阴道分泌物。如果分泌物呈灰色、黄色或绿色，请去看医生，因为这可能不是真菌感染，而是另一种疾病。
   • 如果您想确定自己是否真的感染了真菌，但又不想去看医生，可以在家购买自检，例如 Vagisil Screening Test。但是，如果自我治疗没有产生效果，您仍然应该咨询医生。
5. 5 尽量防止未来的真菌感染。 将来您可能无法完全避免复发性真菌感染，但有很多方法可以减少它们的机会。
   • 除非绝对必要，否则不要服用抗生素。抗生素会破坏阴道内的细菌平衡，从而引起真菌感染。只有在您确实需要它们时才应该使用它们。
   • 穿棉质内衣。
   • 避免过紧的紧身衣、丝袜和内衣。
   • 保持阴道区域凉爽干燥。及时更换湿衣服，尽量避免洗热水澡。
   • 如果您正在服用含有雌激素的避孕药并且反复感染真菌，请考虑改用其他避孕药（例如仅含孕激素的药丸），因为雌激素水平升高会导致真菌感染。

方法 3 of 5：治疗细菌性阴道病

1. 1 识别症状。 细菌性阴道病的特征是阴道有烧灼感、炎症、稀薄的灰白色分泌物和鱼腥味等症状。该疾病可能伴随所有这些症状，只有其中一些，或者可能完全不存在。
   • 细菌性阴道病的确切原因尚不清楚，有些女性比其他女性更容易患此病。许多女性每年至少患一次细菌性阴道病。这可能是由于天然存在的有益细菌水平降低所致。
2. 2 去看医生。 与真菌感染不同，细菌性阴道病在家里很难自我治疗。为了摆脱感染和伴随症状，您应该去看医生，他会开出正确的药物。它可以是口服药物，如甲硝唑或替硝唑，也可以是乳膏，如克林霉素。
   • 为了诊断细菌性阴道病，您的医生会进行盆腔检查并从您的阴道中取出拭子在显微镜下进行检查。此外，医生可以使用试纸检查阴道内的酸碱度。
   • 在怀孕期间立即开始治疗细菌性阴道病尤为重要，因为在这种情况下它会导致严重的并发症。
3. 3 防止阴道病复发。 虽然您可能无法避免复发性阴道病，但有一些简单的规则可以帮助您降低风险。
   • 不要冲洗阴道，因为这会破坏细菌平衡并导致感染。
   • 不要使用有香味的产品，如肥皂、卫生棉条、喷雾剂等。
   • 限制性伴侣的数量。虽然其原因尚不清楚，但性伴侣较多、最近更换伴侣或有女性伴侣的女性更容易患细菌性阴道病。
   • 淋浴后擦干阴道区域，避免洗热水澡。
   • 上完厕所后一定要从前到后擦拭，以防止粪便细菌进入您的阴道。

方法 4（共 5 个）：治疗性病

1. 1 了解性传播疾病 (STD) 的警告信号。 阴道瘙痒在许多不同的性病中很常见。如果您出现以下任何症状，或者只是怀疑您可能感染了性病，请立即就医。请注意，有时性传播疾病会在没有任何症状的情况下继续发展。
   • 滴虫病通常伴有发红、强烈的阴道气味和黄绿色的阴道分泌物。
   • 衣原体通常无症状，但也会引起异常出血、阴道分泌物和腹痛。
   • 淋病通常伴有浓稠、混浊或带血的阴道分泌物、瘙痒和排尿疼痛。
   • 疱疹通常会导致阴道区域出现红色丘疹、水泡和溃疡。
   • 人乳头瘤病毒通常会在生殖器周围引起小的肉色疣（可能有很多这样的疣）。
2. 2 看医生。 如果是 STD，您需要去看医生，他会开出适当的治疗方案。如果治疗不当，某些 STD 会导致严重的并发症，因此您需要立即去看医生并开始服用处方药。
   • 淋病、衣原体、梅毒和滴虫病用抗生素治疗。您的医生会根据感染类型开口服或注射抗生素。
   • 尽管人乳头瘤病毒无法治愈，但您的医生可能会建议采取措施，以减少将来形成新生殖器疣的可能性。
   • 疱疹可以用抗病毒药物抑制，减少复发的机会，虽然不能完全治愈，也不能保证你不会感染他人。
3. 3 预防未来感染。 避免日后感染的最佳方法是遵循安全的性行为准则。
   • 保护自己免受性病感染的最佳方法是避免积极的性生活或拥有一个您信任的性伴侣。
   • 如果您有多个性伴侣，在发生性行为时一定要使用避孕套以避免感染。

方法 5 of 5：治疗非感染性阴道炎

1. 1 了解疾病的原因和症状。 非感染性阴道炎是一个通用术语，指的是不是由任何类型的感染引起的阴道刺激。它可能由多种原因引起，包括过敏反应、皮肤刺激或荷尔蒙失衡。
   • 非感染性阴道炎很难与感染区分开来。真菌感染经常与洗衣粉引起的刺激混淆，因此如果您不确定究竟是什么导致了您的症状，您应该去看医生。非感染性阴道炎常伴有阴道灼热感、阴道分泌物和盆腔疼痛。
2. 2 停止使用可能的刺激物。 阴道瘙痒可能是由对某些食物过敏引起的，例如肥皂或保湿剂。
   • 如果您有皮肤敏感性，请勿使用香水产品。
   • 如果在使用新药后不久出现阴道瘙痒，请立即停止使用，换用另一种药，并避免日后使用含有相同成分的产品。
3. 3 注意荷尔蒙的变化。 由于雌激素水平低，许多女性在更年期之前和期间会出现阴道瘙痒。为了解决这个问题，您的医生可能会开出雌激素乳膏、药丸或阴道环。
   • 如果您在更年期期间感到阴道干燥，可以使用阴道保湿剂或水性性润滑剂来缓解。
4. 4 摆脱皮肤病。 有时皮肤状况会刺激阴道周围的皮肤。在这种情况下，最好去看皮肤科医生。
   • 狼疮地衣会在皮肤上形成白色片状斑块。这种情况可以用处方类固醇霜治疗。
   • 湿疹和牛皮癣也会引起阴道瘙痒。在这种情况下，妇科医生或皮肤科医生会为您开合适的药物。