如何包扎脱臼的肩膀

视频: Special case, Elbow Dislocation and fracture 肘关节脱位 😱 23/10/2019 the CLM Tit Tar .梁江傅CM跌打手法治療肘关节脱位

内容

脚步
第 1 部分（共 2 部分）：准备包裹脱臼的肩膀
第 2 部分（共 2 部分）：包扎调整后的肩部
提示
附加文章

肩关节脱位是一种相当痛苦的损伤，肩关节的球形头部从位于肩带的关节囊中脱出。如果肩关节移位，必须用强力胶带或医用胶带固定，这将减轻疼痛，提供支撑并加速拉伸的韧带和肌腱的愈合。除了包扎脱臼的肩关节外，它还可以用来防止这种伤害，这就是为什么运动员经常包扎肩膀的原因。

脚步

第 1 部分（共 2 部分）：准备包裹脱臼的肩膀

1 如果您怀疑自己的肩膀脱臼，请去看医生。 通常，在运动时或由于伸出的手臂摔倒会导致肩部脱臼。肩关节脱臼的症状是：急性肩痛、无法移动肩部、立即肿胀和/或瘀伤、明显的肩部移位（例如，它可能比正常肩部下沉）。如果您怀疑自己的肩膀因此脱臼，请立即向合格的专业人员（全科医生、脊椎按摩师、运动医生）寻求帮助。
- 为了做出准确的诊断并确保没有骨折，您的医生可能会转介您进行 X 光检查。
- 为了减轻脱位引起的急性疼痛，您的医生会建议您服用止痛药，并在必要时开处方。
- 请记住，脱臼的肩膀与脱臼的锁骨不同。后者，也称为肩锁关节脱位，是连接锁骨和肩带前部的关节韧带损伤，其中铰链关节保持在原位。
2 拉直脱臼的肩关节。 在肩部使用绷带之前，应将球形头返回到肩带的相应关节囊中来调整关节。此过程称为闭合关节重新定位，涉及前臂的轻柔拉伸（拉伸）和旋转，以将关节头放回原位。但是，您可能需要局部注射或强力镇痛药片来缓解急性疼痛。
- 永远不要让没有必要经验的人（亲戚、朋友或初来者）挺直你的肩膀——这可能会导致更多哦更多的伤害。
- 挺直你的肩膀会让你立即放松。
- 为了减轻疼痛和炎症，在重新定位关节后立即在关节上敷上冰袋 20 分钟。在将冰敷在皮肤上之前，请务必用保鲜膜或薄布包裹冰。
- 切勿包扎未到位的关节。
3 通过清洗和剃须为您的肩部包扎做好准备。 一旦肩关节变平并且疼痛减轻，准备肩部包扎。要将创可贴或医用胶带牢牢固定在肩膀上，请清洗并剃须。用肥皂和水轻轻清洗肩膀，在皮肤上涂抹剃须膏，然后用安全剃须刀轻轻剃掉头发。
- 剃须后，让其干燥并等待至少几个小时，让剃须后的刺激消失。然后，在使用创可贴或医用胶带之前，在皮肤上涂抹粘性气雾剂以帮助绷带紧紧粘住。
- 毛发不仅会削弱敷料与皮肤的附着力，而且在以后去除敷料时也会引起疼痛。
- 如果您的皮肤很厚，不仅要剃掉肩膀本身，还要剃掉肩胛骨、乳头和颈部底部。
4 储备你需要的一切。 收集（或从最近的药房购买）所有您需要的东西，以正确包扎脱臼的肩膀。除了粘性喷雾剂外，您还需要一个矫形垫或泡沫来覆盖敏感的乳头、一条坚固的医用胶带（38 毫米胶带最好）和弹性绷带（75 毫米胶带效果很好）。请记住，即使您有必要的经验，在使用肩带时也很可能需要别人的帮助。
- 在骨科医生、物理治疗师、运动教练或医生的办公室里，您肯定会拥有绷带肩部所需的一切。但是，您的家庭医生、护士、全科医生或脊椎按摩师可能没有任何东西，因此请随身携带您需要的所有用品。
- 您可以在急诊室拉直肩关节，但这些办公室的工作人员没有义务使用绷带。相反，他们可以在您周围系一个简单的吊带来支撑您受伤的手臂。
- 包扎脱臼的肩膀会加速愈合甚至防止脱臼，但敷料在医学上不是必需的，因此包扎受伤的肩膀不是强制性的医疗措施。

第 2 部分（共 2 部分）：包扎调整后的肩部

1 在您的皮肤上放置一个矫形垫或泡沫。 清洗、剃须并在肩膀上喷洒粘性喷雾后，用薄垫或泡沫覆盖敏感区域（乳头、粉刺、疖子、未完全愈合的伤口等）。当您稍后取下敷料时，这将减轻皮肤的疼痛和刺激。
- 为节省材料和时间，请将护垫切成小块，然后将它们涂抹在乳头和其他敏感皮肤区域。垫圈材料将至少在短时间内粘附在先前施加的粘性喷雾上。
- 请记住，虽然手臂吊带通常戴在您的内衣和衬衫外面，但吊带是戴在您的衣服下面，在您裸露的肩膀上。
2 应用支撑条。 通过将支撑带放在位于前臂前部的肩部和二头肌肌肉上开始敷料。将胶带从乳头底部向上拉到肩部周围，大约在肩胛骨的中间。为了强度，在第一条胶带上再添加一层或两层。之后，用两到三条胶带将二头肌的中间系起来。
- 完成上一步后，将支撑条从乳头拉伸到上背部，再在二头肌周围缠绕一条支撑条。
- 不要将第二条带重叠，以免妨碍您手部的血液循环。如果您将胶带拧得太紧，您的手会感到刺痛和麻木。
3 在你的肩膀上缠一个“X”。 通过在交叉对角线上放置两条或四条条纹来固定肩部，连接支撑绷带。因此，您将拥有一个字母“X”或十字形的吊带，其中心点（带子相交的地方）将位于前臂外侧肌肉（称为三角肌）上。你至少需要贴两条带子，但如果你做四条带子，绷带会更牢固。
- 包扎肩膀时，拉动带子，但不要太紧，以便绷带舒适。如果敷料对您造成伤害，请取下并重新涂抹。
- 虽然许多伤害使用透气胶带包扎，但需要更厚、更坚固的材料来固定脱臼的肩部。
4 通过将胶带绑成“开瓶器”形状，将胸腔连接到二头肌。 将胶带从乳头的外边缘拉到肩部顶部，然后沿着前臂向下拉到二头肌下方。事实上，通过这种方式您将重新连接两个支撑条，但这次是从前面而不是像上次那样从侧面重新连接。当您沿手臂放下绷带并将其缠绕在前臂上两到三圈时，绷带将呈螺旋状（螺旋状）。
- 在前臂周围缠绷带时，最好使用两到三个单独的条带，这样“开瓶器”就不会太紧，也不会阻碍血液循环。
- 完成此步骤后，通过在原始支撑带上放置一条额外的条带再次加固绷带（见上文）。一般来说，你贴的胶带越多，绷带就越紧。
- 请记住，此方法还可用于防止肩部受伤或外伤，尤其是在曲棍球或橄榄球等接触性运动中。
5 用弹性绷带固定胶带。 用医用胶带包扎肩膀后，将弹性绷带拉过它。将绷带从胸腔伸展到受伤肩膀的顶部，然后将其放在二头肌下方。之后，将绷带沿上背部穿过，在完整手臂的腋窝下方伸展，然后沿着胸腔的前侧返回到受伤的肩膀，将绷带滑到其下方。如果绷带对你来说足够了，再转一圈以确保安全，然后使用金属夹或安全别针将绷带的自由端连接到底层。
- 弹性绷带的主要作用是覆盖医用胶带，防止其从皮肤上脱落。此外，绷带为受伤的肩膀提供额外的支撑。
- 冷敷时，您可以随时解开弹性绷带，在绷带上冰敷受损区域，然后在上面重新贴上绷带。
- 因此，创建两个支撑条并用胶带将它们连接在一边，以字母“X”的形式放置，然后以“开瓶器”的形式应用胶带，最后用弹性绷带覆盖，拉它穿过背部和胸部。